Start cursus leren mediteren (5 woensdag avonden)
WO 04 september | 18.45-19.45 uur | Haarlem

04 september 2019 t/m 02 oktober 2019 | Ook op 11, 18, 25 september en 2 oktober van 18.45 tot 19.45
90,00


Wil je kennis maken met boeddhistische meditatie of wil je weten wat Zen is? Doe dan mee met deze 5 introductie avonden.

Tijdens meditatie richten we onze aandacht naar binnen. Zowel zittend als lopend leren we om aandacht te hebben voor onze adem, ons lichaam, onze omgeving, zonder steeds in beslag te worden genomen door allerlei dingen. Deze vorm van meditatie is al eeuwen oud en is een manier om jezelf beter te leren begrijpen.

Je leert onder andere inzien hoe onze manier van denken en emotionele patronen van reageren ons leven beinvloeden. Door speciale oefeningen ga je daar veranderingen in aanbrengen en dat heeft tot gevolg dat je anders met bijvoorbeeld stress omgaat.

  • Meditatie is een oefening die helpt om weer terug te keren naar je basis en weer bij jezelf 'thuis' te komen. Dat maakt dat je met meer vrijheid, aandacht en creativiteit in je leven gaat staan.

Je krijgt tijdens de cursus enkele instructieve boeddhistische teksten, je leert de paramita's kennen en vooral hoe je die in het dagelijks leven kunt toepassen voor een positief effect. Na afloop van de vijf avonden kun je eventueel mee gaan doen met de doorlopende groep om dat wat je geleerd hebt te onderhouden en te verdiepen. De doorlopende groep is van 20.00 tot 21.45 op woensdagavond. 

  • Zen groep Haarlem is verbonden aan Zen River klooster:  zenrivertemple/

Informatie + Aanmelden » Zen Groep Haarlem | Tine Proper

www.zenrivergroephaarlem.com


Spaarnelaan 44
2012RL Haarlem

Tine Proper
0645672951
t.proper AT xs4all DOT nl

Acupunctuur Ademtherapie Alexander Techniek Astrologie Ayurveda Biografisch werk & Verhalen Body Stress Release Bouwen en Wonen Catering Centra voor Bewustwording Centra voor Gezondheidszorg Circulaire economie Coaching - Bedrijfscoaching Coaching - Diverse Coaching Coaching - Kindercoaching Coaching - Leiderschapscoaching Coaching - Lifecoaching Coaching - Loopbaancoaching Coaching - Relatiecoaching Coaching - Wandelcoaching Communicatie en presentatie Counselling Craniosacraal therapie Creativiteit Dans & Beweging Deeleconomie Dieren Drukwerk en uitgeverij Energetisch werk Energie- en klimaatbeheer Eten & Drinken Familie- en systeemopstellingen Feng Shui Filosofie Financiële dienstverlening Grafisch- en Webdesign Handanalyse & Handlezen Haptonomie & Haptotherapie Healing en reading Homeopathie Hypnotherapie Juridische dienstverlening Kinderen-Ouders Kinderopvang Kindertherapie Kinesiologie Kleding Kleurentherapie Kristallen en (Edel)stenen Kunst Kunstzinnige therapie Land- en Tuinbouw Lichaamsgerichte Therapie Lichaamswerk Massage Mediation Meditatie Medium Mindfulness & Compassie Muziek & Zang Natuur, Tuin en Landschap Natuurgeneeskunde NLP Oosterse Geneeswijzen Oosterse Vechtkunsten Opleiding en Training Orthomoleculaire therapie Permacultuur Professional organizer Psychologische hulp Psychosociale therapie Psychotherapie Regressie- en reïncarnatietherapie Reiki en magnetiseren Reizen & Vakanties Relatietherapie Rouw- en verliesbegeleiding Shiatsu Therapie Sport en Beweging Stemwerk & Stemcoaching Stervens- en uitvaartbegeleiding Stressmanagement Tai Chi & Chi Kung (Qi Gong) Theater Therapie (diverse) Traumatherapie Verhuur Accommodaties Vervoer en transport Voedingsadvies & Coaching Voetreflexologie & Voetzorg Vrouwenspiritualiteit Wellness Winkels Yoga Zelfrealisatie Zijnsgeörienteerde begeleiding Zwangerschapsbegeleiding