Dit event heeft reeds plaats gevonden ...
Kijk in de Agenda voor actuele activiteiten →

Gratis online cursus: Met goede zelfzorg meer in balans
MA 06 april | 14.00-16.00 uur | Haarlem

ook op 14, 24/4 14.00 - 16.00 uur en 29/4 17.00 - 19.00 uur
0,00 | Gratis online cursus


In de loop van de jaren heb ik een aantal ‘recepten’ verzameld waar ik veel baat bij heb. Een combinatie van zelfzorg, balans en veerkracht. Al veel mensen hebben deze recepten in oude wijsheden en spirituele tradities ontdekt en er baat bij gehad. In 4 gratis online bijeenkomsten deel ik een aantal van deze ‘recepten’. 

Wellicht voel je verdriet om diegenen die het nu écht heél moeilijk hebben. Heb je zorgen om een familielid, gemis. Misschien voel je je eenzaam. Of slaap je slecht, ben je veel aan het piekeren. Word je kribbig. In een stressvolle tijd zoals nu, zijn dit herkenbare ervaringen. Heel menselijk!

Hoe zou het zijn om in deze tijd:

  • meer rust te voelen
  • beter te kunnen ontspannen
  • je hoofd helder te houden
  • je verbonden te voelen met anderen
  • beter voor jezelf te zorgen
  • meer in balans te zijn

Met geleide meditaties  — Mindfulness, Compassie en Zelfcompassie —en een kleine toelichting gaat het vooral om het zelf ervaren.      Er is ook ruimte voor vragen. In deze bijeenkomsten leer je een betere zelfzorg waardoor je meer in balans blijft en veerkracht behoudt. 

Maak thuis een fijne plek voor jezelf waar je prettig kunt zitten. Waar je het kunt ervaren, tijdens de bijeenkomst. 

Doe je met ons mee? Er is geen ervaring nodig -    voor vragen  of aanmelden;

Informatie + Aanmelden » Mindfulness & Compassie Alkmaar, Haarlem | Titia Van Rootselaar

Titia Van Rootselaar
06-12912252
titia AT compassie-training DOT nl

Acupunctuur Ademtherapie Alexander Techniek Astrologie Ayurveda Biografisch werk & Verhalen Body Stress Release Bouwen en Wonen Catering Centra voor Bewustwording Centra voor Gezondheidszorg Circulaire economie Coaching - Bedrijfscoaching Coaching - Diverse Coaching Coaching - Kindercoaching Coaching - Leiderschapscoaching Coaching - Lifecoaching Coaching - Loopbaancoaching Coaching - Relatiecoaching Coaching - Wandelcoaching Communicatie en presentatie Counselling Craniosacraal therapie Creativiteit Dans & Beweging Deeleconomie Dieren Energetisch werk Energie- en klimaatbeheer Eten & Drinken Familie- en systeemopstellingen Feng Shui Filosofie Financiële dienstverlening Fysiotherapie Grafisch- en Webdesign Handanalyse & Handlezen Haptonomie & Haptotherapie Healing en reading Homeopathie Hypnotherapie Juridische dienstverlening Kinderen-Ouders Kinderopvang Kindertherapie Kinesiologie Kleurentherapie Kristallen en (Edel)stenen Kunst Kunstzinnige therapie Land- en Tuinbouw Levensbeschouwing en Religie Lichaamsgerichte Therapie Lichaamswerk Massage Mediation Meditatie Medium Mindfulness & Compassie Muziek & Zang Natuur, Tuin en Landschap Natuurgeneeskunde NLP Oosterse Geneeswijzen Oosterse Vechtkunsten Opleiding en Training Orthomoleculaire therapie Permacultuur Persoonlijke Begeleiding Persoonlijke verzorging Professional organizer Psychologische hulp Psychotherapie Regressie- en reïncarnatietherapie Reiki en magnetiseren Reizen & Vakanties Relatietherapie Retraites Rituelen en Ceremonies Shiatsu Therapie Sport en Beweging Stemwerk & Stemcoaching Stervens- en uitvaartbegeleiding Storytelling & Schrijven Stressmanagement Tai Chi & Chi Kung (Qi Gong) Theater Therapie (diverse) Traumatherapie Verhuur Accommodaties Verlies- en rouwbegeleiding Vervoer en transport Voedingsadvies & Coaching Voetreflexologie & Voetzorg Vrouwenspiritualiteit Winkels Yoga Zelfrealisatie Zijnsgeörienteerde begeleiding Zwangerschapsbegeleiding
Bewust Haarlem

Ontvang regelmatig de agenda, tips en nieuws!