Bewust Haarlem professionals in Mindfulness & Compassie persoonlijke groei gezondheid welzijn duurzaamheid

Over Mindfulness & Compassie | Haarlem

Op onze website vind je een handig overzicht van het professionele aanbod in mindfulness in de regio Haarlem. 

Mindfulness betekent simpelweg: volledig bewust zijn van de huidige ervaring.
Je kunt het woord ‘mindfulness’ vertalen met ‘opmerkzaamheid’ of ‘aandachtigheid’. Uit deze woorden spreekt openheid. Aandachtigheid richt zich vooral op opmerken. Dit is iets anders dan ‘aandacht’ en 'concentratie’, waarbij je je richt op één onderwerp.

Waar je aandacht is, daar ben je. Mindfulness gaat over de kunst om aanwezig te zijn in het hier en nu. Met mindfulness leef je intenser en bewuster. Door vaker je aandacht te sturen, leer je afstand te nemen van de spinsels in je hoofd. Je kunt je beter concentreren, je ontspant gemakkelijker. De geest wordt rustiger.

Deze week in Haarlem

Onze Professionals

Weblog


Activiteiten uit de Agenda over Mindfulness & Compassie

april 2021

Iedere donderdagavond: Mindful bewegen in de Kennemerduinen

DO 22 apr 19.30 uurMindfulness & Compassieopen les
Iedere donderdagavond: Mindful bewegen in de Kennemerduinen

Waar kom je meer tot rust dan in de prachtige natuur? Onder de enthousiaste en deskundige begeleiding van Jolanda, mindfulnesstrainer hoogste categorie, kom je geheel tot rust. Je bent van harte welkom. Kom het gewoon een keer proberen.
JHCoaching
Jolanda van der HeijdenKennemerduinen ingang Bleek en Berg Bloemendaal
8-weekse mindfulness training in huiselijke kring in klein groepje

VR 30 apr 9.30 uurMindfulness & Compassietraining
8-weekse mindfulness training in huiselijke kring in klein groepje

Jolanda van der Heijden is een zeer enthousiaste en gepassioneerd mindfulnesstrainer, hoogste categorie. Zij heeft veel ervaring met het trainen van mensen met diverse achtergronden. Ze heeft een fijne stem, is vriendelijk en voelt aan wat nodig is.
JHCoaching
Jolanda van der HeijdenBloemendaal

mei 2021

Gratis Proefles Mindfulness 5 mei (8 weekse Mindfulnesstraining start 19 mei)

WO 05 mei 09.15 uurMindfulness & Compassietraining
Gratis Proefles Mindfulness 5 mei (8 weekse Mindfulnesstraining start 19 mei)

Heb je altijd al willen ervaren wat Mindfulness voor jou kan betekenen? Doe dan mee met de gratis proefles op 5 mei . Start dan op 19 mei met de 8 weekse Mindfulness training. Geef je nu op!
Hart Hoofd Haarlem
Maureen RozemeijerHaarlem
Mindfulness training Volwassenen (MBSR)  Zaterdagochtend (afhankelijk corona maatregelen in groep of online)

ZA 08 mei 09.30 uurMindfulness & Compassietraining
Mindfulness training Volwassenen (MBSR) Zaterdagochtend (afhankelijk corona maatregelen in groep of online)

Een krachtige training van 8 dagdelen waarbij je door meditatie-, yoga- en andere oefeningen meer leert leven in het nu in plaats van in het verleden of in de toekomst. Hierdoor kun je problemen beter loslaten, pieker je minder en leef je gelukkiger.
Leef Mindful
Marlies HelmanVelserbroek
Compassietraining

WO 12 mei 19.30 uurMindfulness & Compassietraining
Compassietraining

De compassietraining is een vervolg op de mindfulnesstraining. Heb je last van veel zelfkritiek? Of neem je teveel verantwoordelijkheid op je? De compassietraining helpt om beter in balans te komen. Gegeven door ervaren trainer, psycholoog.
Hilka Jelsma Trainingen en Coaching
Hilka JelsmaHaarlem
Mindfulness training Haarlem | Poortgebouw van Elswout | Diverse vergoedingen

DI 18 mei 19.00 uurMindfulness & Compassietraining
Mindfulness training Haarlem | Poortgebouw van Elswout | Diverse vergoedingen

Aandacht trainen waar jij de vruchten van plukt! ​| Oud-deelnemer: “De training was precies wat ik nodig had om beter om gaan met stress en negatieve gedachten. Jolien is een zeer sympathieke en vaardige trainer. Je voelt je welkom en veilig.“
bundelt | mindfulness en producties
Jolien PosthumusHaarlem
6-weekse cursus Mindful hardlopen Kennemerduinen

DI 18 mei 19.00 uurMindfulness & Compassiecursus
6-weekse cursus Mindful hardlopen Kennemerduinen

Ben jij op zoek naar meer energie en wil je op een bewuste en ontspannen manier hardlopen? Dan is de 6-weekse cursus Mindful hardlopen wellicht iets voor jou. Het is een combinatie van mindfulness, ademhalingstechnieken en hardlopen. En veel plezier!
Run4YourMind
Gaby StokmanOverveen
Acupunctuur Ademtherapie Alexander Techniek Arbeidsbemiddeling & Re-integratie Ayurveda Biografisch werk & Verhalen Body Stress Release Bouwen en Wonen Centra voor Bewustwording Centra voor Gezondheidszorg Circulaire economie Coaching - Bedrijfscoaching Coaching - Diverse Coaching Coaching - Kindercoaching Coaching - Leiderschapscoaching Coaching - Lifecoaching Coaching - Loopbaancoaching Coaching - Relatiecoaching Coaching - Wandelcoaching Communicatie en presentatie Counselling Craniosacraal therapie Creativiteit Dans & Beweging Deeleconomie Dieren Energetisch werk Energie- en klimaatbeheer Familie- en systeemopstellingen Feng Shui Filosofie Financiële dienstverlening Fysiotherapie Gezondheids- en vitaliteitscoaching Grafisch- en Webdesign Handanalyse & Handlezen Haptonomie & Haptotherapie Healing en reading Homeopathie Horeca & Catering Hypnotherapie Juridische dienstverlening Kinderen-Ouders Kinderopvang Kindertherapie Kinesiologie Kleurentherapie Kristallen en (Edel)stenen Kunstzinnige therapie Land- en Tuinbouw Levensbeschouwing en Religie Lichaamsgerichte Therapie Lichaamswerk Massage Mediation Meditatie Medium Mindfulness & Compassie Muziek & Zang Natuur, Tuin en Landschap Natuurbeleving Natuurgeneeskunde NLP Oosterse Geneeswijzen Oosterse Vechtkunsten Opleiding en Training Orthomoleculaire therapie Permacultuur Persoonlijke Begeleiding Persoonlijke verzorging Professional organizer Psychologische hulp Psychosociale therapie Psychotherapie Reiki en magnetiseren Reizen & Vakanties Relatietherapie Retraites Shiatsu Therapie Sjamanisme Sport en Beweging Stemwerk & Stemcoaching Stervens- en uitvaartbegeleiding Storytelling & Schrijven Stressmanagement Tai Chi & Chi Kung (Qi Gong) Theater Therapie (diverse) Traumatherapie Verhuur Accommodaties Verlies- en rouwbegeleiding Vervoer en transport Voedingsadvies & Coaching Voetreflexologie & Voetzorg Vrouwenspiritualiteit Winkels Yoga Zelfrealisatie Zijnsgeörienteerde begeleiding Zwangerschapsbegeleiding
Bewust Haarlem
Bewust Haarlem

Ontvang regelmatig de agenda, tips en nieuws!