Burn-Out en Yogatherapie
ZO 03 februari | 14.00-17.00 uur | Haarlem

35,00 | Ben je in bezit van een strippenkaart van Yoga Moyo krijg je €5,- korting op deze workshop. De works


Yoga kan helpen om evenwicht te vinden op mentaal en fysiek gebied. Dit kan helpend zijn voor iedereen – zeker als je overmatige stress ervaart in je leven en hier zelfs klachten van ondervindt. Bij yogatherapie leer je bewust te worden van je eigen patronen, waardoor je beter kunt luisteren naar de signalen van je lichaam. Ook leer je hoe je spanning kunt verminderen en op de lange termijn goed voor jezelf kunt blijven zorgen.

Wat kun je verwachten?

Tijdens de workshop Yogatherapie bij Burn-out onderzoek je wat jij nodig hebt om balans te creëren in je leven. Je maakt kennis met de basisprincipes van yogatherapie en oefent met verschillende elementen uit yoga die helpen om rust te vinden in lichaam en geest. Zo ga je met praktisch bruikbare inzichten naar huis.

Voor wie?
Iedereen die stress gerelateerde klachten heeft en in een burn-out zit of dit wil voorkomen

Door wie?
Lana Donsen is yogadocent en psycholoog en is afgestudeerd aan de Universiteit Utrecht. Ze is opgeleid volgens de klassieke hatha yogaleer in India en gespecialiseerd in yogatherapie, waarin zij beide werelden met elkaar integreert.

Wat neem je mee? 

Kleding waarin je je goed in kunt bewegen

.Ben je benieuwd wat yogatherapie voor jou persoonlijk kan betekenen? Dit ontdek je tijdens de workshop. Wees welkom!

In het voorjaar van 2019 starten we bij Yoga Moyo Haarlem een 8 weekse cursus Yoga therapie bij burn-out klachten. In deze workshop krijg je alvast een voorproefje van wat je kunt verwachten.

Informatie + Aanmelden » Yoga Moyo | Monique Hasselo Smits

yogamoyo.nl
Bekijk Facebook event

Yoga Moyo Haarlem
Nassaulaan 39
2011 PB Haarlem

Monique Hasselo Smits
06 11 22 78 48
mail AT yogamoyo DOT nl

Meer agenda van Yoga Moyo

Acupunctuur Ademtherapie Alexander Techniek Astrologie Ayurveda Biografisch werk & Verhalen Body Stress Release Bouwen en Wonen Catering Centra voor Bewustwording Centra voor Gezondheidszorg Circulaire economie Coaching - Bedrijfscoaching Coaching - Diverse Coaching Coaching - Kindercoaching Coaching - Leiderschapscoaching Coaching - Lifecoaching Coaching - Loopbaancoaching Coaching - Relatiecoaching Coaching - Wandelcoaching Communicatie en presentatie Counselling Craniosacraal therapie Creativiteit Dans & Beweging Deeleconomie Dieren Drukwerk en uitgeverij Energetisch werk Energie- en klimaatbeheer Eten & Drinken Familie- en systeemopstellingen Feng Shui Financiële dienstverlening Grafisch- en Webdesign Handanalyse & Handlezen Haptonomie & Haptotherapie Healing en reading Homeopathie Hypnotherapie Juridische dienstverlening Kinderen-Ouders Kinderopvang Kindertherapie Kinesiologie Kleding Kleurentherapie Kristallen en (Edel)stenen Kunst Kunstzinnige therapie Land- en Tuinbouw Lichaamsgerichte Therapie Lichaamswerk Massage Mediation Meditatie Medium Mindfulness & Compassie Muziek, Klank en Stemexpressie Natuur, Tuin en Landschap Natuurgeneeskunde NLP Oosterse Geneeswijzen Oosterse Vechtkunsten Opleiding en Training Orthomoleculaire therapie Permacultuur Persoonlijke verzorging Professional organizer Psychologische hulp Psychosociale therapie Psychotherapie Reiki en magnetiseren Reizen & Vakanties Relatietherapie Retraites Rouw- en verliesbegeleiding Shiatsu Therapie Sport en Beweging Stervens- en uitvaartbegeleiding Stressmanagement Tai Chi & Chi Kung (Qi Gong) Theater Therapie (diverse) Traumatherapie Verhuur Accommodaties Vervoer en transport Voedingsadvies & Coaching Voetzorg & Voetreflexologie Vrouwenspiritualiteit Winkels Yoga Zelfrealisatie Zijnsgeörienteerde begeleiding Zwangerschapsbegeleiding

Inschrijven nieuwsbrief
Bewust Haarlem