Dit event heeft reeds plaats gevonden ...
Kijk in de Agenda voor actuele activiteiten →

Lezing Alexander Concept; Herstel is wel mogelijk!
DI 18 juni | 14.00-16.30 uur | Haarlem

7,50 | incl. koffie en thee tijdens de pauze


Maak kennis met het Alexander Concept en ontdek hoe ons (onbewuste) brein werkt. Onbewuste chronische stress houdt vermoeidheid en tal van andere klachten in stand. In deze lezing door Helga Verhoeven, oprichter en hoofdtrainer van Ander Leven, maak je kennis met het Alexander Concept en hoor je hoe deze vicieuze cirkel met de training het Alexander Concept te doorbreken is. 

Chronische (vaak onbewuste) stress speelt een grote rol bij uiteenlopende klachten als chronische vermoeidheid, burn-out, prikkelbare darm syndroom, angsten, slaapproblemen, laag zelfbeeld, energiegebrek en eetstoornissen. Dit blijkt ook uit wetenschappelijk onderzoek: de productie van stresshormonen komt op gang als je lichaam een noodsituatie signaleert, zodat je alert en snel op een dergelijke situatie kunt reageren.

Dit is een normale reactie. Maar soms blijft je lichaam deze hormonen produceren als de noodzaak allang voorbij is; de stressrespons blijft actief en wordt chronisch. Diverse organen en functies kunnen hierdoor verstoord of overbelast raken, waardoor fysieke-, emotionele- of mentale klachten ontstaan.

  • Om je gezondheid terug te krijgen dient de chronische stressrespons gestopt te worden.
  • Dit lukt helaas niet via je bewuste brein: positief denken, wilskracht of hard je best doen blijkt niet voldoende om verandering te bewerkstelligen.
  • In de training leer je rechtstreekse signalen te sturen naar het onbewuste brein, waardoor de chronische stressrespons wel gestopt wordt. 
  • Je stapt uit de vicieuze cirkel van klachten en start de weg naar herstel. Dankzij neuroplasticiteit – het vermogen van je hersenen om nieuwe verbindingen aan te maken – is herstel wél mogelijk! 

De lezing geeft je inzicht in wat de training inhoudt en er zijn mensen aanwezig die de training al hebben gedaan, zodat je kunt horen wat deze voor hen als resultaat heeft gebracht.

Informatie + Aanmelden » Flow Plaza, centrum voor groei en ontwikkeling

anderleven.nl
Bekijk Facebook event

Flow Plaza, centrum voor groei en ontwikkeling
Zaanenstraat 18
2022 CP Haarlem


info AT anderleven DOT nl

Meer agenda van Flow Plaza

Acupunctuur Ademtherapie Alexander Techniek Astrologie Ayurveda Biografisch werk & Verhalen Body Stress Release Bouwen en Wonen Catering Centra voor Bewustwording Centra voor Gezondheidszorg Circulaire economie Coaching - Bedrijfscoaching Coaching - Diverse Coaching Coaching - Kindercoaching Coaching - Leiderschapscoaching Coaching - Lifecoaching Coaching - Loopbaancoaching Coaching - Relatiecoaching Coaching - Wandelcoaching Communicatie en presentatie Counselling Craniosacraal therapie Creativiteit Dans & Beweging Deeleconomie Dieren Drukwerk en uitgeverij Energetisch werk Energie- en klimaatbeheer Eten & Drinken Familie- en systeemopstellingen Feng Shui Filosofie Financiële dienstverlening Grafisch- en Webdesign Handanalyse & Handlezen Haptonomie & Haptotherapie Healing en reading Homeopathie Hypnotherapie Juridische dienstverlening Kinderen-Ouders Kinderopvang Kindertherapie Kinesiologie Kleding Kleurentherapie Kristallen en (Edel)stenen Kunst Kunstzinnige therapie Land- en Tuinbouw Lichaamsgerichte Therapie Lichaamswerk Massage Mediation Meditatie Medium Mindfulness & Compassie Muziek & Zang Natuur, Tuin en Landschap Natuurgeneeskunde NLP Oosterse Geneeswijzen Oosterse Vechtkunsten Opleiding en Training Orthomoleculaire therapie Permacultuur Professional organizer Psychologische hulp Psychosociale therapie Psychotherapie Regressie- en reïncarnatietherapie Reiki en magnetiseren Reizen & Vakanties Relatietherapie Rouw- en verliesbegeleiding Shiatsu Therapie Sport en Beweging Stemwerk & Stemcoaching Stervens- en uitvaartbegeleiding Stressmanagement Tai Chi & Chi Kung (Qi Gong) Theater Therapie (diverse) Traumatherapie Verhuur Accommodaties Vervoer en transport Voedingsadvies & Coaching Voetreflexologie & Voetzorg Vrouwenspiritualiteit Wellness Winkels Yoga Zelfrealisatie Zijnsgeörienteerde begeleiding Zwangerschapsbegeleiding