Ontdek alledaagse schoonheid vanuit verwondering en slow fotografie. Voel wat je intuïtief ziet, stop, sta stil en kijk echt. Nooit meer zoeken naar het perfecte plaatje, maar ontvang wat jou raakt.
Met Miksang Fotografie leer je zien vanuit een open vol hart: ontspan je denkhoofd, kijk wakker, ontdek wat je zomaar ziet.
- Ervaar hoe je met frisse ogen dezelfde wereld opnieuw ziet.
- Leer je afstemmen op verwondering.
- Ervaar vanuit open zijn unieke momenten van zien.
- Onthaast en laat de alledaagse schoonheid je tegemoet komen.
- Los meningen/oordelen en teveel (be)denken op.
- Leer contemplatief fotograferen met de 5-staps Miksang Methode.
Miksang Fotografie: mindfulness-meditatie-in-actie
In deze vorm van contemplatieve fotografie ligt de nadruk op pure waarneming & verbinding in het nu. De camera is het medium voor oprecht fotograferen, vrij van fotografie- & compositieregels. Eén moment tegelijk.
Wat kun je verwachten?
- Een waardevolle verdieping in pure waarneming & stilte-in-actie.
- Oefeningen om hart, geest en ogen uit te lijnen
- Leer fotograferen zodat jouw foto's ALTIJD laten zien wat jij zag.
- Dagelijks nieuwe visuele oefeningen, 3x foto-opdracht
- Elke dag eindgt met de fotobespreking
Wat heb je nodig?
- Fotografie-ervaring is handig, geen vereiste
- Digitale camera met allround zoomlens
- Voor beginners & gevorderde fotografie-liefhebbers
Meditatie/mindfulness ervaring is niet nodig.
Miksang betekent 'Goed Oog'. Goed: de onvoorwaardelijke goedheid en alledaagse schoonheid. Oog: je bent geboren met pure waarneming.
