Meditatie: vereniging van het individuele zelf met het Universele Zelf | Bloemendaal

In de YogaMeditatie Verdiepingsgroep van YogaWise leer je wat meditatie werkelijk is en hoe je het doet

We laten ons inspireren door rijke kennis en vaardigheden die via yogi’s en swami’s uit de Traditie van yoga uit de Himalaya’s bewaard zijn gebleven en nog steeds worden doorgegeven. Eeuwenoude teksten uit de Yoga Sutras van Patanjali, het achtvoudige pad van YogaMeditatie, blijken springlevend, universeel en toepasbaar te zijn op de dag van vandaag, op de mens van nu. Het gaat daarbij onder andere over filosofie, psychologie en hele praktische oefeningen om te komen tot een verstilde mind, tot meditatie.

We oefenen, delen, lachen en luisteren

Het gezamenlijk doornemen en bespreken van stukjes tekst, het bekijken van korte video’s en het deel uitmaken van een groep gelijkgestemden blijkt enorm ondersteunend, zelfs essentieel in je meditatie proces! Dat is dan ook de kern van de Verdiepingsgroep. We oefenen, delen, lachen, luisteren en spelen met de materie. We houden het luchtig en praktisch. Mediteren is een vaardigheid die je kan leren. En we bespreken hoe je meditatie kan integreren in je dagelijkse leven. 

Je gaat de verschillende lagen van je bewustzijn ont-dekken, zodat de verbinding met zuiver Bewustzijn, je universele Zelf, je diepste Kern - of hoe je het noemen wilt - zich kan ontvouwen. Een fascinerend proces van bewustwording, interne dialoog, aandacht, contemplatie en meditatie. Yoga dus!

Aandacht voor alle facetten van het meditatieproces

Er is discussie, uitwisseling van ervaringen en ruimte voor vragen. We sluiten af met een begeleide meditatie.

Over Yvonne Dekker | Bloemendaal

Yvonne's manier van lesgeven kenmerkt zich door een zorgvuldige uitleg en persoonlijke aandacht. Daarnaast beschikt ze over een aanstekelijk enthousiasme en ziet zij het als een uitdaging om mensen de eenvoud en de kracht van yoga te laten ervaren.

Het ontwikkelen van zelfredzaamheid in de yoga beoefening vindt Yvonne belangrijk. Zij leert je graag hoe je de duizenden jaren oude wijsheid van de yogi's kunt vertalen naar ‘eigen-wijsheid' en hoe je deze kunt toepassen in je dagelijkse leven.

Sinds 2007 is Yvonne verbonden aan de authentieke Himalaya Yoga en Meditatie Traditie in India. In november 2015 behaalde zij het Internationaal erkende diploma van de 500-hour Yoga Teacher Studies in the Himalayan Yoga Tradition.

Zij studeert verder binnen deze Traditie en volgt regelmatig trainingen in binnen- en buitenland. Eerder heeft Yvonne zich gespecialiseerd in kennis over de ademhaling en is gekwalificeerd Yoga en Adem Coach (2008). Zij heeft uitgebreide kennis van de chakra leer en is gekwalificeerd Docent Healing Chakra Yoga (2006).

Yvonne studeerde Vergelijkende Literatuurwetenschap en werkte voorheen voor verschillende sociale en culturele non-profitorganisaties in Nederland en Zuid-Afrika. Tevens is Yvonne gekwalificeerd HBO-Verpleegkundige.

Acupunctuur Ademtherapie Alexander Techniek Astrologie Ayurveda Biografisch werk & Verhalen Body Stress Release Bouwen en Wonen Centra voor Bewustwording Centra voor Gezondheidszorg Circulaire economie Coaching - Bedrijfscoaching Coaching - Diverse Coaching Coaching - Kindercoaching Coaching - Kledingcoach Coaching - Leiderschapscoaching Coaching - Lifecoaching Coaching - Loopbaancoaching Coaching - Relatiecoaching Coaching - Wandelcoaching Communicatie en presentatie Counselling Craniosacraal therapie Creativiteit Dans & Beweging Deeleconomie Dieren Drukwerk en uitgeverij Energetisch werk Energie- en klimaatbeheer Eten & Drinken Familie- en systeemopstellingen Feng Shui Financiële dienstverlening Grafisch- en Webdesign Handanalyse & Handlezen Haptonomie & Haptotherapie Healing en reading Homeopathie Hypnotherapie Juridische dienstverlening Kinderen-Ouders Kinderopvang Kindertherapie Kinesiologie Kleding Kleurentherapie Kristallen en (Edel)stenen Kunst Kunstzinnige therapie Land- en Tuinbouw Lichaamsgerichte Therapie Lichaamswerk Massage Mediation Meditatie Medium Mindfulness & Compassie Muziek, Klank en Stemexpressie Natuur, Tuin en Landschap Natuurgeneeskunde NLP Oosterse Geneeswijzen Oosterse Vechtkunsten Opleiding en Training Orthomoleculaire therapie Osteopathie Permacultuur Persoonlijke verzorging Professional organizer Psychologische hulp Psychosociale therapie Psychotherapie Reiki en magnetiseren Reizen & Vakanties Relatietherapie Retraites Rouw- en verliesbegeleiding Shiatsu Therapie Sport en Beweging Stervens- en uitvaartbegeleiding Stressmanagement Tai Chi & Chi Kung (Qi Gong) Theater Therapie (diverse) Traumatherapie Verhuur Accommodaties Vervoer en transport Voedingsadvies & Coaching Voetzorg & Voetreflexologie Vrouwenspiritualiteit Winkels Yoga Zelfrealisatie Zijnsgeörienteerde begeleiding Zwangerschapsbegeleiding


Inschrijven nieuwsbrief
Bewust Haarlem