Gratis Proefles Mindfulness en 8 weekse Mindfulnesstraining
WO 29 augustus | 09.15-11.45 uur | Haarlem

| De 8 weekse Mindfulness training start op 5 september van 09.15-11.45
0,00 | De kosten van de 8 weekse Mindfulnesstraining zijn 350 euro


Heb je altijd al  willen ervaren wat Mindfulness voor jou kan betekenen? Doe dan mee met de gratis proefles op 29 augustus. Je krijgt informatie over Mindfulness, wat je kunt verwachten van een 8 weekse training en gaat vooral zelf ervaren! Doe mee!

De gratis Mindfulness proefles op 29 augustus biedt je de mogelijkheid om zelf te ervaren of de training bij jou past en je kunt de trainer zelf ook zien en spreken. Tijens de proefles krijg je uitleg en worden er oefeningen gedaan. De proefles en de 8 weekse training vinden plaats op een mooie rustige plek in Haarlem Noord, bij het St Jorisveld. Je kunt daar ook prima parkeren. 

  • Na de proefles kan je eventueel besluiten of je de week erna wilt starten met de 8 weekse Mindfulnesstraining. Deze start op 9 september. Deze MBCT/MBSR training bestaat uit 8 bijeenkomsten van 2,5 uur op de woensdagochtend.

De training is geschikt voor mensen met onder andere; (terugkerende) depressieve klachten, burn-out klachten, angst en paniekklachten, lichamelijke klachten. Mindfulness kan je helpen om met de aandacht meer in het nu te leven, zodat er minder aan je voorbij gaat en je eerder ervaart dat (niet helpende, pieker) gedachten je meenemen en afleiden.

Veel mensen die zich opgeven voor een Mindfulnesstraining geven aan het fijn  te vinden dat ze minder streng, minder perfectionistisch en (ver)oordelend naar zichzelf zijn. Je leert jezelf en de anderen milder en vriendelijker te benaderen. 

Mocht je vragen hebben, neem dan gerust contact op! 

Je bent van harte welkom! Met groet Maureen 

Meer Informatie + Aanmelden

023-5749798 / 023-5749798
info AT harthoofdhaarlem DOT nl

Gezond Haarlem Sint Jorisveld 1, Sint Jorisveld 1, Haarlem

Acupunctuur Ademtherapie Alexander Techniek Astrologie Ayurveda Biografisch werk & Verhalen Body Stress Release Bouwen en Wonen Centra voor Bewustwording Centra voor Gezondheidszorg Circulaire economie Coaching - Bedrijfscoaching Coaching - Diverse Coaching Coaching - Kindercoaching Coaching - Kledingcoach Coaching - Leiderschapscoaching Coaching - Lifecoaching Coaching - Loopbaancoaching Coaching - Relatiecoaching Coaching - Wandelcoaching Communicatie en presentatie Counselling Cranio-sacraal therapie Creativiteit Dans & Beweging Deeleconomie Dieren Drukwerk en uitgeverij Energetisch werk Energie- en klimaatbeheer Eten & Drinken Familie- en systeemopstellingen Feng Shui Financiële dienstverlening Grafisch- en Webdesign Handanalyse & Handlezen Haptonomie & Haptotherapie Healing en reading Homeopathie Hypnotherapie Juridische dienstverlening Kinderen-Ouders Kinderopvang Kindertherapie Kinesiologie Kleding Kleurentherapie Kristallen en (Edel)stenen Kunstzinnige therapie Land- en Tuinbouw Lichaamsgerichte Therapie Lichaamswerk Massage Mediation Meditatie Medium Mindfulness & Compassie Muziek, Klank en Stemexpressie Natuur, Tuin en Landschap Natuurgeneeskunde NLP Oosterse Geneeswijzen Oosterse Vechtkunsten Opleiding en Training Orthomoleculaire therapie in {{plaats}} Osteopathie Permacultuur Persoonlijke verzorging Professional organizer Psychologische hulp Psychosociale therapie Psychotherapie Reiki en magnetiseren Reizen & Vakanties Relatietherapie Retraites Rouw- en verliesbegeleiding Shiatsu Therapie Sport en Beweging Stervens- en uitvaartbegeleiding Stressmanagement Tai Chi & Chi Kung (Qi Gong) Theater Therapie (diverse) Traumatherapie Verhuur Accommodaties Vervoer en transport Voedingsadvies & Coaching Voetzorg & Voetreflexologie Vrouwenspiritualiteit Winkels Yoga Zelfrealisatie Zijnsgeörienteerde begeleiding Zwangerschapsbegeleiding


Inschrijven nieuwsbrief
Bewust Haarlem