mindfulness volwassenen, kinderen, jongeren | mindfulnesskennemerland.nl | Haarlem

Minds & More | Mindfulness Centrum Kennemerland

Mindfulnesstraining kinderen, jongeren & volwassenen | Mindfulness in Opvoeding

Zoals je je spieren kunt trainen, zo train je met mindfulness je aandacht. Mindfulness is een manier om in elk moment, vriendelijk, bewust en zonder oordeel aandacht te geven aan al je gedachten, gevoelens, emoties en handelingen. Door iedere dag een beetje tijd vrij te maken voor mindfulness, zorg je ervoor dat je geest in goede conditie blijft. 
Waar je aandacht is, daar ben je. In het dagelijks leven ben je vaak met je gedachten in het verleden of in de toekomst. Dit denken haalt je weg uit het hier en nu, waardoor je onrust en spanning ervaart. Zo mis je zomaar een deel van de dag. Op de automatische piloot kunnen je gedachten op ingesleten patronen komen die bijvoorbeeld stress en onrust tot gevolg hebben. Het doorbreken van de automatische piloot helpt je meer grip te krijgen op je (innerlijke) leven en daardoor op een gezonde, stressbestendige en mentaal fitte manier in het leven te staan.

Met veel plezier geef ik mindfulnesstraining MBSR aan kinderen, jeugd en volwassenen in Haarlem en Velsen-Zuid. Mindfulness voor kinderen van 5 t/m 18 jaar is volgens de Methode Eline Snel. Ik ben erkend mindfulnesstrainer in de hoogste categorie bij de VMBN, beroepsvereniging mindfulness based trainers Nederland.

Over Maryvonne Verkerke | Haarlem

Mindfulness opleiding, certificering en registratie:

  • Geregistreerd categorie 1 mindfulnesstrainer VMBN, beroepsvereniging voor mindfulnesstrainers Nederland en Vlaanderen.
  • Gecertificeerd Mindfulnesstrainer MBSR, Post-HBO Hogeschool Utrecht.
  • Gecertificeerd Kinder & Jongerentrainer Mindfulness 5 t/m 18 jaar, Methode Eline Snel (‘Aandacht werkt!’), Internationale Academie voor Mindful Teaching.
  • Gecertificeerd Compassietrainer MBCL, register A, VUmc Academie.
  • Gediplomeerd Communicatiedeskundige, Hogeschool InHolland, Diemen.
  • Gediplomeerd Trainer Mindfulness in Opvoeding (MIO), Internationale Academie voor Mindful Teaching van Eline Snel.

Mindfulness Based Methodes
Maryvonne Verkerke

Acupunctuur Ademtherapie Alexander Techniek Astrologie Ayurveda Biografisch werk & Verhalen Body Stress Release Bouwen en Wonen Centra voor Bewustwording Centra voor Gezondheidszorg Circulaire economie Coaching - Bedrijfscoaching Coaching - Diverse Coaching Coaching - Kindercoaching Coaching - Kledingcoach Coaching - Leiderschapscoaching Coaching - Lifecoaching Coaching - Loopbaancoaching Coaching - Relatiecoaching Coaching - Wandelcoaching Communicatie en presentatie Counselling Cranio-sacraal therapie Creativiteit Dans & Beweging Deeleconomie Dieren Energetisch werk Energie- en klimaatbeheer Eten & Drinken Familie- en systeemopstellingen Financiële dienstverlening Handanalyse & Handlezen Haptonomie Healing en reading Homeopathie Hypnotherapie Juridische dienstverlening Kinderen-Ouders Kinderopvang Kindertherapie Kinesiologie Kleding Kleurentherapie Kristallen en (Edel)stenen Kunstzinnige therapie Land- en Tuinbouw Levensbeschouwing en Religie Lichaamsgerichte psychotherapie Lichaamswerk Massage Mediation Meditatie Medium Mindfulness & Compassie Muziek, Klank en Stemexpressie Natuur, Tuin en Landschap Natuurbeleving Natuurgeneeskunde NLP Oosterse Geneeswijzen Oosterse Vechtkunsten Opleiding en Training Organisatieontwikkeling en advies Orthomoleculaire therapie Osteopathie Ouderenzorg Permacultuur Persoonlijke verzorging Professional organizer Psychologische hulp Psychosociale therapie Psychotherapie Reiki en magnetiseren Reizen & Vakanties Relatietherapie Retraites Rituelen en Cermonies Rouw- en verliesbegeleiding Shiatsu Therapie Sociaal ondernemen Sport en Beweging Stervens- en uitvaartbegeleiding Stressmanagement Tai Chi & Chi Kung (Qi Gong) Theater Therapie (diverse) Traumatherapie & EMDR Vasten en reinigen Verhuur Accommodaties Vervoer en transport Voedingsadvies & Coaching Voetreflexologie Vrouwenspiritualiteit Wellness Winkels Yoga Zelfrealisatie Zijnsgeörienteerde begeleiding Zwangerschapsbegeleiding


Inschrijven nieuwsbrief