Buteyko-ademtherapie: start cursus met 5 bijeenkomsten (met 25% introductiekorting)
DI 02 oktober | 19.30-21.00 uur | Hoofddorp

02 oktober 2018 t/m 16 oktober 2018 | Cursusdata: 2, 5, 9, 12 en 16 oktober (dinsdag en vrijdag) van 19:30 tot 21:00.
225,00 | Tarief is incl. 25% introductiekorting. Korting geldt tot 1 november, ook voor een privécursus.


Ademhalen lijkt misschien iets dat vanzelf goed gaat, maar dat is niet altijd zo. Verkeerd ademhalen kan door allerlei oorzaken ontstaan en zichzelf in stand houden. Meestal betekent het dat er teveel geademd wordt, een vorm van hyperventileren, dat vaak uitmondt in verborgen chronische hyperventilatie. En dat heeft nadelige gevolgen voor je gezondheid.

Buteyko helpt zowel volwassenen als kinderen (vanaf ongeveer 6 jaar).

Wereldwijd zijn al vele tienduizenden mensen geholpen met de Buteyko-methode. Er zijn goede resultaten geboekt bij onder andere kortademigheid, stressklachten, astma, bronchitis, bijholteontsteking, allergie, chronische vermoeidheid, hoofdpijn, hoge bloeddruk, snurken, slaapapneu, angst en paniekaanvallen.

Tijdens de Buteyko-cursus leer je ademhalingsoefeningen waarmee je de ademhaling gaat herstellen. Je begint met een oefening waarbij je de ademhalingsspieren ontspant. Daarna, als je gezondheid dat toelaat, komen wat actievere oefeningen. Je krijgt ook advies over voeding, slapen, praten, bewegen en sport. Thuis oefen je liefst minimaal vier keer een kwartier per dag. De meeste mensen hebben enkele maanden nodig om goed vooruitgang te boeken.

De groepscursus bestaat uit 5 bijeenkomsten. Daarnaast krijg je individuele begeleiding tot drie maanden na de cursus via telefoon of email. Buteyko toepassen is een leerproces, en op al je vragen krijg je persoonlijk antwoord en advies.

Uiteraard ontvang je een cursusboek met uitleg van de oefeningen en formulieren om je progressie bij te houden, alsmede diverse producten die behulpzaam zijn bij de Buteyko-oefeningen. Benieuwd? Kijk verder op mijn website.  

Meer Informatie + Aanmelden

06-81731282
info AT buteyko-cursus DOT nl

Buteyko-cursus.nl, Campanile 25, Hoofddorp

Meer agenda van Buteyko-cursus.nl

Acupunctuur Ademtherapie Alexander Techniek Astrologie Ayurveda Biografisch werk & Verhalen Body Stress Release Bouwen en Wonen Centra voor Bewustwording Centra voor Gezondheidszorg Circulaire economie Coaching - Bedrijfscoaching Coaching - Diverse Coaching Coaching - Kindercoaching Coaching - Kledingcoach Coaching - Leiderschapscoaching Coaching - Lifecoaching Coaching - Loopbaancoaching Coaching - Relatiecoaching Coaching - Wandelcoaching Communicatie en presentatie Counselling Craniosacraal therapie Creativiteit Dans & Beweging Deeleconomie Dieren Drukwerk en uitgeverij Energetisch werk Energie- en klimaatbeheer Eten & Drinken Familie- en systeemopstellingen Feng Shui Financiële dienstverlening Grafisch- en Webdesign Handanalyse & Handlezen Haptonomie & Haptotherapie Healing en reading Homeopathie Hypnotherapie Juridische dienstverlening Kinderen-Ouders Kinderopvang Kindertherapie Kinesiologie Kleding Kleurentherapie Kristallen en (Edel)stenen Kunst Kunstzinnige therapie Land- en Tuinbouw Lichaamsgerichte Therapie Lichaamswerk Massage Mediation Meditatie Medium Mindfulness & Compassie Muziek, Klank en Stemexpressie Natuur, Tuin en Landschap Natuurgeneeskunde NLP Oosterse Geneeswijzen Oosterse Vechtkunsten Opleiding en Training Orthomoleculaire therapie Osteopathie Permacultuur Persoonlijke verzorging Professional organizer Psychologische hulp Psychosociale therapie Psychotherapie Reiki en magnetiseren Reizen & Vakanties Relatietherapie Retraites Rouw- en verliesbegeleiding Shiatsu Therapie Sport en Beweging Stervens- en uitvaartbegeleiding Stressmanagement Tai Chi & Chi Kung (Qi Gong) Theater Therapie (diverse) Traumatherapie Verhuur Accommodaties Vervoer en transport Voedingsadvies & Coaching Voetzorg & Voetreflexologie Vrouwenspiritualiteit Winkels Yoga Zelfrealisatie Zijnsgeörienteerde begeleiding Zwangerschapsbegeleiding


Inschrijven nieuwsbrief
Bewust Haarlem