Ontspannende Yoga en Yoga Nidra lessen in hartje Haarlem; versterk jouw levenskracht! | Haarlem

Ontdek Yoga streeft ernaar jouw levenskracht naar boven te laten komen. Door zachte en stevige oefeningen, door zelf doen en samen doen, door stilte en lachen, door concentratie en loslaten...

Er zijn lessen voor verschillende behoeftes.

  • versterking en ontspanning (Okido Yoga), 
  • meer zachtheid en rust (Easy Yoga) 
  • vooral diepe, diepe ontspanning (Yoga Nidra)

De lessen zijn warm, je wordt stil van binnen, er is verdieping, plezier, persoonlijke aandacht, soms shiatsu bij elkaar……. tevens ontspanning en meditatie aan het eind van iedere les......er is even niets anders dan rustig Zijn.

Probeer 2 lessen voor slechts 10 euro. 

Bekijk hieronder de video voor een impressie van Yoga Nidra.

Over Diana Aben | Haarlem

Sinds 2004 is Diana (1971) gekwalificeerd Okido Yoga Docent, inclusief veel ervaring met Shiatsu en Meditatie.

Zij is een warmhartige, toegewijde lerares. Ze geeft sinds 2004 yogalessen en ontwikkelt zich steeds meer richting de innerlijke stilte, die ze in haar verschillende lessen en workshops als rode draad laat doorwerken. Telkens opnieuw legt ze de relatie met het dagelijkse leven: hoe kunnen we onze inzichten toepassen in het praktische leven van elke dag?

Hoe zit je achter je bureau, in de auto of op de fiets, hoe gebruik je je telefoon of sta je in de keuken....hoe is het met je adem als je een lastig gesprek voert, waar is je aandacht als je kinderen iets van je vragen....

Tijdens haar yoga lessen word je uitgenodigd om je eigen waarheid en stilte te ontdekken en verbinding te maken met de wijsheid van je lichaam. Wat goed is voor jezelf en klopt in het moment. Om zo samen met veel plezier yoga te blijven ontdekken.

Agenda Ontdek Yoga Haarlem

Ontdek Yoga Haarlem
Diana Aben

Acupunctuur Ademtherapie Alexander Techniek Astrologie Ayurveda Biografisch werk & Verhalen Body Stress Release Bouwen en Wonen Centra voor Bewustwording Circulaire economie Coaching - Bedrijfscoaching Coaching - Diverse Coaching Coaching - Kindercoaching Coaching - Kledingcoach Coaching - Leiderschapscoaching Coaching - Lifecoaching Coaching - Loopbaancoaching Coaching - Relatiecoaching Coaching - Wandelcoaching Communicatie en presentatie Counselling Cranio-sacraal therapie Creativiteit Dans & Beweging Deeleconomie Dieren Energetisch werk Energie- en klimaatbeheer Eten & Drinken Familie- en systeemopstellingen Financiële dienstverlening Handanalyse & Handlezen Haptonomie Healing en reading Homeopathie Hypnotherapie Juridische dienstverlening Kinderen-Ouders Kinderopvang Kindertherapie Kinesiologie Kleding Kleurentherapie Kristallen en (Edel)stenen Kunstzinnige therapie Land- en Tuinbouw Levensbeschouwing en Religie Lichaamsgerichte psychotherapie Lichaamswerk Massage Mediation Meditatie Medium Mindfulness & Compassie Muziek, Klank en Stemexpressie Natuur, Tuin en Landschap Natuurbeleving Natuurgeneeskunde NLP Oosterse Geneeswijzen Oosterse Vechtkunsten Opleiding en Training Organisatieontwikkeling en advies Orthomoleculaire therapie Osteopathie Ouderenzorg Permacultuur Persoonlijke verzorging Psychologische hulp Psychosociale therapie Psychotherapie Reiki en magnetiseren Reizen & Vakanties Relatietherapie Retraites Rituelen en Cermonies Rouw- en verliesbegeleiding Shiatsu Therapie Sociaal ondernemen Sport en Beweging Stervens- en uitvaartbegeleiding Stressmanagement Tai Chi & Chi Kung (Qi Gong) Theater Therapie (diverse) Traumatherapie & EMDR Vasten en reinigen Verhuur Accommodaties Vervoer en transport Voedingsadvies & Coaching Voetreflexologie Vrouwenspiritualiteit Wellness Winkels Yoga Zelfrealisatie Zijnsgeörienteerde begeleiding Zwangerschapsbegeleiding