Op een fijn plekje in Haarlem neem ik je in 6 lessen mee in de wereld van de hoogsensitiviteit. De stof met persoonlijke verhalen en vragen en mijn tips geven je genoeg stof tot nadenken. Doe je mee?

Ademfundament helpt je begrijpen hoe je adem werkt en vermindert spanning. Met technische uitleg en praktische oefeningen ontwikkel je meer rust, stabiliteit en herstel.

“Benieuwd wat jouw irissen zeggen over je groei en ontwikkeling? Over je werk, relaties met anderen en veel meer? In vier avonden gaan we samen irissen bekijken en uitdiepen. Je zult versteld staan.” 4 inspirerende avonden vol inzicht en bezieling

Deze avond wordt vormgegeven door veel stilte, waarbij enkele korte teksten rondom een bepaald thema worden gelezen vanuit lezingen van Inayat Khan, die begin 20e eeuw de Soefi boodschap naar het westen bracht.

Je maakt op een rustige en geleidelijke manier kennis met Ashtanga yoga, in een kleine groep (min. 3 en max. 6 deelnemers), Je legt de basis om met zelfvertrouwen een eigen practice te ontwikkelen.

Dompel je 2 dagen onder in de wonderlijke wereld van klank! Tijdens deze cursus leer je hoe je klank in kan zetten tijdens een 1 op 1 setting en in groepen.

Yoga Nidra training Amsterdam. Leer Yoga Nidra begeleiden en diepe ontspanning geven volgens de Himalaya traditie. Voor rust, herstel en professioneel lesgeven.

Zoek je een veilige plek om te reflecteren op alle uitdagingen die je tegenkomt in je werk als zorgverlener? Dan ben je van harte welkom.

3-daagse training Holistic Bodywork for Pregnancy met Almuth Kramer bij Kyōku House in Santpoort. Voor bodyworkers, doulas en verloskundigen die zwangeren professioneel willen ondersteunen.