Bewust Haarlem professionals in Mindfulness & Compassie persoonlijke groei gezondheid welzijn duurzaamheid

Over Mindfulness & Compassie | Haarlem

Mindfulness betekent simpelweg: volledig bewust zijn van de huidige ervaring. Je kunt het woord ‘mindfulness’ vertalen met ‘opmerkzaamheid’ of ‘aandachtigheid’. Uit deze woorden spreekt openheid. Aandachtigheid richt zich vooral op opmerken. Dit is iets anders dan ‘aandacht’ en 'concentratie’, waarbij je je richt op één onderwerp.

Waar je aandacht is, daar ben je. Mindfulness gaat over de kunst om aanwezig te zijn in het hier en nu. Met mindfulness leef je intenser en bewuster. Door vaker je aandacht te sturen, leer je afstand te nemen van de spinsels in je hoofd. Je kunt je beter concentreren, je ontspant gemakkelijker. De geest wordt rustiger.

Deze week in Haarlem

Onze Professionals

Weblog


Activiteiten uit de Agenda over Mindfulness & Compassie

mei 2020

Korte online workshop: Zelf je Veerkracht vergroten (gratis)

ZA 30 mei 11.00 uurMindfulness & Compassieworkshop
Korte online workshop: Zelf je Veerkracht vergroten (gratis)

Gratis mini online workshop over ‘Hoe je je Veerkracht kunt vergroten’, zodat je meer balans en tevredenheid kunt ervaren. We doen korte oefeningen zodat je positiever wordt en focust op waar jij wél invloed op hebt.
Soulcafe
Rahel VassenHaarlem

juni 2020

Elke werkdag tussen 7.30-7.45 online Mindfulness en Meditatie oefeningen (gratis)

DI 02 jun 7.30 uurMindfulness & Compassieonline aanbod
Elke werkdag tussen 7.30-7.45 online Mindfulness en Meditatie oefeningen (gratis)

Zoek je wat meer regelmaat, wat meer structuur in deze tijd? Dan is het heel fijn om je dag te starten met een korte meditatie. Elke werkdag, gratis oefenen. Meeting ID: 727 9970 2620 Password: 1234
The Mindfulness Club
Duinlustweg 16Online/Thuis
5-weekse cursus Mindful Run Kennemerduinen

WO 03 jun 19.00 uurMindfulness & Compassiecursus
5-weekse cursus Mindful Run Kennemerduinen

Ben jij op zoek naar meer energie en wil je op een bewuste en ontspannen manier hardlopen? Dan is de 5-weekse cursus Mindful Run wellicht iets voor jou. Het is een combinatie van mindfulness, ademhalingstechnieken en hardlopen. En veel plezier!
Run4YourMind
Gaby StokmanOverveen
5-weekse cursus Mindful Walk Kennemerduinen

VR 05 jun 09.00 uurMindfulness & Compassiecursus
5-weekse cursus Mindful Walk Kennemerduinen

Mindful Walk is actief wandelen in de natuur in combinatie met mindfulness, ademhalingstechnieken en yoga. Mindful Walk is de weg van je hoofd naar je hart. Voor meer energie en samen genieten!
Run4YourMind.nl
Gaby StokmanOverveen
8- weekse mindfulness training (MBSR)

VR 12 jun 10.00 uurMindfulness & Compassietraining
8- weekse mindfulness training (MBSR)

Jolanda van der Heijden is een zeer enthousiaste en gepassioneerd mindfulnesstrainer, hoogste categorie. Zij heeft veel ervaring met het trainen van mensen met diverse achtergronden. Ze heeft een fijne stem, is vriendelijk en voelt aan wat nodig is.
JHCoaching
Jolanda van der HeijdenHaarlem

augustus 2020

Workshop: Kennis maken met Mindfulness (MBSR)

ZA 22 aug 09.30 uurMindfulness & Compassieworkshop
Workshop: Kennis maken met Mindfulness (MBSR)

Wil je weten wat Mindfulness inhoudt en wil je het eerst zelf ervaren voordat je besluit om deel te nemen aan een 8-weekse Mindfulnesstraining? Dan is deze workshop bestemd voor jou!
Leef Mindful
Marlies HelmanVelserbroek

september 2020

Achtweekse Mindfulnesstraining | Poortgebouw van Elswout | cat. 1 trainer Jolien Posthumus

DI 15 sep 19.00 uurMindfulness & Compassietraining
Achtweekse Mindfulnesstraining | Poortgebouw van Elswout | cat. 1 trainer Jolien Posthumus

VMBN cat. 1 trainer ​| Diverse vergoedingsmogelijkheden ​| Oud-deelnemer: “De training was precies wat ik nodig had om beter om gaan met stress en negatieve gedachten. Jolien is een zeer sympathieke en vaardige trainer. Je voelt je welkom en veilig.“
bundelt | training en projecten
Jolien PosthumusHaarlem
Mindfulness training Volwassenen (MBSR)  Zaterdagochtend

ZA 19 sep 09.30 uurMindfulness & Compassietraining
Mindfulness training Volwassenen (MBSR) Zaterdagochtend

Een krachtige training van 8 dagdelen waarbij je door meditatie-, yoga- en andere oefeningen meer leert leven in het nu in plaats van in het verleden of in de toekomst. Hierdoor kun je problemen beter loslaten, pieker je minder en leef je gelukkiger.
Leef Mindful
Marlies HelmanVelserbroek

februari 2021

Achtweekse Mindfulnesstraining | Poortgebouw van Elswout | cat. 1 trainer Jolien Posthumus

MA 08 feb 19.00 uurMindfulness & Compassieevenement
Achtweekse Mindfulnesstraining | Poortgebouw van Elswout | cat. 1 trainer Jolien Posthumus

bundelt | training en projecten
Jolien PosthumusHaarlem
Acupunctuur Ademtherapie Alexander Techniek Astrologie Ayurveda Biografisch werk & Verhalen Body Stress Release Bouwen en Wonen Catering Centra voor Bewustwording Centra voor Gezondheidszorg Circulaire economie Coaching - Bedrijfscoaching Coaching - Diverse Coaching Coaching - Kindercoaching Coaching - Leiderschapscoaching Coaching - Lifecoaching Coaching - Loopbaancoaching Coaching - Relatiecoaching Coaching - Wandelcoaching Communicatie en presentatie Counselling Craniosacraal therapie Creativiteit Dans & Beweging Deeleconomie Dieren Energetisch werk Energie- en klimaatbeheer Eten & Drinken Familie- en systeemopstellingen Feng Shui Filosofie Financiële dienstverlening Fysiotherapie Grafisch- en Webdesign Handanalyse & Handlezen Haptonomie & Haptotherapie Healing en reading Homeopathie Hypnotherapie Juridische dienstverlening Kinderen-Ouders Kinderopvang Kindertherapie Kinesiologie Kleurentherapie Kristallen en (Edel)stenen Kunst Kunstzinnige therapie Land- en Tuinbouw Levensbeschouwing en Religie Lichaamsgerichte Therapie Lichaamswerk Massage Mediation Meditatie Medium Mindfulness & Compassie Muziek & Zang Natuur, Tuin en Landschap Natuurgeneeskunde NLP Oosterse Geneeswijzen Oosterse Vechtkunsten Opleiding en Training Orthomoleculaire therapie Permacultuur Persoonlijke Begeleiding Persoonlijke verzorging Professional organizer Psychologische hulp Psychotherapie Regressie- en reïncarnatietherapie Reiki en magnetiseren Reizen & Vakanties Relatietherapie Retraites Rituelen en Ceremonies Shiatsu Therapie Sport en Beweging Stemwerk & Stemcoaching Stervens- en uitvaartbegeleiding Storytelling & Schrijven Stressmanagement Tai Chi & Chi Kung (Qi Gong) Theater Therapie (diverse) Traumatherapie Verhuur Accommodaties Verlies- en rouwbegeleiding Vervoer en transport Voedingsadvies & Coaching Voetreflexologie & Voetzorg Vrouwenspiritualiteit Winkels Yoga Zelfrealisatie Zijnsgeörienteerde begeleiding Zwangerschapsbegeleiding
Bewust Haarlem
Bewust Haarlem

Ontvang regelmatig de agenda, tips en nieuws!