Kijk in de Agenda voor actuele activiteiten →
ZA 18 mei | 12.30 - 18.30 uur
Cursus: Chi Kung (Qi gong)
- Yoga Innerwork | Annemiek Streng
- ook op 15 juni en 13 juli. Tijden: van 12.30 tot 18.30 uur. Ontvangst vanaf 12.15 uur.
- 375,00
Chi Kung, een weg naar rust en wijsheid
Leer tijdens deze dagen je eigen lichaam kennen. Ontdek hoe je door Chi Kung te trainen, jouw eigen wijsheid aanboort en steeds vitaler wordt. Investeer in het openen en verzachten van jouw innerlijk landschap.
Tijdens deze 3 dagen leer je over de Chinese Tao wijsheid en de daaraan verbonden Chi Kung oefeningen. Je leert over de elementen en de daaraan gekoppelde orgaanparen en hoe je daar contact mee maakt. De Chinezen zeggen: ‘ieder uur Chi Kung trainen in een uur therapie’. Organen slaan namelijk onverwerkte emoties op die vrij kunnen komen als je oefent.
Tijdens de dagen is er dan ook ruimte om persoonlijke thema’s in te brengen.
Je werkt dus op alle lagen: fysiek, emotioneel, spiritueel en mentaal. Voeding voor je hele zijn. De dagen bestaan uit oefeningen, stukjes theorie en integratie en meditatie (yin fase).