Ontwaak je vrouwelijke krachten door beweging. Buikdans, African tribal dance, bellyfit en yoga zijn perfecte middelen om je innerlijke godin aan te roepen.
Buikdans
Een zeer vrouwelijke en sierlijke dans die werd gedanst in de tempels van het oude Egypte. Het is een dans waarbij je vooral werkt met de eerste drie chakra's en buikdans wakkert je kundalini energie aan. Door de bewegingen van buikdans laat je deze energie door al je chakra's heen stromen. Wij hebben een holistische benadering van onze lessen en veel focus op de juiste op de juiste techniek.
Bellyfit
Bellyfit combineert toffe muziek met mooie dansbewegingen uit niet-westerse culturen. Door Bellyfit leer je je vrouwelijker en zelfverzekerder te voelen. Het is een holistische fitnessles. Het mixt buikdans met bollywood en Afrikaanse dans. In Bellyfit zitten ook Pilates oefeningen voor de core evenals yoga en meditatie. Bellyfit is les gemaakt door vrouwen, voor vrouwen.
African dance:
De Afrikaanse muziek en bewegingen laten je oeroude ziel weer ontwaken. Afrikaanse dans heeft een bijzonder aardend effect. Het is dynamisch, krachtig en vrolijk.