Afvallen? Emotie-eten? Wees aardig voor jezelf! | Haarlem

Heb je last van emotie-eten?
Heb je al tien diëten geprobeerd, en ben je nu klaar met jojo-en?
Lijdt je eigenwaarde onder alle mislukte dieet-pogingen?
Wil je afvallen én aardig voor jezelf zijn?

Frustrerend! Je schaamt je voor je eigen gedrag. Want je weet toch beter? Je weet toch dat je minder en verstandiger moet eten? Waarom doe je het dan niet?

En toch kan jij het ook
Niet door wéér een nieuw dieet te volgen. Als dat zou helpen….

Maar wel door te kijken wat er nu gebeurt in jouw eetgedrag. Probeer je misschien emoties weg te eten? Of kun je slecht met verleidingen omgaan? Of….

Er zijn allerlei oorzaken waarom een gewoon dieet vaak niet aanslaat. In een training of individuele therapie kun jij achterhalen wat jij nodig hebt om blijvend af te vallen. En om nu wel te stoppen met die vervelende eetbuien.

Resultaat
Je hebt een lekker, gezond eetpatroon dat bij jouw past. Je geniet van lekker eten en kiest bewust wat je wel of niet eet. Je valt langzaam af, en blijft op gewicht!

Ik weet wat het is
Ik heb zelf jaren met mijn gewicht geworsteld. Ik ben 15 jaar geleden 25 kilo afgevallen en nog steeds op gewicht. En nu is het mijn beurt om andere mensen te helpen.

Vergoeding uit aanvullende verzekering
Ik ben aangesloten bij de BGN, NVPA en RBCZ. Via de aanvullende verzekering kun je vaak een deel van de kosten vergoed krijgen. 

Ook jij kunt ontspannen en lekker eten!

Over Titia Bakker | Haarlem

In mijn werk zie ik veel mensen die vastlopen in oude patronen of zichzelf te kort doen. Ik weet hoe dat is, en hoe pijnlijk het kan zijn. Vandaar dat ik als TA therapeut graag help om deze patronen te doorbreken.

Ik heb Transactionele Analyse (TA) in 2013 leren kennen. De combinatie van krachtige, heldere modellen met wijsheid en diepgang sprak me direct aan. Al 3 maanden na de eerste kennismaking startte ik met een opleiding. Ik ben dolblij met deze keuze. Ik ervaar TA als een verrijking van mijn leven en vind het prachtig om te zien hoe effectief TA voor mijn klanten is.

Ik ben ook gewichtscoach. Dit spreekt me zo aan omdat ik ervaringsdeskundige ben. Ik ben 25 kilo afgevallen en nu 15 jaar op gewicht. Ik heb me als gewichtscoach gespecialiseerd in emotie-eten, eetbuien, eetverslaving en het beëindigen van jojo’en. Ik vind het prachtig om te zien hoe de relatie met eten ontspant en hoe mijn klanten weer kunnen genieten van lekker eten.

Relevante opleidingen

2016-heden: Traject tot Certified Transactional Analyst; het internationaal erkende diploma in TA
2016-2018: Psychosociale basiskennis (noodzakelijk voor vergoeding door aanvullende verzekering). Diploma behaald
2013-2016: Psychotherapie aan de TA Academie. Diploma behaald
2014: Train de Trainer. Certificaat behaald
2013: Gewichtsconsulent aan het CIVAS. Diploma behaald.
1999-2005: Coaching en Counseling aan het Europees Instituut. Diploma behaald
1995-heden: Workshops over oa RET, Functional Fluency, ACT, lichaamswerk, Oplossingsgericht werken, emotie-eten en nog veel meer

Agenda Haarlem Counseling


Professionals in de categorie Voedingsadvies & Coaching

Acupunctuur Ademtherapie Alexander Techniek Astrologie Ayurveda Biografisch werk & Verhalen Body Stress Release Bouwen en Wonen Catering Centra voor Bewustwording Centra voor Gezondheidszorg Circulaire economie Coaching - Bedrijfscoaching Coaching - Diverse Coaching Coaching - Kindercoaching Coaching - Leiderschapscoaching Coaching - Lifecoaching Coaching - Loopbaancoaching Coaching - Relatiecoaching Coaching - Wandelcoaching Communicatie en presentatie Counselling Craniosacraal therapie Creativiteit Dans & Beweging Deeleconomie Dieren Drukwerk en uitgeverij Energetisch werk Energie- en klimaatbeheer Eten & Drinken Familie- en systeemopstellingen Feng Shui Financiële dienstverlening Grafisch- en Webdesign Handanalyse & Handlezen Haptonomie & Haptotherapie Healing en reading Homeopathie Hypnotherapie Juridische dienstverlening Kinderen-Ouders Kinderopvang Kindertherapie Kinesiologie Kleding Kleurentherapie Kristallen en (Edel)stenen Kunst Kunstzinnige therapie Land- en Tuinbouw Lichaamsgerichte Therapie Lichaamswerk Massage Mediation Meditatie Medium Mindfulness & Compassie Muziek, Klank en Stemexpressie Natuur, Tuin en Landschap Natuurgeneeskunde NLP Oosterse Geneeswijzen Oosterse Vechtkunsten Opleiding en Training Orthomoleculaire therapie Permacultuur Persoonlijke verzorging Professional organizer Psychologische hulp Psychosociale therapie Psychotherapie Reiki en magnetiseren Reizen & Vakanties Relatietherapie Retraites Rouw- en verliesbegeleiding Shiatsu Therapie Sport en Beweging Stervens- en uitvaartbegeleiding Stressmanagement Tai Chi & Chi Kung (Qi Gong) Theater Therapie (diverse) Traumatherapie Verhuur Accommodaties Vervoer en transport Voedingsadvies & Coaching Voetzorg & Voetreflexologie Vrouwenspiritualiteit Winkels Yoga Zelfrealisatie Zijnsgeörienteerde begeleiding Zwangerschapsbegeleiding
Bewust Haarlem

Inschrijven nieuwsbrief
Bewust Haarlem