Gewichtsconsulent / Kindervoedingscoach | Halfweg

Een optimale stofwisseling staat voor optimale energie, gezondheid en gewichtsmanagement. Met de juiste coach en een goed gefundeerd stappenplan krijg je inzicht in het maken van gezondere keuzes en doorbreek je de cirkel van minder gezonde gewoontes.

In mijn praktijk werk ik volgens het principe van PuurGezond. PuurGezond is geen dieet, maar  staat voor echt eten zonder pakjes zakjes en knutselvoedsel. Lekker genieten van eten zoals dit in z'n oorsprong bedoeld is en dit op smaak brengen met verse kruiden. Door bewust te kiezen voor puur gezonde voeding en een gezondere leefstijl breng je je hormonen en stofwisseling in optimaal evenwicht. Zo bereik je een duurzaam gezond gewicht.

Voor kinderen werk ik met de methode Kikforkids.
Ontwikkeld door pedagogen, psychologen en orthopedagogen. KiK-for-Kids is speciaal bedoeld voor kinderen in de leeftijd van 4 tot 16 jaar met (gezond) onder- overgewicht, smaakontwikkeling (slechte eters) en voor gezinnen die een gezondere leefstijl wensen. Omdat kinderen volop in de groei zijn verdienen zij alle voedingsstoffen om zich optimaal te kunnen ontwikkelen. Kikforkids is daarom geen dieet! Het doel is om kinderen en ouders te leren hoe zij zelfstandig een gezonde leefstijl vorm kunnen geven, passend bij de leeftijd van het kind en de visie van het gezin.

We stellen realistische en haalbare doelen die goed vol te houden zijn. Snacks en fastfood worden daarom niet verboden maar met beleid en bewust genuttigd. We maken gebruik van leuke opdrachtjes, een werkboekje, een afsprakenposter, doen testjes en ontdekken leuke weetjes.

Over Tamara Goedhart | Halfweg

Mijn naam is Tamara Goedhart en ik ben BGN gediplomeerd Gewichtsconsulent en Kindervoedingscoach.

Mijn praktijk is gevestigd in Halfweg waar ik volwassenen (dames en heren) vanaf 19 jaar en kinderen vanaf 4 tot 18 jaar adviseer, begeleid en coach ik naar een gezondere leefstijl met als doel een gezond gewicht en het beperken van gezondheidsrisico's.

Inmiddels heb ik veel mensen begeleid en advies mogen geven en tot nu toe zijn ze allemaal zeer tevreden en met blijvend resultaat. In veel gevallen voelen zij zich zelfs fitter, energieker en verdwijnen kleine gezondheidskwaaltjes als vanzelf.

Een wonderdieet leg ik je niet op! Mijn adviezen zijn altijd op basis van goede voeding volgens de Richtlijnen van de Gezondheidsraad. Afslankmiddelen of maaltijdvervangers komen beslist niet in mijn adviezen voor.

Mede door de werkwijze van de BGN is het mogelijk dat (delen van) de kosten van de consul(ten) worden vergoed door je zorgverzekeraar.

Goedhart Voedings- en Gewichtspraktijk
Tamara Goedhart

Acupunctuur Ademtherapie Alexander Techniek Astrologie Ayurveda Biografisch werk & Verhalen Body Stress Release Bouwen en Wonen Centra voor Bewustwording Centra voor Gezondheidszorg Circulaire economie Coaching - Bedrijfscoaching Coaching - Diverse Coaching Coaching - Kindercoaching Coaching - Kledingcoach Coaching - Leiderschapscoaching Coaching - Lifecoaching Coaching - Loopbaancoaching Coaching - Relatiecoaching Coaching - Wandelcoaching Communicatie en presentatie Counselling Cranio-sacraal therapie Creativiteit Dans & Beweging Deeleconomie Dieren Energetisch werk Energie- en klimaatbeheer Eten & Drinken Familie- en systeemopstellingen Financiële dienstverlening Handanalyse & Handlezen Haptonomie Healing en reading Homeopathie Hypnotherapie Juridische dienstverlening Kinderen-Ouders Kinderopvang Kindertherapie Kinesiologie Kleding Kleurentherapie Kristallen en (Edel)stenen Kunstzinnige therapie Land- en Tuinbouw Levensbeschouwing en Religie Lichaamsgerichte psychotherapie Lichaamswerk Massage Mediation Meditatie Medium Mindfulness & Compassie Muziek, Klank en Stemexpressie Natuur, Tuin en Landschap Natuurgeneeskunde NLP Oosterse Geneeswijzen Oosterse Vechtkunsten Opleiding en Training Organisatieontwikkeling en advies Orthomoleculaire therapie Osteopathie Ouderenzorg Permacultuur Professional organizer Psychologische hulp Psychosociale therapie Psychotherapie Reiki en magnetiseren Reizen & Vakanties Relatietherapie Rituelen en Ceremonies Rouw- en verliesbegeleiding Shiatsu Therapie Sport en Beweging Stervens- en uitvaartbegeleiding Stressmanagement Tai Chi & Chi Kung (Qi Gong) Theater Therapie (diverse) Traumatherapie & EMDR Verhuur Accommodaties Vervoer en transport Voedingsadvies & Coaching Voetreflexologie Vrouwenspiritualiteit Winkels Yoga Zelfrealisatie Zijnsgeörienteerde begeleiding Zwangerschapsbegeleiding


Inschrijven nieuwsbrief
Bewust Haarlem