Korte Mind-Walk Zelfcompassietraining
ZA 21 april | 10.00-11.30 uur | Heemstede

21 april 2018 t/m 05 mei 2018 | 3 weekse training. Data 21 april, 28 april en 5 mei met een uitloop naar 12 mei.
47,50


Mind-Walk Zelfcompassietraining, een verkorte route naar meer liefde en aandacht voor jezelf. In 3 weken zet jij grote stappen naar meer liefde en mildheid voor jezelf en zal je energiebalans herstellen zodat jij je vleugels weer uit kunt slaan.

Ben jij zo’n engel die vooral eerst goed voor een ander zorgt en daarbij zichzelf vergeet? Voelt het egoistisch als je tijd voor jezelf neemt? Ben je onderweg het contact met jezelf een beetje kwijt geraakt? Heb je een vol hoofd met kritische gedachten en moeite om te ontspannen? Ligt jouw lat hoog en is de rek er uit? Zijn je vleugels moe?

Lieve schat, dan wordt het hoog tijd voor meer mildheid en compassie voor jezelf.

Wil jij…Op adem en tot jezelf komen
De (adem-)ruimte voor jezelf vergroten
Je weer meer met jezelf verbinden
Liefdevoller en milder voor jezelf zijn
Meer rust in je hoofd en in je lijf
of gewoon even een heerlijk moment voor jezelf?

Meld je dan gauw aan voor de drie weekse Mind-Walk Zelfcompassie training.

Tijdens deze drie weekse Mind-Walk special wandelen we actief en ontspannen. Elke wandeling heeft een eigen sub-thema. Het ontspannen lopen wisselen we af met oefeningen en bewegingen uit onder meer yoga, tai chi, meditatie, mindfulness en ademhaling.

Tijdens het wandelen ga je met je aandacht naar binnen, je ademhaling en jezelf. Het gaat vooral niet om de prestatie en perfectie, maar juist om de aandacht en de zachte en liefdevolle bewegingen. Je leert met meer mildheid en zachte ogen naar jezelf en je omgeving te kijken en liefde voor jezelf te vergroten. In je dagelijkse leven zal je al gauw meer ontspanning en ruimte ervaren. Met elke pas een stapje dichter bij jezelf.

Meer Informatie + Aanmelden

0651961866
myrtle AT deverademing DOT nu

Groenendaalse bos (P-plaats restaurant Groenendaal), Groenendaal 3 , Heemstede

Acupunctuur Ademtherapie Alexander Techniek Astrologie Ayurveda Biografisch werk & Verhalen Body Stress Release Bouwen en Wonen Centra voor Bewustwording Centra voor Gezondheidszorg Circulaire economie Coaching - Bedrijfscoaching Coaching - Diverse Coaching Coaching - Kindercoaching Coaching - Kledingcoach Coaching - Leiderschapscoaching Coaching - Lifecoaching Coaching - Loopbaancoaching Coaching - Relatiecoaching Coaching - Wandelcoaching Communicatie en presentatie Counselling Cranio-sacraal therapie Creativiteit Dans & Beweging Deeleconomie Dieren Energetisch werk Energie- en klimaatbeheer Eten & Drinken Familie- en systeemopstellingen Financiële dienstverlening Handanalyse & Handlezen Haptonomie Healing en reading Homeopathie Hypnotherapie Juridische dienstverlening Kinderen-Ouders Kinderopvang Kindertherapie Kinesiologie Kleding Kleurentherapie Kristallen en (Edel)stenen Kunstzinnige therapie Land- en Tuinbouw Lichaamsgerichte Therapie Lichaamswerk Massage Mediation Meditatie Medium Mindfulness & Compassie Muziek, Klank en Stemexpressie Natuur, Tuin en Landschap Natuurgeneeskunde NLP Oosterse Geneeswijzen Oosterse Vechtkunsten Opleiding en Training Orthomoleculaire therapie Osteopathie Permacultuur Professional organizer Psychologische hulp Psychosociale therapie Psychotherapie Reiki en magnetiseren Reizen & Vakanties Relatietherapie Rouw- en verliesbegeleiding Shiatsu Therapie Sport en Beweging Stervens- en uitvaartbegeleiding Stressmanagement Tai Chi & Chi Kung (Qi Gong) Theater Therapie (diverse) Traumatherapie Verhuur Accommodaties Vervoer en transport Voedingsadvies & Coaching Voetreflexologie Vrouwenspiritualiteit Winkels Yoga Zelfrealisatie Zijnsgeörienteerde begeleiding Zwangerschapsbegeleiding


Inschrijven nieuwsbrief
Bewust Haarlem