Mindfulness Meditatie en Mindful Bewegen; wekelijkse lessen voor mindfulnessontwikkeling
DO 21 september | 19.00-21.00 uur | Hoofddorp

| Wekelijkse lessen, ook als losse les(sen) te volgen. 19.00-20.00 uur Mindfulness Meditatie en 20.00-21.00 uur Mindful Bewegen.
10,00 | €10 per les van een uur


Wekelijkse lessen mindfulness meditatie en mindful bewegen om mindfulness een vaste plek in je week te geven. Een vast moment om met milde aandacht bij jezelf, je lichaam en je eigen ervaringen te zijn. We doen verschillende meditatieoefeningen om de aandacht in het hier en nu te richten. Stress verminderen, veerkracht vergroten en rust creëren.

Deze lessen zijn te volgen als beginner zonder ervaring met mindfulness en zeker ook als ervaren mindfulnessbeoefenaar als je bijvoorbeeld de achtweekse training MBSR/MBCT hebt gevolgd.

Voor verdere informatie en vragen kun je kijken op welzijninbeweging of een email sturen naar .

Meer Informatie + Aanmelden

06-22 64 77 96
annette AT welzijninbeweging DOT nl

Live Life & Dance Center, Minaret 1, Hoofddorp

Acupunctuur Ademtherapie Alexander Techniek Astrologie Ayurveda Biografisch werk & Verhalen Body Stress Release Bouwen en Wonen Centra voor Bewustwording Centra voor Gezondheidszorg Circulaire economie Coaching - Bedrijfscoaching Coaching - Diverse Coaching Coaching - Kindercoaching Coaching - Kledingcoach Coaching - Leiderschapscoaching Coaching - Lifecoaching Coaching - Loopbaancoaching Coaching - Relatiecoaching Coaching - Wandelcoaching Communicatie en presentatie Counselling Cranio-sacraal therapie Creativiteit Dans & Beweging Deeleconomie Dieren Energetisch werk Energie- en klimaatbeheer Eten & Drinken Familie- en systeemopstellingen Financiële dienstverlening Handanalyse & Handlezen Haptonomie Healing en reading Homeopathie Hypnotherapie Juridische dienstverlening Kinderen-Ouders Kinderopvang Kindertherapie Kinesiologie Kleding Kleurentherapie Kristallen en (Edel)stenen Kunstzinnige therapie Land- en Tuinbouw Levensbeschouwing en Religie Lichaamsgerichte psychotherapie Lichaamswerk Massage Mediation Meditatie Medium Mindfulness & Compassie Muziek, Klank en Stemexpressie Natuur, Tuin en Landschap Natuurbeleving Natuurgeneeskunde NLP Oosterse Geneeswijzen Oosterse Vechtkunsten Opleiding en Training Organisatieontwikkeling en advies Orthomoleculaire therapie Osteopathie Ouderenzorg Permacultuur Persoonlijke verzorging Professional organizer Psychologische hulp Psychosociale therapie Psychotherapie Reiki en magnetiseren Reizen & Vakanties Relatietherapie Retraites Rituelen en Cermonies Rouw- en verliesbegeleiding Shiatsu Therapie Sociaal ondernemen Sport en Beweging Stervens- en uitvaartbegeleiding Stressmanagement Tai Chi & Chi Kung (Qi Gong) Theater Therapie (diverse) Traumatherapie & EMDR Vasten en reinigen Verhuur Accommodaties Vervoer en transport Voedingsadvies & Coaching Voetreflexologie Vrouwenspiritualiteit Wellness Winkels Yoga Zelfrealisatie Zijnsgeörienteerde begeleiding Zwangerschapsbegeleiding


Inschrijven nieuwsbrief