Adem cursus - 4 bijeenkomsten
WO 04 oktober | 19.30-21.30 uur | Heemstede

| 18 oktober, 1 november en 15 november 2017
80,00 | voor 4 bijeenkomsten, incl. audio bestanden van de ademsessies en syllabus


Emoties, trauma’s, overtuigingen, de wijze waarop jij jezelf ‘ziet’ zijn van grote invloed op jouw ademhaling. Hoog in je lichaam, haperend, snel ademen, is dé tool om niet aanwezig te ziijn en alles wat je niet wilt voelen te verdoven. Echter, je verdooft niet alleen je pijnlijke ervaringen, overtuigingen zoals ‘ik ben niet goed genoeg’, maar óók de connectie met jezelf, met jouw essentie, met jouw kracht, intuïtie en zelfhelend vermogen. Terwijl een diepe, kalme, natuurlijke ademhaling tot ontspanning en verbinding met je essentie, jouw ziel leidt. Daarbij word jij je meer bewust van je lichaam, van je authentieke ik, van jouw kracht, van diepere gevoelens, je eigen weten, zelfliefde, zelfvertrouwen en vreugde.

Tijdens deze cursus richten we ons op:
• bewust(er) worden van jouw ademhaling
• jouw natuurlijke ademhaling herstellen
• jouw ademhaling voelen
• diep, regelmatig, vrij ademen
• contact maken met je lichaam, gevoel
• bekrachtiging van jouw eigen adem, jouw innerlijk coach, ervaren en verdiepen
• m.b.v. de adem energie in beweging brengen waardoor blokkades kunnen doorstromen
• m.b.v. de adem vanuit een emotie weer terug in het centrale midden komen
• de mogelijkheid om door (een) shift(s) heen te bewegen

De ademoefeningen en ademsessies worden opgenomen (MP3) en krijg je na afloop van elke bijeenkomst per e-mail toegestuurd. Zo kun je tussen de bijeenkomsten door thuis oefenen. Tevens ontvang je een syllabus, dat wat er behandeld is, van de cursus.

Meer Informatie + Aanmelden

023-5368747 / 06-46795966
info AT tobeconnected DOT nl

To Be Connected, Beatrixplantsoen 52, Heemstede

Meer agenda van To Be Connected

Acupunctuur Ademtherapie Alexander Techniek Astrologie Ayurveda Biografisch werk & Verhalen Body Stress Release Bouwen en Wonen Centra voor Bewustwording Centra voor Gezondheidszorg Circulaire economie Coaching - Bedrijfscoaching Coaching - Diverse Coaching Coaching - Kindercoaching Coaching - Kledingcoach Coaching - Leiderschapscoaching Coaching - Lifecoaching Coaching - Loopbaancoaching Coaching - Relatiecoaching Coaching - Wandelcoaching Communicatie en presentatie Counselling Cranio-sacraal therapie Creativiteit Dans & Beweging Deeleconomie Dieren Energetisch werk Energie- en klimaatbeheer Eten & Drinken Familie- en systeemopstellingen Financiële dienstverlening Handanalyse & Handlezen Haptonomie Healing en reading Homeopathie Hypnotherapie Juridische dienstverlening Kinderen-Ouders Kinderopvang Kindertherapie Kinesiologie Kleding Kleurentherapie Kristallen en (Edel)stenen Kunstzinnige therapie Land- en Tuinbouw Levensbeschouwing en Religie Lichaamsgerichte psychotherapie Lichaamswerk Massage Mediation Meditatie Medium Mindfulness & Compassie Muziek, Klank en Stemexpressie Natuur, Tuin en Landschap Natuurbeleving Natuurgeneeskunde NLP Oosterse Geneeswijzen Oosterse Vechtkunsten Opleiding en Training Organisatieontwikkeling en advies Orthomoleculaire therapie Osteopathie Ouderenzorg Permacultuur Persoonlijke verzorging Professional organizer Psychologische hulp Psychosociale therapie Psychotherapie Reiki en magnetiseren Reizen & Vakanties Relatietherapie Retraites Rituelen en Cermonies Rouw- en verliesbegeleiding Shiatsu Therapie Sociaal ondernemen Sport en Beweging Stervens- en uitvaartbegeleiding Stressmanagement Tai Chi & Chi Kung (Qi Gong) Theater Therapie (diverse) Traumatherapie & EMDR Vasten en reinigen Verhuur Accommodaties Vervoer en transport Voedingsadvies & Coaching Voetreflexologie Vrouwenspiritualiteit Wellness Winkels Yoga Zelfrealisatie Zijnsgeörienteerde begeleiding Zwangerschapsbegeleiding


Inschrijven nieuwsbrief