Workshop Veda Ela: From movement to stillness
ZO 10 juni | 16.00-18.00 uur | Haarlem

35,00


"We zijn beweging ... en in ons centrum rusten we in de stilte van het Zijn" - Veda Ela

Een workshop over Yang & Yin / Restorative Yoga met de inspirerende internationale yogalerares Veda Ela: Dit is een kans om de stijl van dé yogalerares uit Zuid-Amerika te proeven!

In deze workshop spelen we met de balans tussen:
- Yin (vrouw) en Yang (man), als yogastijlen
- Yang-stijlpraktijken zijn stimulerend en tonifiërend
- Yin-oefeningen zijn herstellend en verzachtend

We zullen opnemen:
- Yang Yoga-stijl naar grond en stroom
- Yin Yoga om diep weefsel te vertragen en uit te rekken
- Herstellende yoga om te rusten en te ontspannen
- Pranayama
- Yoga Nidra (yogydroom)
- Meditatie

Het doel is:
- verbinding maken met het lichaam, de geest uitschakelen
- om oude patronen in lichaam, geest en adem vrij te maken
- leren loslaten, de focus naar het huidige moment brengen
- om energetische kanalen te deblokkeren zodat de Chi (Life Force) vrij kan stromen
- om fysieke en energetische gifstoffen vrij te maken
- om de kunst van ontspanning te leren en te oefenen
- om meditatie op te nemen in de yogapraktijk en in het dagelijks leven

Voor meer informatie over Veda Ela: vedaelayoga

Meer Informatie + Aanmelden

023 5444034
info AT yogacentrum-innerwork DOT nl

Yoga Innerwork: Huis ter Kleef, Kleverlaan 9, Haarlem

Meer agenda van Yogacentrum Innerwork

Acupunctuur Ademtherapie Alexander Techniek Astrologie Ayurveda Biografisch werk & Verhalen Body Stress Release Bouwen en Wonen Centra voor Bewustwording Centra voor Gezondheidszorg Circulaire economie Coaching - Bedrijfscoaching Coaching - Diverse Coaching Coaching - Kindercoaching Coaching - Kledingcoach Coaching - Leiderschapscoaching Coaching - Lifecoaching Coaching - Loopbaancoaching Coaching - Relatiecoaching Coaching - Wandelcoaching Communicatie en presentatie Counselling Cranio-sacraal therapie Creativiteit Dans & Beweging Deeleconomie Dieren Drukwerk en uitgeverij Energetisch werk Energie- en klimaatbeheer Eten & Drinken Familie- en systeemopstellingen Feng Shui Financiële dienstverlening Grafisch- en Webdesign Handanalyse & Handlezen Haptonomie Healing en reading Homeopathie Hypnotherapie Juridische dienstverlening Kinderen-Ouders Kinderopvang Kindertherapie Kinesiologie Kleding Kleurentherapie Kristallen en (Edel)stenen Kunstzinnige therapie Land- en Tuinbouw Lichaamsgerichte Therapie Lichaamswerk Massage Mediation Meditatie Medium Mindfulness & Compassie Muziek, Klank en Stemexpressie Natuur, Tuin en Landschap Natuurgeneeskunde NLP Oosterse Geneeswijzen Oosterse Vechtkunsten Opleiding en Training Orthomoleculaire therapie Osteopathie Permacultuur Persoonlijke verzorging Professional organizer Psychologische hulp Psychosociale therapie Psychotherapie Reiki en magnetiseren Reizen & Vakanties Relatietherapie Rouw- en verliesbegeleiding Shiatsu Therapie Sport en Beweging Stervens- en uitvaartbegeleiding Stressmanagement Tai Chi & Chi Kung (Qi Gong) Theater Therapie (diverse) Traumatherapie Verhuur Accommodaties Vervoer en transport Voedingsadvies & Coaching Voetreflexologie Vrouwenspiritualiteit Winkels Yoga Zelfrealisatie Zijnsgeörienteerde begeleiding Zwangerschapsbegeleiding


Inschrijven nieuwsbrief
Bewust Haarlem