Loop je steeds tegen dezelfde uitdagingen aan? Laat je anderen over je grenzen gaan? Ben je nooit echt blij met je baan? Heb je altijd spanning met een bepaalde persoon in je directe omgeving? Is het moeilijk om de juiste partner te vinden? Of heb je lichamelijke klachten waar geen medische oorzaak voor is? Een opstelling kan je helpen om inzicht te krijgen in de achterliggende oorzaken van de patronen waarmee je worstelt.
Een eigen vraag inbregen tijdens een opstelling? Elke opstellingen dag is er ruimte voor 3 personen om een vraag in te brengen. Met behulp van representanten (andere deelnemers of voorwerpen) worden de relaties en dynamieken binnen je (familie) systeem ruimtelijk weergegeven. Dit maakt het mogelijk om onbewuste patronen en verstrikkingen te herkennen en te doorbreken.
Representant zijn tijdens een opstelling? Ook als je zelf (nog) geen vraag wil inbrengen, is jouw aanwezigheid relevant. Als representant in de opstelling van een ander, of enkel door de opstelling waar te nemen als toeschouwer, kan al inzicht worden verkregen in eigen patronen en van alles bij jou in beweging worden gebracht. Bovendien help jij met jouw aanwezigheid een ander.