Weblog Bewust Haarlem

Echt verbinden: Over de golf en de zee

Wat is dat nou eigenlijk? 'Je echt verbinden?' Het is nog een hele uitdaging om dat in woorden te kunnen uitleggen, omdat 'in verbinding zijn' eigenlijk iets is dat je je moet ervaren. Toch valt er wel wat over te zeggen... Lees verder →

24.07.2022 persoonlijke-groei blog icon Wilma Ferwerda geluk intimiteit liefde relatie relaties verbinding Geluk

Onverzadigbaar? Hoe jij je bodemloze put echt voedt

Ken je dat? Heb je voldoende gegeten, is er tóch nog iets in je wat zegt dat je nog trek hebt. Even kun je dit gevoel nog wel uitstellen, maar na een half uurtje ga je toch voor de bijl. Hoe los je dit nou echt op? Lees verder →

14.01.2022 gezondheid blog icon Judith Koster eten gewicht hormonen voeding

Ruzie in je relatie; wat zit eronder? Daar ligt je schat!

Maarten en Inge komen binnen voor hun eerste sessie relatietherapie. Wat me direct opvalt is hun manier van communiceren. Die is vriendelijk, maar ook afstandelijk. Samen gaan we op zoek naar waar ze uit verbinding zijn geraakt.... Lees verder →

27.12.2021 persoonlijke-groei blog icon Catriene Smit geluk intimiteit liefde relatie relatieproblemen relaties

Spreken is zilver en zwijgen is (g)oud

Onze Indische ouders en grootouders hebben traumatiserende gebeurtenissen meegemaakt in hun leven. De meesten wilden daar niet over praten, of konden daar niet over praten. Toch hebben hun kinderen en kleinkinderen daar ongewild iets van meegekregen. Lees verder →

18.09.2021 persoonlijke-groei blog icon Rick Shamier trauma liefde mindfulness generaties Indisch

Baf, daar ben je dan...

Niet meer verder kunnen, niets meer als hetzelfde ervaren en alles wat zeker was ineens als onzeker ervaren. Er zijn veel mensen die dit noodgedwongen al eens hebben ervaren. Soms nog voor corona hebben zij al geleerd om tot stilstand te komen. Lees verder →

12.09.2021 persoonlijke-groei blog icon Maryvonne Verkerke geluk mindfulness corona

Wat als je het probleem kent, maar het tóch niet opgelost krijgt...

De eerste keer dat ik hoorde over lichaamspsychotherapie, was ik bij een massage training op Bali en ik wist meteen dat ik eindelijk vond wat ik zocht! Lees verder →

08.09.2021 gezondheid blog icon Ramon Garcia relaties lichaamsgericht psychotherapie trauma

Please, please me!

‘Please, please me’, zongen de Beatles, ‘like I please you.’ Veel stellen die ik zie, denken dat het zo werkt. Als ik nu maar lief voor jou ben, dan ben jij lief voor mij. Lees verder →

12.03.2021 persoonlijke-groei blog icon Wilma Ferwerda intimiteit relaties

Levenslust door Kunst: Kom meer in contact met je gevoel.

Wat er nu precies aan de hand is, als je niet lekker in je vel zit, is soms best lastig boven tafel te krijgen. Door kunstzinnig bezig te zijn kan je zomaar tot hele verrassende en diepgaande inzichten komen. Lees verder →

08.01.2021 gezondheid blog icon Inger van der Werf schilderen tekenen

Wandelen is effectiever dan hardlopen

Hardlopen is niet voor iedereen weggelegd. Je moet ervan houden om in weer en wind de renschoenen onder te binden om kilometers bos of weg af te leggen. Als vet verbranden het idee is, kun je die renschoenen gerust in de hoek laten liggen en je ontsp Lees verder →

06.01.2021 gezondheid blog icon Tino van Heusden wandelen hardlopen

Wil ik gelijk hebben of gelukkig zijn? Dit moet wel over mij gaan!

Soms zijn er van die situaties dat ik zo tot in mijn tenen voel dat ik toch echt gelijk heb, dat het klopt wat ik vind of voel en dat het onrechtvaardig is wat er gebeurt… Ik wil dan gaan vechten en vind dat de ander mij gelijk moet geven.... Lees verder →

02.12.2020 persoonlijke-groei blog icon Tino van Heusden depressie geluk intimiteit relatieproblemen relaties

Yoghurt in plaats van Prozac? Hoe darmproblemen tot angst en depressie kunnen leiden.

Wanneer je aan mentale gezondheid denkt, denk je aan de hersenen. Dat de darmen hierbij ook een belangrijke rol spelen, is niet bij iedereen bekend. Darmproblemen kunnen tot angst en depressie leiden, zo blijkt uit recent onderzoek. Lees verder →

11.09.2020 gezondheid blog icon Tino van Heusden darmflora depressie geluk voeding

Wat kun je doen om je minder snel afgewezen te voelen in je liefdesrelatie?

Problemen in de liefde ontstaan wanneer je de ander vasthoudt, omdat je bang bent de ander te verliezen. Of wanneer je de ander wegduwt, omdat je de confrontatie uit de weg wilt gaan. Uiteindelijk wil iedereen zich geliefd voelen. Lees verder →

04.09.2020 persoonlijke-groei blog icon Eline Blom seks relaties relatie intimiteit relatieproblemen liefde

Een chocoladefestival; en ik ga er volop van genieten!

Met het Chocoa Festival 2020 in het vooruitzicht heb ik besloten dat ik volop ga genieten! Ik ga alles proeven wat ik wil, zonder te overeten. Ja, dat kan echt. Dat kan juist omdat ik intuïtief ga eten en ga vertrouwen op mijn lichaam.... Lees verder →

20.02.2020 gezondheid blog icon Titia Bakker chocolade eten geluk Geluk gewicht intuïtie voeding

Het wordt hoog tijd dat we het over Seks gaan hebben

Graag denken we dat seks iets is dat vanzelf gaat of moet gaan. Des te groter is de schrik als plotseling of gaandeweg na de eerste verliefde periode de zin in seks afzwakt of verdwijnt bij beiden of één van beiden. Lees verder →

06.10.2019 persoonlijke-groei blog icon Wilma Ferwerda seks intimiteit relaties

Verantwoord eten uit de supermarkt!

Julia kwam bij mij op consult met verschillende gezondheidsklachten. Na onderzoek adviseerden we haar vooral om meer ondersteunende voeding te eten. Julia is echter een hardwerkende jonge vrouw die weinig tijd heeft om..... Lees verder →

23.09.2019 gezondheid blog icon Judith Koster darmflora voeding

‘Dat zijn gewoon de hormonen….’

Als vrouwen me in mijn praktijk vertellen over hun klachten, hoor ik ze vaak verzuchten: ‘Maar ja, dat zijn natuurlijk gewoon de hormonen.’ Deze verzuchting hoor ik bij een breed scala aan klachten, zoals hoofdpijn, opvliegers, slapeloosheid, stemmin Lees verder →

10.04.2019 gezondheid blog icon Willem Pinksterboer hormonen chinese-geneeskunde

Lever valt Maag aan - De onbedoelde mystiek van de Chinese Geneeskunde

Ze schuift op de stoel voor me. Vrouw, 43, managementpositie in de laboratoriumwereld en moeder van 3 kinderen. Op mijn vraag wat ik voor haar kan betekenen valt ze snel met de deur in huis: ze ‘trekt haar maag niet meer’...... Lees verder →

08.01.2019 gezondheid blog icon Roeland Krijnen chinese-geneeskunde

Hoeveel energie kost het niet nemen van een besluit jou? Mijn besluit voor 2019

‘Geeft of kost jouw werk energie?’ is een vraag die ik vaak aan anderen stel en nu was het tijd die vraag aan mezelf te stellen. Ik realiseerde me dat ik al twee jaar bezig was met het uitstellen van een besluit, om echt te gaan voor..... Lees verder →

15.12.2018 persoonlijke-groei blog icon Marcella van Doorn werk geluk

Geluk is de afwezigheid van het streven naar geluk 

Ik las dat weer onderzocht is hoeveel mensen gelukkig zijn; bijna 90% was de uitslag. Eerlijk gezegd kan ik soms een beetje geïrriteerd raken over de uitkomst van zo’n geluksonderzoek. Want ik ben lang niet altijd gelukkig en ik voel dan..... Lees verder →

13.09.2018 algemeen blog icon Tino van Heusden

God en Seks

Laatst dacht ik toch zoiets geks: doet God eigenlijk aan seks? Kent Hij gevoelens van extase? Het zou me anders niets verbazen! Het samensmelten is zo fijn, dat zou ook echt voor Hem iets zijn! Lees verder →

12.04.2018 algemeen blog icon Wilma Ferwerda geluk relaties seks

Koudwatervrees en waarom het zo goed is om jezelf fysiek uit dagen

Ik moet iets bekennen. Ik hou niet van de winter. Ken je dat gevoel dat je in de winter het liefst ergens in een warm holletje een winterslaap zou willen doen? Ik haat de kou en alle griepjes die ermee gepaard gaan. Lees verder →

03.01.2018 gezondheid blog icon Marcella van Doorn geluk koudetraining

Zoek een aanbieder op onderwerp persoonlijke groei gezondheid welzijn duurzaamheid

Acupunctuur Ademtherapie Alexander Techniek Ayurveda Biografisch werk & Verhalen Body Stress Release Bouwen en Wonen Centra voor Bewustwording Centra voor Gezondheidszorg Circulaire economie Coaching - Bedrijfscoaching Coaching - Diverse Coaching Coaching - Kindercoaching Coaching - Leiderschapscoaching Coaching - Lifecoaching Coaching - Loopbaancoaching Coaching - Relatiecoaching Coaching - Wandelcoaching Communicatie en presentatie Counselling Craniosacraal therapie Creativiteit Dans & Beweging Deeleconomie Dieren Energetisch werk Energie- en klimaatbeheer Familie- en systeemopstellingen Feng Shui Financiële dienstverlening Fysiotherapie & Chiropractie Gezondheids- en vitaliteitscoaching Grafisch- en Webdesign Handanalyse & Handlezen Haptonomie & Haptotherapie Healing & Reading Homeopathie Horeca & Catering Hypnotherapie & EMDR Juridische dienstverlening Kinderen-Ouders Kinderopvang Kindertherapie Kinesiologie Kleurentherapie Kristallen en (Edel)stenen Kunstzinnige therapie Land- en Tuinbouw Levensbeschouwing en Religie Lichaamsgerichte Therapie Lichaamswerk Massage Mediation Meditatie Medium Mindfulness & Compassie Muziek & Zang Natuur, Tuin en Landschap Natuurbeleving Natuurgeneeskunde NLP Oosterse Geneeswijzen Oosterse Vechtkunsten Opleiding en Training Orthomoleculaire therapie Permacultuur Persoonlijke Begeleiding Persoonlijke verzorging Professional organizer Psychologische hulp Psychosociale therapie Psychotherapie Reiki en magnetiseren Reizen & Vakanties Relatietherapie Seksualiteit en Intimiteit Shiatsu Therapie Sjamanisme Sport en Beweging Stemwerk & Stemcoaching Stervens- en uitvaartbegeleiding Storytelling & Schrijven Stressmanagement Tai Chi & Chi Kung (Qi Gong) Theater Therapie (diverse) Traumatherapie Verhuur Accommodaties Verlies- en rouwbegeleiding Vervoer en transport Voedingsadvies & Coaching Voetreflexologie & Voetzorg Vrouwenspiritualiteit Winkels Yoga Zelfrealisatie Zijnsgeörienteerde begeleiding Zwangerschapsbegeleiding
Bewust Haarlem
Bewust Haarlem

Ontvang regelmatig de agenda, tips en nieuws!