
DO 30 apr |
19.15 uur
Open les
Meditatie
Meditatie-avond
Tijdens de meditatieavonden kan je op een laagdrempelige manier kennis maken met het ervaren van wat mindfulness voor jou kan betekenen.
Ahora mindfulness
Ceciel Winters

ZO 17 mei |
13.00 uur
Open les
Meditatie
Open webinar Miksang Fotografie: een frisse blik begint met écht kijken
Gratis webinar met een mini-Masterclass over pure waarneming, kijken zonder oordeel, geraakt zien en contemplatief fotograferen. Ontdek de alledaagse schoonheid met rust in je hoofd en een open hart.
Miksang Fotografie
Hèlen Vink

MA 01 jun |
19.30 uur
Open les
Natuurbeleving en Natuurcoaching
Mindful bewegen in de Kennemerduinen op de maandag
Onder de enthousiaste en deskundige begeleiding van Jolanda, mindfulnesstrainer hoogste categorie, gaan we mediteren, doen we mindful yoga en wandelen we in stilte. Je bent van harte welkom.
JHCoaching
Jolanda van der Heijden

ZO 23 aug |
10.00 uur
Open les
Mindfulness en Compassie
Zen aan Zee
Lekker ZEN worden aan zee... Onder de enthousiaste en deskundige begeleiding van Jolanda, mindfulnesstrainer hoogste categorie, kom je geheel tot rust. Je bent van harte welkom. Wandel lekker mee en ervaar het ZEN gevoel.
JHCoaching
Jolanda van der Heijden