Bewust Haarlem professionals in Mindfulness & Compassie persoonlijke groei gezondheid welzijn duurzaamheid

Over Mindfulness & Compassie | Haarlem

Mindfulness betekent simpelweg: volledig bewust zijn van de huidige ervaring. Je kunt het woord ‘mindfulness’ vertalen met ‘opmerkzaamheid’ of ‘aandachtigheid’. Uit deze woorden spreekt openheid. Aandachtigheid richt zich vooral op opmerken. Dit is iets anders dan ‘aandacht’ en 'concentratie’, waarbij je je richt op één onderwerp.

Waar je aandacht is, daar ben je. Mindfulness gaat over de kunst om aanwezig te zijn in het hier en nu. Met mindfulness leef je intenser en bewuster. Door vaker je aandacht te sturen, leer je afstand te nemen van de spinsels in je hoofd. Je kunt je beter concentreren, je ontspant gemakkelijker. De geest wordt rustiger.

Deze week in Haarlem

Onze Professionals

Weblog


Activiteiten uit de Agenda over Mindfulness & Compassie

januari 2020

Mindfulness Training | gecertificeerde, ervaren trainer | vaak vergoed

DO 23 jan 19.00 uurMindfulness & Compassiecursus
Mindfulness Training | gecertificeerde, ervaren trainer | vaak vergoed

Tijdens deze training oefenen we met vaker aanwezig zijn in het moment ; of die nou prettig of onprettig is. Zo ontwikkelen we meer rust, mildheid, zelf compassie, en leren we meer te genieten maar ook beter om te gaan met dat wat moeilijk is.
charlotte gmelig meijling | coaching training mindfulness
Charlotte Gmelig MeijlingHaarlem
Informatie ochtend: Mindfulnesstraining | Psychologenpraktijk Velsen

DO 23 jan 9.30 uurMindfulness & Compassieworkshop
Informatie ochtend: Mindfulnesstraining | Psychologenpraktijk Velsen

Ben jij benieuwd naar de Mindfulnesstraining van Bundelt, de locatie en de trainer? Heb je nog vragen voor jij je definitief aanmeld? Je bent van harte welkom op deze introductieavond. Mindfulnesstrainer Jolien beantwoord deze ochtend al je vragen.
bundelt | training en projecten
Jolien PosthumusIJmuiden

februari 2020

Gratis Proefles Mindfulness in Haarlem -Noord

DI 04 feb 19.15 uurMindfulness & Compassietraining
Gratis Proefles Mindfulness in Haarlem -Noord

Heb je altijd al willen ervaren wat Mindfulness voor jou kan betekenen? Doe dan mee met de gratis proefles op 4 februari of 19 februari. Start dan op 18 februari of 26 februari met de 8 weekse Mindfulness training. Geef je nu op!
Hart Hoofd Haarlem
Maureen RozemeijerHaarlem
Zelfcompassie cursus in Alkmaar

WO 05 feb 19.00 uurMindfulness & Compassiecursus
Zelfcompassie cursus in Alkmaar

Een zelfcompassie cursus is een uitnodiging om je in je onvolmaaktheid te omarmen. De innerlijke criticus maakt plaats voor een zorgzame, ondersteunende, liefdevolle houding. Je bouwt innerlijke kracht op, je geniet meer. Je groeit in liefde.
Mindfulness & Compassie Alkmaar en Velsen
Titia van RootselaarAlkmaar
8-week MBSR / Mindfulness Training in English - in Haarlem

DO 06 feb 19.30 uurMindfulness & Compassietraining
8-week MBSR / Mindfulness Training in English - in Haarlem

Do you want to improve the quality of your life, strengthen your mind and raise your awareness of the present moment? Come and join us for this 8-week MBSR / Mindfulness Training in the centre of Haarlem!
Smiling Minds Club
Vanessa KossinHaarlem
Mindfulness training Alkmaar

VR 07 feb 13.30 uurMindfulness & Compassietraining
Mindfulness training Alkmaar

Heb je last van burn-outklachten? Van stress, vermoeidheid, piekeren? Dan is dit iets voor jou! Je leert in het hier en nu leven, waardoor je beter loslaat. Je geniet meer. Er moet minder. Je leert een gezonde zorg voor stress. Je bent welkom!
Mindfulness & Compassie Alkmaar en Velsen
Titia van RootselaarAlkmaar
Achtweekse Mindfulnesstraining | cat. 1 trainer Jolien Posthumus | Poortgebouw van Elswout

DI 11 feb 19.00 uurMindfulness & Compassietraining
Achtweekse Mindfulnesstraining | cat. 1 trainer Jolien Posthumus | Poortgebouw van Elswout

VMBN cat. 1 trainer ​| Diverse vergoedingsmogelijkheden ​| Oud-deelnemer: “De training was precies wat ik nodig had om beter om gaan met stress en negatieve gedachten. Jolien is een zeer sympathieke en vaardige trainer. Je voelt je welkom en veilig.“
bundelt | training en projecten
Jolien PosthumusOverveen, Haarlem
Achtweekse Mindfulnesstraining | cat. 1 trainer Jolien Posthumus | Psychologenpraktijk Velsen

DO 13 feb 09.30 uurMindfulness & Compassietraining
Achtweekse Mindfulnesstraining | cat. 1 trainer Jolien Posthumus | Psychologenpraktijk Velsen

VMBN cat. 1 trainer ​| Diverse vergoedingsmogelijkheden ​| Oud-deelnemer: “De training was precies wat ik nodig had om beter om gaan met stress en negatieve gedachten. Jolien is een zeer sympathieke en vaardige trainer. Je voelt je welkom en veilig.“
bundelt | training en projecten
Jolien PosthumusVelsen, IJmuiden

maart 2020

Mindfulnesstraining (MBSR) bij Studio 5 in Haarlem

ZO 01 mrt 14.00 uurMindfulness & Compassietraining
Mindfulnesstraining (MBSR) bij Studio 5 in Haarlem

Verandering in je leven kan wenselijk zijn. Dit bereik je door met aandacht op een andere manier tegen problemen aan te kijken. De training reikt technieken aan om anders met stress en (fysiek) ongemak om te gaan.Door oefening in het dagelijks leven.
Studio 5 voor Yoga en Mindfulness
Ingrid van VoorthuijsenHaarlem
Stiltedag: Gun jezelf een mini-retraite!

MA 02 mrt 9.30 uurMindfulness & Compassieretraite
Stiltedag: Gun jezelf een mini-retraite!

Vind je het lastig om na een mindfulnesstraining zelfstandig de aandacht en je mindfulness vast te houden? Geef jezelf dan zo af en toe een stiltedag cadeau, waarin je je vaardigheden weer even opfrist.
Coaching Natuurlijk!
Betty van ZoelenHaarlem
Mindfulness training Volwassenen (MBSR)  Zaterdagochtend

ZA 28 mrt 09.30 uurMindfulness & Compassietraining
Mindfulness training Volwassenen (MBSR) Zaterdagochtend

Een krachtige training van 8 dagdelen waarbij je door meditatie-, yoga- en andere oefeningen meer leert leven in het nu in plaats van in het verleden of in de toekomst. Hierdoor kun je problemen beter loslaten, pieker je minder en leef je gelukkiger.
Leef Mindful
Marlies HelmanVelserbroek

april 2020

Achtweekse Mindfulnesstraining | cat. 1 trainer Jolien Posthumus | Poortgebouw van Elswout

DI 21 apr 19.00 uurMindfulness & Compassietraining
Achtweekse Mindfulnesstraining | cat. 1 trainer Jolien Posthumus | Poortgebouw van Elswout

VMBN cat. 1 trainer ​| Diverse vergoedingsmogelijkheden ​| Oud-deelnemer: “De training was precies wat ik nodig had om beter om gaan met stress en negatieve gedachten. Jolien is een zeer sympathieke en vaardige trainer. Je voelt je welkom en veilig.“
bundelt | training en projecten
Jolien PosthumusOverveen, Haarlem
Acupunctuur Ademtherapie Alexander Techniek Astrologie Ayurveda Biografisch werk & Verhalen Body Stress Release Bouwen en Wonen Catering Centra voor Bewustwording Centra voor Gezondheidszorg Circulaire economie Coaching - Bedrijfscoaching Coaching - Diverse Coaching Coaching - Kindercoaching Coaching - Leiderschapscoaching Coaching - Lifecoaching Coaching - Loopbaancoaching Coaching - Relatiecoaching Coaching - Wandelcoaching Communicatie en presentatie Counselling Craniosacraal therapie Creativiteit Dans & Beweging Deeleconomie Dieren Drukwerk en uitgeverij Energetisch werk Energie- en klimaatbeheer Eten & Drinken Familie- en systeemopstellingen Feng Shui Filosofie Financiële dienstverlening Fysiotherapie Grafisch- en Webdesign Handanalyse & Handlezen Haptonomie & Haptotherapie Healing en reading Homeopathie Hypnotherapie Juridische dienstverlening Kinderen-Ouders Kinderopvang Kindertherapie Kinesiologie Kleurentherapie Kristallen en (Edel)stenen Kunst Kunstzinnige therapie Land- en Tuinbouw Lichaamsgerichte Therapie Lichaamswerk Massage Mediation Meditatie Medium Mindfulness & Compassie Muziek & Zang Natuur, Tuin en Landschap Natuurgeneeskunde NLP Oosterse Geneeswijzen Oosterse Vechtkunsten Opleiding en Training Orthomoleculaire therapie Permacultuur Professional organizer Psychologische hulp Psychosociale therapie Psychotherapie Regressie- en reïncarnatietherapie Reiki en magnetiseren Reizen & Vakanties Relatietherapie Rituelen en Ceremonies Rouw- en verliesbegeleiding Shiatsu Therapie Sport en Beweging Stemwerk & Stemcoaching Stervens- en uitvaartbegeleiding Storytelling & Schrijven Stressmanagement Tai Chi & Chi Kung (Qi Gong) Theater Therapie (diverse) Traumatherapie Verhuur Accommodaties Vervoer en transport Voedingsadvies & Coaching Voetreflexologie & Voetzorg Vrouwenspiritualiteit Wellness Winkels Yoga Zelfrealisatie Zijnsgeörienteerde begeleiding Zwangerschapsbegeleiding
Bewust Haarlem

Bewust Haarlem

Ontvang regelmatig de agenda, tips en nieuws!