ZA 02 nov  |  10.15 - 11.30 uur

Buti Yoga

  • Yoga op muziek | Studio Blitz
  • 11,00 | Check onze tarieven pagina op de website of stuur een berichtje via sms of WhatsApp

 

In deze les remixen we yogahoudingen met primal movements, eenvoudige cardio dans, statische shakes en de spiral structure technique. Dit alles helpt om opgeslagen spanning in het lichaam los te laten.

Geen Buti-les is hetzelfde. Oftewel: uit het hoofd, in het lichaam! Zweten met intentie. De opzwepende beats van house-, dance- en tribalmuziek lopen als een rode draad door de les. Buti Yoga is ontworpen om het lichaam los te maken en te versterken, terwijl je je shakti, je goddelijke vrouwelijke energie in je, activeert en stimuleert. 

Van Shakti wordt gezegd dat het de goddelijke vrouwelijke energie is die sluimert aan de basis van de wervelkolom en naar boven kan worden bewogen door zaken als asana, pranayama, dans en meditatie. Tijdens Buti Yoga wordt energie vrijgemaakt door bewegingen zoals heuprotaties, spiraalbewegingen en krachtige krijgeryogahoudingen.

Buti Yoga brengt een verscheidenheid aan verschillende bewegingen samen, waaronder dynamische asana in vinyasa-stijl, tribal-geïnspireerde dansen, statisch schudden en plyometrische oefeningen. Bij Buti draait het allemaal om het bewegen op de beat, dus verwacht meer beats dan bij een reuguliere yogales. Het is motiverend, onvoorspelbaar en geeft energie. 

Je begint waar je bent, met wat je hebt. Buti yoga is voor iedereen. 

 

Studio Blitz Movement is de énige sportschool in heel Nederland waar Buti Yoga gevolgd kan worden. Hiervoor heeft Eva speciaal in Los Angeles verschillende masterclasses gevolgd.

Zoek een aanbieder op onderwerp
Acupunctuur Ademwerk en Ademtherapie Administratieve dienstverlening Alexander Techniek Ayurveda Bedrijfscoaching Beeldende Kunst & Creativiteit Bouwen en Wonen Centra voor Bewustwording Centra voor Gezondheidszorg Circulaire economie Coaching - Diverse Coaching Communicatie en presentatie Craniosacraal therapie Dansen Deeleconomie Energetisch werk en therapie Energie- en klimaatbeheer Familie- en Systeemopstellingen Feng Shui Financiële dienstverlening Fotografie Fysiotherapie Handanalyse & Handlezen Haptonomie en Haptotherapie Healing en Reading Homeopathie Horeca Hypnotherapie Kinderen-Ouders Kindertherapie Kinesiologie Kunstzinnige en Beeldende therapie Land- en Tuinbouw Leiderschapscoaching Levensbeschouwing en Religie Lichaamsgerichte (Psycho)Therapie Lichaamswerk Lifecoaching Loopbaancoaching Mannenwerk Massage Meditatie Mindfulness en Compassie Muziek en Klank Natuur, Tuin en Landschap Natuurbeleving en Natuurcoaching Natuurgeneeskunde Oosterse Geneeswijzen Oosterse Vechtkunsten Opleiding en Training Orthomoleculaire therapie Permacultuur Pijnbehandeling en coaching Professional organizer Psychologische hulp Regressie- en reïncarnatietherapie Reiki en magnetiseren Reizen en Vakanties Relatietherapie Rouw en verliesbegeleiding Shiatsu Sjamanisme Spirituele Coaching Sport en Beweging Stembevrijding en Zingen Stervens- en uitvaartbegeleiding Stresscoaching en Burn-out coaching Tai Chi & Chi Kung (Qi Gong) Theater Traumatherapie Verhuur Accommodaties Vitaliteits- en Leefstijlcoaching Voedingsadvies & Coaching Voetzorg en Voetreflexologie Vrouwenwerk Wandelcoaching Winkels Yoga Zelfrealisatie Zijnsgeörienteerde begeleiding Zwangerschapsbegeleiding