Welkom in mijn praktijk voor integratieve psychotherapie voor volwassenen en pubers vanaf 12 jaar. Ik doe ook relatietherapie. Integratieve therapie is een kortdurende en effectieve therapievorm met unieke mogelijkheden en veel werkvormen.
In mijn praktijk komen clienten van 12 jaar tot 99 jaar met allerlei vragen. Deze vragen gaan vaak over trauma's die eerder in het leven zijn opgelopen en ook zijn opgestapeld. In het leven van nu heb je last van deze trauma's en kun je niet naar tevredenheid functioneren. Je kunt wellicht slecht voelen, je zelfbeeld is laag, je hebt moeite om relaties te onderhouden of aan te gaan, codependency, je voelt je opgebrand, somber, depressief, je kunt niet stoppen met piekeren, enz.
Alles is goed en samen kijken we naar wat je nodig hebt om weer naar tevredenheid te leven, je weer goed te voelen. Het gaat in het tempo wat je zelf bepaalt en ik begeleid het proces. Het is intensief maar een cadeau voor jezelf. Je gaat oude patronen bekijken en doorbreken. Je komt weer in contact met je eigen gevoel, je behoeftes en je verlangens. Je gemis bekijken we, doorvoelen we en geven we een plek.
Regelmatig is het zo dat je je trauma moet accepteren en dat het meer gaat over hoe je er mee kunt leven en toch jezelf kunt zijn. Wat is daar voor nodig. Oude pijn wordt milder maar gaat niet weg.