De Niewe Lente - Centrum voor Vitaliteit en Gezondheid | Heemstede

TRAUMAVERWERKING (Somatic Experience)

Met deze wetenschappelijk onderbouwde lichaamsgerichte trauma therapie herstelt het lichaam zichzelf van overweldigende ervaringen uit het verre of recente verleden. We zijn geneigd om deze gebeurtenissen te vergeten, maar ons lichaam slaat ze op en kan hier onbewust (chronische) klachten door ontwikkelen.Somatic Experience is erop gericht om op zorgvuldige wijze (zonder herbeleving van het trauma) het lichaam te helpen de bevroren spanning stukje bij beetje los te laten. Zo kan de “beweging” die er toen niet kon zijn, alsnog worden afgemaakt. Door deze ontlading kan de rust in lichaam en geest terugkeren.Er zijn verschillende klachten die onderliggend trauma als oorzaak kunnen hebben, zoals: onbegrijpelijke spierspanning, hoofdpijn, overmatige alertheid of prikkelbaarheid, krachtverlies, dissociatie, chronische pijn, burn-out, slecht slapen, angsten.

HAPTONOMIE

Haptonomie is een behandelwijze waarbij er vooral gebruik wordt gemaakt van het gevoelsleven. Hierbij wordt er aan de hand van een gesprek, oefeningen of aanraking contact gemaakt met de werkelijke onderliggende gevoelens en emoties zoals verdriet, boosheid etc. Als je hier meer contact mee kunt maken zal dit onder andere helpen bij het maken van keuzes en beslissingen. Je leert je fysieke lichaam en emotionele denken met elkaar samenwerken.

Naast Somatic Experience en Haptonomie, maak ik gebruik van: EMDR, Mindfullness, hartcoherentie, adem- en ontspanningstherapie, diverse massage technieken.

Saskiabeukman&gmail

24206066

Over De Nieuwe Lente - Centrum voor Vitaliteit en Gezondheid | Heemstede

  • Meer dan 20 specialisten verzorgen in De Nieuwe Lente bijna 25 verschillende therapieën. De therapeuten zijn ervaringsdeskundigen in hun vakgebied. Hierdoor hebben wij voor vrijwel ieder probleem een oplossing.
  • Iedereen, ongeacht leeftijd, geslacht of achtergrond, is meer dan welkom om te participeren in onze Yoga-klassen. Aan de hand van ervaren docenten ga je op je eigen niveau op zoek naar de rustgevende krachten van Yoga.
  • Op zoek naar een ruimte? Flexibel en van alle faciliteiten voorzien? De zalen in De Nieuwe Lente (Raadhuisstraat 56, Heemstede) zijn flexibel te huur, d.w.z. per uur, anderhalf uur, twee uur, etc., per dagdeel, avond of een combinatie hiervan. Neem gerust contact op voor meer informatie!

Wil je meer informatie? Kijk dan op onze website!

Acupunctuur Ademtherapie Alexander Techniek Astrologie Ayurveda Biografisch werk & Verhalen Body Stress Release Bouwen en Wonen Centra voor Bewustwording Centra voor Gezondheidszorg Circulaire economie Coaching - Bedrijfscoaching Coaching - Diverse Coaching Coaching - Kindercoaching Coaching - Kledingcoach Coaching - Leiderschapscoaching Coaching - Lifecoaching Coaching - Loopbaancoaching Coaching - Relatiecoaching Coaching - Wandelcoaching Communicatie en presentatie Counselling Cranio-sacraal therapie Creativiteit Dans & Beweging Deeleconomie Dieren Energetisch werk Energie- en klimaatbeheer Eten & Drinken Familie- en systeemopstellingen Financiële dienstverlening Handanalyse & Handlezen Haptonomie Healing en reading Homeopathie Hypnotherapie Juridische dienstverlening Kinderen-Ouders Kinderopvang Kindertherapie Kinesiologie Kleding Kleurentherapie Kristallen en (Edel)stenen Kunstzinnige therapie Land- en Tuinbouw Levensbeschouwing en Religie Lichaamsgerichte psychotherapie Lichaamswerk Massage Mediation Meditatie Medium Mindfulness & Compassie Muziek, Klank en Stemexpressie Natuur, Tuin en Landschap Natuurbeleving Natuurgeneeskunde NLP Oosterse Geneeswijzen Oosterse Vechtkunsten Opleiding en Training Organisatieontwikkeling en advies Orthomoleculaire therapie Osteopathie Ouderenzorg Permacultuur Persoonlijke verzorging Professional organizer Psychologische hulp Psychosociale therapie Psychotherapie Reiki en magnetiseren Reizen & Vakanties Relatietherapie Retraites Rituelen en Cermonies Rouw- en verliesbegeleiding Shiatsu Therapie Sport en Beweging Stervens- en uitvaartbegeleiding Stressmanagement Tai Chi & Chi Kung (Qi Gong) Theater Therapie (diverse) Traumatherapie & EMDR Vasten en reinigen Verhuur Accommodaties Vervoer en transport Voedingsadvies & Coaching Voetreflexologie Vrouwenspiritualiteit Winkels Yoga Zelfrealisatie Zijnsgeörienteerde begeleiding Zwangerschapsbegeleiding


Inschrijven nieuwsbrief
Bewust Haarlem