
WO 18 nov |
19.30 uur
Open les
Tai Chi & Chi Kung (Qi Gong)
Gratis proefles Qigong (Chi Kung)
Ervaar zelf hoe je met zachte bewegingen, ademhaling en aandacht diepe ontspanning en nieuwe energie creëert. Je bent van harte welkom om geheel en vrijblijvend deel te nemen aan een gratis proefles.
Puremindful
Bertin Bom

ZA 12 dec |
10.00 uur
Open les
Natuurbeleving en Natuurcoaching
Winterse stilte wandeling in de prachtige Kennemerduinen
Waar kom je meer tot rust dan in de prachtige natuur? Onder de enthousiaste en deskundige begeleiding van Jolanda, mindfulnesstrainer, kom je geheel tot rust. Je bent van harte welkom.
JHCoaching
Jolanda van der Heijden