Weblog
Archief sep 2017

Weblog Bewust Haarlem

Yoghurt in plaats van Prozac? Hoe darmproblemen tot angst en depressie kunnen leiden.

Wanneer je aan mentale gezondheid denkt, denk je aan de hersenen. Dat de darmen hierbij ook een belangrijke rol spelen, is niet bij iedereen bekend. Darmproblemen kunnen tot angst en depressie leiden, zo blijkt uit recent onderzoek. Lees verder →

11.09.2020 gezondheid

Tino van Heusden darmflora depressie geluk voeding

Wat kun je doen om je minder snel afgewezen te voelen in je liefdesrelatie?

Problemen in de liefde ontstaan wanneer je de ander vasthoudt, omdat je bang bent de ander te verliezen. Of wanneer je de ander wegduwt, omdat je de confrontatie uit de weg wilt gaan. Uiteindelijk wil iedereen zich geliefd voelen. Lees verder →

04.09.2020 persoonlijke-groei

Eline Blom seks relaties relatie intimiteit relatieproblemen liefde

Een chocoladefestival; en ik ga er volop van genieten!

Met het Chocoa Festival 2020 in het vooruitzicht heb ik besloten dat ik volop ga genieten! Ik ga alles proeven wat ik wil, zonder te overeten. Ja, dat kan echt. Dat kan juist omdat ik intuïtief ga eten en ga vertrouwen op mijn lichaam.... Lees verder →

20.02.2020 gezondheid

Titia Bakker chocolade eten geluk Geluk gewicht intuïtie voeding

Verwacht (geen) wonderen van meditatie!

‘Jij zit altijd zo mooi stil, en zo rechtop!’ Dat zegt manlief wel eens na afloop van een stilteavond. Rechtop zitten is inderdaad geen probleem voor mij. Wat er daarentegen in mijn hoofd gebeurt, dat is een heel ander verhaal... Lees verder →

27.01.2020 persoonlijke-groei

Janny ter Meer stilte meditatie depressie Geluk ziel

Wil ik gelijk hebben of gelukkig zijn? Dit moet wel over mij gaan!

Soms zijn er van die situaties dat ik zo tot in mijn tenen voel dat ik toch echt gelijk heb, dat het klopt wat ik vind of voel en dat het onrechtvaardig is wat er gebeurt… Ik wil dan gaan vechten en vind dat de ander mij gelijk moet geven.... Lees verder →

01.01.2020 persoonlijke-groei

Tino van Heusden depressie geluk intimiteit relatieproblemen relaties

Het wordt hoog tijd dat we het over Seks gaan hebben

Graag denken we dat seks iets is dat vanzelf gaat of moet gaan. Des te groter is de schrik als plotseling of gaandeweg na de eerste verliefde periode de zin in seks afzwakt of verdwijnt bij beiden of één van beiden. Lees verder →

06.10.2019 persoonlijke-groei

Wilma Ferwerda seks intimiteit relaties

Verantwoord eten uit de supermarkt!

Julia kwam bij mij op consult met verschillende gezondheidsklachten. Na onderzoek adviseerden we haar vooral om meer ondersteunende voeding te eten. Julia is echter een hardwerkende jonge vrouw die weinig tijd heeft om..... Lees verder →

23.09.2019 gezondheid

Judith Koster darmflora voeding

‘Dat zijn gewoon de hormonen….’

Als vrouwen me in mijn praktijk vertellen over hun klachten, hoor ik ze vaak verzuchten: ‘Maar ja, dat zijn natuurlijk gewoon de hormonen.’ Deze verzuchting hoor ik bij een breed scala aan klachten, zoals hoofdpijn, opvliegers, slapeloosheid, stemmin Lees verder →

10.04.2019 gezondheid

Willem Pinksterboer hormonen chinese-geneeskunde

Lever valt Maag aan - De onbedoelde mystiek van de Chinese Geneeskunde

Ze schuift op de stoel voor me. Vrouw, 43, managementpositie in de laboratoriumwereld en moeder van 3 kinderen. Op mijn vraag wat ik voor haar kan betekenen valt ze snel met de deur in huis: ze ‘trekt haar maag niet meer’...... Lees verder →

08.01.2019 gezondheid

Roeland Krijnen chinese-geneeskunde

Hoeveel energie kost het niet nemen van een besluit jou? Mijn besluit voor 2019

‘Geeft of kost jouw werk energie?’ is een vraag die ik vaak aan anderen stel en nu was het tijd die vraag aan mezelf te stellen. Ik realiseerde me dat ik al twee jaar bezig was met het uitstellen van een besluit, om echt te gaan voor..... Lees verder →

15.12.2018 persoonlijke-groei

Marcella van Doorn werk geluk

Geluk is de afwezigheid van het streven naar geluk

Ik las dat weer onderzocht is hoeveel mensen gelukkig zijn; bijna 90% was de uitslag. Eerlijk gezegd kan ik soms een beetje geïrriteerd raken over de uitkomst van zo’n geluksonderzoek. Want ik ben lang niet altijd gelukkig en ik voel dan..... Lees verder →

13.09.2018 algemeen

Tino van Heusden

God en Seks

Laatst dacht ik toch zoiets geks: doet God eigenlijk aan seks? Kent Hij gevoelens van extase? Het zou me anders niets verbazen! Het samensmelten is zo fijn, dat zou ook echt voor Hem iets zijn! Lees verder →

12.04.2018 algemeen

Wilma Ferwerda geluk relaties seks

Koudwatervrees en waarom het zo goed is om jezelf fysiek uit dagen

Ik moet iets bekennen. Ik hou niet van de winter. Ken je dat gevoel dat je in de winter het liefst ergens in een warm holletje een winterslaap zou willen doen? Ik haat de kou en alle griepjes die ermee gepaard gaan. Lees verder →

03.01.2018 gezondheid

Marcella van Doorn geluk koudetraining

Wandelen is effectiever dan hardlopen

Hardlopen is niet voor iedereen weggelegd. Je moet ervan houden om in weer en wind de renschoenen onder te binden om kilometers bos of weg af te leggen. Als vet verbranden het idee is, kun je die renschoenen gerust in de hoek laten liggen en je ontsp Lees verder →

10.08.2017 gezondheid

Tino van Heusden wandelen hardlopen

Wat maakt jouw leven de moeite waard?

In mijn werk, als geestelijk verzorger in de ouderenzorg, vraag ik nog wel eens: “Wat maakte uw leven de moeite waard?” Juist worden dan niet de wapenfeiten, zoals carrière, geld of status genoemd. Meestal hoor ik verhalen over ontmoetingen tussen Lees verder →

01.02.2017 persoonlijke-groei

Annemarie Peters geluk relaties

Please, please me!

‘Please, please me’, zongen de Beatles, ‘like I please you.’ Veel stellen die ik zie, denken dat het zo werkt. Als ik nu maar lief voor jou ben, dan ben jij lief voor mij. Lees verder →

15.01.2017 persoonlijke-groei

Wilma Ferwerda intimiteit relaties

Zoek Professional

rofessionals in bewust, gezond en duurzaam leven en werken

Kijk in de Agenda

Weblog Bewust Haarlem

Yoghurt in plaats van Prozac? Hoe darmproblemen tot angst en depressie kunnen leiden.

Wat kun je doen om je minder snel afgewezen te voelen in je liefdesrelatie?

Een chocoladefestival; en ik ga er volop van genieten!

Verwacht (geen) wonderen van meditatie!

Wil ik gelijk hebben of gelukkig zijn? Dit moet wel over mij gaan!

Het wordt hoog tijd dat we het over Seks gaan hebben

Verantwoord eten uit de supermarkt!

‘Dat zijn gewoon de hormonen….’

Lever valt Maag aan - De onbedoelde mystiek van de Chinese Geneeskunde

Hoeveel energie kost het niet nemen van een besluit jou? Mijn besluit voor 2019

Geluk is de afwezigheid van het streven naar geluk

God en Seks

Koudwatervrees en waarom het zo goed is om jezelf fysiek uit dagen

Wandelen is effectiever dan hardlopen

Wat maakt jouw leven de moeite waard?

Please, please me!

Blog recente artikelen

Reacties

Thema's

Tags

Auteurs

Historie

Ontvang regelmatig de agenda, tips en nieuws!