Prachtige wandeling bij het Oosterplas
ZA 02 september | 10.30-15.00 uur | Bloemendaal

| Openbaar vervoer: Station Overveen. Daar wordt je om 10.20u opgehaald. Parkeren: € 2,00 (pin) of gratis bij de hockyvelden.
15,00 | voorverkoop en € 17,00 betalen ter plekke, knipkaart voor 5x is € 65,-


Deze wandeling begint en eindigt bij de prachtige Oosterplas. Het gebied is prachtig om doorheen te wandelen. We lopen langs de binnenduinen, wat betekent dat we relatief veel door prachtige bossen lopen. En misschien komen we nog herten en Schotse Hooglandrunderen tegen!

Vaak wandelen wij in de natuur zonder ons volledig bewust te zijn van de natuur en de ervaringen die wij tegen kunnen komen. Regelmatig worden wij afgeleid door gedachten of gesprekken waardoor de natuur niet volledig tot ons komt. Deze stiltewandeling daagt je uit contact te maken met de natuur en de voedende kracht van de natuur toe te laten.

Doel van Mindful Wandelen is te ervaren:
– dat de natuur je vriend en voedende kracht is
– dat natuur helpt dichter bij jezelf en innerlijke kracht te komen
– dat observeren in de natuur kan helpen helder waar te nemen
– dat je gevoed en geaard uit een natuurwandeling kan komen
– dat je dichterbij jezelf komt door in bewustzijn en stilte verblijven

Opbouw wandeling
• Verzamelen om 10.30 uur; vervolgens introductie en kennismaking
• Start wandeling; af en toe stoppen voor uitleg over de natuur
• Na een half uur volgt een loopmeditatie 
• Daarna wandelen we ongeveer een 3 kwartier in stilte
• Dan stoppen we voor thee of koffie met lekkers, ook in stilte
• Vervolgens wandelen we 1 tot 1,5 uur in stilte
• Rond tweeën drinken we, voor wie dat wil, gezamenlijk koffie of thee (consumptie voor eigen rekening).

Meer Informatie + Aanmelden

Kennemerduinen, ingang Bleek & Berg, t.o.v. hockeyclub HBS, Bergweg 1a, 2061 KB, Bloemendaal

Meer agenda van RBTC Training en Coaching

Acupunctuur Ademtherapie Alexander Techniek Astrologie Ayurveda Biografisch werk & Verhalen Body Stress Release Bouwen en Wonen Centra voor Bewustwording Circulaire economie Coaching - Bedrijfscoaching Coaching - Diverse Coaching Coaching - Kindercoaching Coaching - Kledingcoach Coaching - Leiderschapscoaching Coaching - Lifecoaching Coaching - Loopbaancoaching Coaching - Relatiecoaching Coaching - Wandelcoaching Communicatie en presentatie Counselling Cranio-sacraal therapie Creativiteit Dans & Beweging Deeleconomie Dieren Energetisch werk Energie- en klimaatbeheer Eten & Drinken Familie- en systeemopstellingen Financiële dienstverlening Handanalyse & Handlezen Haptonomie Healing en reading Homeopathie Hypnotherapie Juridische dienstverlening Kinderen-Ouders Kinderopvang Kindertherapie Kinesiologie Kleding Kleurentherapie Kristallen en (Edel)stenen Kunstzinnige therapie Land- en Tuinbouw Levensbeschouwing en Religie Lichaamsgerichte psychotherapie Lichaamswerk Massage Mediation Meditatie Medium Mindfulness & Compassie Muziek, Klank en Stemexpressie Natuur, Tuin en Landschap Natuurbeleving Natuurgeneeskunde NLP Oosterse Geneeswijzen Oosterse Vechtkunsten Opleiding en Training Organisatieontwikkeling en advies Orthomoleculaire therapie Osteopathie Ouderenzorg Permacultuur Persoonlijke verzorging Psychologische hulp Psychosociale therapie Psychotherapie Reiki en magnetiseren Reizen & Vakanties Relatietherapie Retraites Rituelen en Cermonies Rouw- en verliesbegeleiding Shiatsu Therapie Sociaal ondernemen Sport en Beweging Stervens- en uitvaartbegeleiding Stressmanagement Tai Chi & Chi Kung (Qi Gong) Theater Therapie (diverse) Traumatherapie & EMDR Vasten en reinigen Verhuur Accommodaties Vervoer en transport Voedingsadvies & Coaching Voetreflexologie Vrouwenspiritualiteit Wellness Winkels Yoga Zelfrealisatie Zijnsgeörienteerde begeleiding Zwangerschapsbegeleiding