Verstand van gevoel | Haarlem

Wat wil ik eigenlijk?
Hoe kom ik toch zo moe of onrustig?
Waarom kom ik altijd thuis met meer werk dan ik wil?
Waarom ben ik zo prikkelbaar de laatste tijd?
Hoe kan ik weer genieten en me vitaal voelen?

Als dit soort vragen ineens onbeantwoordbaar lijken, dan kan haptotherapie helpen om je vermogen te (her)ontdekken om te voelen en te weten wat goed voor je is. In de therapie staan aanraking en het ervaren van het moment centraal. Zo wordt voelbaar waar en wanneer je spanning vasthoudt, jezelf terughoudt of blokkeert. Je krijgt weer verstand van je gevoel en dat geeft rust en zelfvertrouwen.

Waarom haptotherapie?
Haptotherapie helpt je stil te staan bij je gevoel. In onze informatiemaatschappij leren we problemen op te lossen met denken, dat begint al op school. Hoe we ons voelen, lijkt een gegeven waar je geen lessen voor nodig hebt. Dat is misschien ook de reden waarom we ons soms over ongemakkelijke gevoelens heen zetten en iets gaan doén: het voelt niet fijn en dan is afleiding snel gevonden. Op zich is daar niets mis mee, maar doe je dat te vaak en te langdurig, dan verlies je je vitaliteit. Leven voelt dan vaak meer als óverleven, want zoveel energie gaat zitten in je afschermen, wapenen of je juist altijd aanpassen aan anderen. Eigenlijk luister je dan niet meer naar wat voor jou wel of niet goed voelt, soms lijk je zelfs niet eens meer te weten wat je eigenlijk wilt.

Wanneer kun je denken aan haptotherapie?
Haptotherapie is bijvoorbeeld geschikt als je:
- pijnklachten hebt;
- burn-out; stress;
- moeite hebt met nee zeggen (of juist ja);
- je vaak klein voelt , of maakt;
- met je hoofd wel begrijpt wat er aan de hand is, maar niet verder komt;
- weinig vertrouwen in jezelf hebt, of in de ander;
- moeite hebt met conflicten,
- moeite hebt met kiezen;
- (te)veel spanning voelt;
- vastloopt in je werk of privé;
- je sociale en emotionele intelligentie verder wilt ontwikkelen.

Hoe werkt haptotherapie?
Door een combinatie van gesprekken, ervarings- en aanraakoefeningen kun je ontdekken hoe je de dingen aanpakt, ervaart en leert. Bijvoorbeeld: hoe ga je om met druk of hoe ga je om met grenzen? Door deze ervaringen in het hier en nu te vertalen naar het dagelijks leven, wordt het makkelijker om signalen van je lichaam te herkennen en te gebruiken

Over Dominique A. Peters | Haarlem

Na jaren als communicatieadviseur werkzaam geweest te zijn in de politiek en het bedrijfsleven, heb ik na een ingrijpende gebeurtenis het roer omgegooid en heb de vakopleiding Haptonomie gevolgd bij Synergos in Amersfoort.

Sinds 2010 werk ik als haptotherapeut en coach op haptonomische basis in mijn eigen praktijk in Haarlem.

Wil je weer verstand krijgen van je gevoel, dan ben je bij mij aan het juiste adres.

DAP Coaching | Haptonomische begeleiding en Haptotherapie
Dominique A. Peters

Acupunctuur Ademtherapie Alexander Techniek Astrologie Ayurveda Biografisch werk & Verhalen Body Stress Release Bouwen en Wonen Centra voor Bewustwording Centra voor Gezondheidszorg Circulaire economie Coaching - Bedrijfscoaching Coaching - Diverse Coaching Coaching - Kindercoaching Coaching - Kledingcoach Coaching - Leiderschapscoaching Coaching - Lifecoaching Coaching - Loopbaancoaching Coaching - Relatiecoaching Coaching - Wandelcoaching Communicatie en presentatie Counselling Craniosacraal therapie Creativiteit Dans & Beweging Deeleconomie Dieren Drukwerk en uitgeverij Energetisch werk Energie- en klimaatbeheer Eten & Drinken Familie- en systeemopstellingen Feng Shui Financiële dienstverlening Grafisch- en Webdesign Handanalyse & Handlezen Haptonomie & Haptotherapie Healing en reading Homeopathie Hypnotherapie Juridische dienstverlening Kinderen-Ouders Kinderopvang Kindertherapie Kinesiologie Kleding Kleurentherapie Kristallen en (Edel)stenen Kunstzinnige therapie Land- en Tuinbouw Lichaamsgerichte Therapie Lichaamswerk Massage Mediation Meditatie Medium Mindfulness & Compassie Muziek, Klank en Stemexpressie Natuur, Tuin en Landschap Natuurgeneeskunde NLP Oosterse Geneeswijzen Oosterse Vechtkunsten Opleiding en Training Orthomoleculaire therapie in {{plaats}} Osteopathie Permacultuur Persoonlijke verzorging Professional organizer Psychologische hulp Psychosociale therapie Psychotherapie Reiki en magnetiseren Reizen & Vakanties Relatietherapie Retraites Rouw- en verliesbegeleiding Shiatsu Therapie Sport en Beweging Stervens- en uitvaartbegeleiding Stressmanagement Tai Chi & Chi Kung (Qi Gong) Theater Therapie (diverse) Traumatherapie Verhuur Accommodaties Vervoer en transport Voedingsadvies & Coaching Voetzorg & Voetreflexologie Vrouwenspiritualiteit Winkels Yoga Zelfrealisatie Zijnsgeörienteerde begeleiding Zwangerschapsbegeleiding


Inschrijven nieuwsbrief
Bewust Haarlem