Cursus leren mediteren (5 woensdagavonden)
WO 19 september | 18.45-19.45 uur | Haarlem

19 september 2018 t/m 17 oktober 2018
90,00


Met Zen Meditatie richten we onze aandacht naar binnen en ontdekken de grenzeloze ruimte van onze eigen geest. 

Zen is een school van Boeddhisme die zich via meditatie vooral richt op de persoonlijke beleving van de Boeddhistische leer. Het gaat in Zen meer om wat je doet dan waar je in gelooft.

We oefenen onze aandacht te richten zowel zittend als lopend, op onze adem, ons lichaam, onze omgeving, zonder steeds in beslag te worden genomen door van alles en nog wat. 

Deze vorm van meditatie is een manier om jezelf beter te leren begrijpen. Door dat inzicht kun je beter met je omgeving communiceren en kan je effectiever met bijvoorbeeld stress omgaan. Het is een oefening die helpt om weer terug te keren naar je basis en als het ware bij jezelf 'thuis' te komen. Dat maakt dat je met volle aandacht en meer vrijheid in je leven gaat staan.

Onze Zen Groep is gelieerd aan Zen River, een boeddhistisch klooster in Uithuizen. We komen elke woensdagavond bij elkaar vanaf 20.00 uur voor zitmeditatie & loopmeditatie en het bestuderen van boeddhistische teksten. 

Heb je last van stress of onrust of wil je gewoon eens kennis maken met Zen, doe dan mee met deze 5 introductie avonden.

- Woensdag 6, 13, 20, 27 april en 4 juli.
- Van18.45 tot 19.45 uur
- Daarna kun je deelnemen aan de doorgaande groep, iedere woensdagavond van 20.00 uur tot 21.45 uur is.
- Kosten 90,- euro

Meer Informatie + Aanmelden

0645672951
t.proper AT xs4all DOT nl

Spaarnelaan 44, Haarlem

Meer agenda van Zen Groep Haarlem

Zen Groep Haarlem | Tine Proper

Acupunctuur Ademtherapie Alexander Techniek Astrologie Ayurveda Biografisch werk & Verhalen Body Stress Release Bouwen en Wonen Centra voor Bewustwording Centra voor Gezondheidszorg Circulaire economie Coaching - Bedrijfscoaching Coaching - Diverse Coaching Coaching - Kindercoaching Coaching - Kledingcoach Coaching - Leiderschapscoaching Coaching - Lifecoaching Coaching - Loopbaancoaching Coaching - Relatiecoaching Coaching - Wandelcoaching Communicatie en presentatie Counselling Cranio-sacraal therapie Creativiteit Dans & Beweging Deeleconomie Dieren Drukwerk en uitgeverij Energetisch werk Energie- en klimaatbeheer Eten & Drinken Familie- en systeemopstellingen Feng Shui Financiële dienstverlening Grafisch- en Webdesign Handanalyse & Handlezen Haptonomie & Haptotherapie Healing en reading Homeopathie Hypnotherapie Juridische dienstverlening Kinderen-Ouders Kinderopvang Kindertherapie Kinesiologie Kleding Kleurentherapie Kristallen en (Edel)stenen Kunstzinnige therapie Land- en Tuinbouw Lichaamsgerichte Therapie Lichaamswerk Massage Mediation Meditatie Medium Mindfulness & Compassie Muziek, Klank en Stemexpressie Natuur, Tuin en Landschap Natuurgeneeskunde NLP Oosterse Geneeswijzen Oosterse Vechtkunsten Opleiding en Training Orthomoleculaire therapie in {{plaats}} Osteopathie Permacultuur Persoonlijke verzorging Professional organizer Psychologische hulp Psychosociale therapie Psychotherapie Reiki en magnetiseren Reizen & Vakanties Relatietherapie Retraites Rouw- en verliesbegeleiding Shiatsu Therapie Sport en Beweging Stervens- en uitvaartbegeleiding Stressmanagement Tai Chi & Chi Kung (Qi Gong) Theater Therapie (diverse) Traumatherapie Verhuur Accommodaties Vervoer en transport Voedingsadvies & Coaching Voetzorg & Voetreflexologie Vrouwenspiritualiteit Winkels Yoga Zelfrealisatie Zijnsgeörienteerde begeleiding Zwangerschapsbegeleiding


Inschrijven nieuwsbrief
Bewust Haarlem