Ontspanningsdag met Yoga Nidra
VR 09 februari | 10.00-17.00 uur | Haarlem

| Inloop vanaf 09.45
95,00 | Dit is een speciaal actietarief als je bij je aanmelding aangeeft dat je via Bewust Haarlem komt!


Neem je rust serieus….kom heerlijk genieten tijdens deze retraite-dag in de stad. 

Tijdens deze Yoga Nidra dag zullen er twee manieren om tot diepe ontspanning en heelheid te komen worden ontdekt.

-Yoga Nidra; langs de stadia van bewustzijn (waken, dromen) naar de diepe slaap staat (Yoga Nidra).
De systematische weg naar Yoga Nidra, zoals onderwezen door Swami Rama.

–  iRest® yoga nidra; langs de kosha’s (lichaam, energie, emoties, gedachten, bliss….) naar je diepe stilte, laag van bewustzijn waar alles ‘heel’ is. Diana Aben is in Nederland de meest ervaren docente op het gebied van iRest. 

Uitgangspunten: jezelf onderzoeken, verwelkomen wat er is, diepe, diepe ontspanning, contact met je heelheid en diepe stilte in jezelf.

We besteden vandaag ook veel aandacht aan het goed ondersteund liggen in Savasana. 

Deze unieke dag is zeer interessant voor mensen die vanuit hun beroep bezig zijn met ontspanning en zich hierin willen verdiepen.
Bijvoorbeeld yoga docenten, mindfulness trainers of meditatie leraren.
Als je vooral een dag rust wil ervaren, ben je ook van harte welkom.

Inclusief:
-Thee en lekkers
-Vegetarische biologische lunch met soep
-Handout met achtergrond van de Yoga Nidra sessie.
-Audio opnames van de iRest sessies van die dag voor persoonlijk gebruik.

Normale prijs 110,- , als je aangeeft via Bewust Haarlem te komen betaal je slechts 95,-.

Neem gerust contact op als je meer wil weten of als je je wil opgeven.

 

 

Meer Informatie + Aanmelden

HOF 20, Begijnhof 20, Haarlem

Meer agenda van Ontdek Yoga Haarlem

Acupunctuur Ademtherapie Alexander Techniek Astrologie Ayurveda Biografisch werk & Verhalen Body Stress Release Bouwen en Wonen Centra voor Bewustwording Centra voor Gezondheidszorg Circulaire economie Coaching - Bedrijfscoaching Coaching - Diverse Coaching Coaching - Kindercoaching Coaching - Kledingcoach Coaching - Leiderschapscoaching Coaching - Lifecoaching Coaching - Loopbaancoaching Coaching - Relatiecoaching Coaching - Wandelcoaching Communicatie en presentatie Counselling Cranio-sacraal therapie Creativiteit Dans & Beweging Deeleconomie Dieren Energetisch werk Energie- en klimaatbeheer Eten & Drinken Familie- en systeemopstellingen Financiële dienstverlening Handanalyse & Handlezen Haptonomie Healing en reading Homeopathie Hypnotherapie Juridische dienstverlening Kinderen-Ouders Kinderopvang Kindertherapie Kinesiologie Kleding Kleurentherapie Kristallen en (Edel)stenen Kunstzinnige therapie Land- en Tuinbouw Levensbeschouwing en Religie Lichaamsgerichte psychotherapie Lichaamswerk Massage Mediation Meditatie Medium Mindfulness & Compassie Muziek, Klank en Stemexpressie Natuur, Tuin en Landschap Natuurgeneeskunde NLP Oosterse Geneeswijzen Oosterse Vechtkunsten Opleiding en Training Organisatieontwikkeling en advies Orthomoleculaire therapie Osteopathie Ouderenzorg Permacultuur Professional organizer Psychologische hulp Psychosociale therapie Psychotherapie Reiki en magnetiseren Reizen & Vakanties Relatietherapie Retraites Rituelen en Ceremonies Rouw- en verliesbegeleiding Shiatsu Therapie Sport en Beweging Stervens- en uitvaartbegeleiding Stressmanagement Tai Chi & Chi Kung (Qi Gong) Theater Therapie (diverse) Traumatherapie & EMDR Verhuur Accommodaties Vervoer en transport Voedingsadvies & Coaching Voetreflexologie Vrouwenspiritualiteit Winkels Yoga Zelfrealisatie Zijnsgeörienteerde begeleiding Zwangerschapsbegeleiding


Inschrijven nieuwsbrief
Bewust Haarlem