De Kracht van de Ontmoeting - Door Anita Tamming (Yogacentrum Innerwork)
Dit is een kracht die we allemaal bezitten. Maar hoe bewust ervaren we onze ontmoetingen?
Ik heb dit ten volste ervaren tijdens de Bewust Haarlem Markt op zondag 8 september. Als ambassadeurs van Bewust Haarlem waren we er al maanden mee bezig. Vol verwachting en nieuwsgierig naar hoe deze dag zal worden ontvangen door onze leden en de Haarlemmers. En het is alle verwachtingen te boven gegaan. De stands waren uitnodigend en de standhouders presenteerden met liefde en zorg hun eigen product en dienst. De vreugde om elkaar te zien, te spreken en zelfs te voelen door de free hugs die ruimhartig werden uitgedeeld.
Tijdens de yogaworkshops die wij als Yogacentrum Innerwork hebben verzorgd, stond de innerlijke ontmoeting centraal. Middels de yogahoudingen, de verbinding met de adem en het openen van het bewustzijn. Ruimte door de inademing te laten stromen en rust op de uitademing. Wat is het fijn om de geest even te laten ontspannen in het lichaam en je weer bewust te zijn van wat je voelt en wie je ten diepste bent. En die nieuwsgierige kindjes die met veel plezier alle yogaoefeningen meededen. Het was een groot feest.
De Bewust Haarlem Markt was een ontmoeting voor alle mensen die willen bijdragen aan een bewustere wereld, een wereld waarin we allemaal verbonden zijn en onze unieke verschillen juist die ontmoeting zo verrijkt. Gelukkig niet alleen met praten: we konden ook genieten van het dansen en de muziek die met veel vreugde over de Grote Markt hoorbaar was. Het welkom voor iedereen was groots en deed de Kracht van de Ontmoeting recht.
Duurzaamheid begint in jezelf
Deze energie kunnen we voortzetten. Als we blijven geloven in elkaar en ervaren dat ieder op zijn of haar unieke manier een positieve bijdrage kan leveren aan een betere wereld. Dit is reden waarom we een yogacentrum hebben. Wij geloven in: “duurzaamheid begint in jezelf”. Als je bewust omgaat met je innerlijke zelf dan zal dit je drijfveer zijn voor duurzame en bewuste keuzes en gedrag. We hebben een yogacentrum waar iedereen welkom is om zichzelf weer te ont-moeten. Even alleen Zijn. Te zijn met jezelf zoals het nu is. Zorg en aandacht voor jezelf. Je lichaam ‘wakker maken’, je geest laten rusten en te openen voor je diepere wijsheid.
Female Leadership Journey
De Kracht van de Ontmoeting heeft ook in mijn werk als coach en trainer een bijzondere plek. Het is de titel van de persoonlijk leiderschapstraining die gegeven wordt tijdens de ‘Female Leadership Journey’. Deze training geef ik als vrijwilliger en partner van Microkrediet voor Moeders. Een organisatie die microkredieten verstrekt aan de armste vrouwen in Azië. We gaan twee keer per jaar met Nederlandse vrouwen naar deze MvM-projecten om de vrouwen daar te ontmoeten. We slapen, koken, werken en dansen samen en we kijken naar nieuwe bestedingsmogelijkheden voor onze microkredieten (voor elke reisdeelnemer worden er 10 verstrekt).
Tijdens de reis train ik Nederlandse vrouwen op het gebied van persoonlijk leiderschap. Iedere ochtend start met yoga en doen we gezamenlijk oefeningen die inzicht geven over waar je nu staat in je leven. Vragen hierbij zijn: Wat wil je? Wie ben jij in je authenticiteit? En wat wil je bijdrage aan de wereld om je heen? Ook zijn er veel momenten van stilte(wandelingen), Mindfulness en ontmoetingen met natuur en cultuur. Ben je nieuwsgierig geworden?: kijk op www.yogacentrum-innerwork.nl. En www.microkredietvoormoeders.nl
Mede namens Bewust Haarlem wens ik jou veel bewuste ontmoetingen toe!
Anita Tamming, (mede) ambassadeur van Bewust Haarlem
Yogacentrum Innerwork
