Leer stap voor stap in 6 weken een mooie schoolslag zwemmen, die je lang volhoudt en die je rug weer soepel maakt, volgens de Alexander Techniek. Je duikt steeds onder als een dolfijn!
De schoolslag op de Swim in Balance® manier is een heerlijke slag waarbij je steeds als een dolfijn onder water duikt. Heel anders dan de traditionele manier met je hoofd boven water. Als je steeds onder duikt is dit veel gestroomlijnder en heel gezond voor je onderrug, het brengt veel ontspanning, ook voor de nek. Deze slag is iets langzamer dan de borstcrawl maar er zit een heerlijk lang ‘glij’ moment in en je ziet de omgeving elke keer als je bovenkomt beter dan bij de crawl.
In de 6-weekse cursussen bouw je de betreffende zwemslag (crawl, schoolslag of vlinderslag) stap voor stap op en krijg je daarbij ook specifieke tips voor het zwemmen in open water. Ook zijn er crawl level 2 cursussen voor mensen die bij ons al de basiscursus hebben gedaan en hun slag willen verfijnen in combinatie met leren omgaan met de specifieke kenmerken van buitenzwemmen.
