Microdoseren voor bewustzijnsgroei - Acceptance & Commitment therapy - Trauma release

Psychedelica tijdens een normale (werk)dag? Het klinkt raar en spannend, maar er is steeds meer wetenschappelijk bewijs dat het mensen enorm kan helpen. Microdoseren met truffels maakt je meer tevreden, creatiever en bewuster. Het heeft mij geholpen om meer vanuit mijn hart te leven in plaats van vanuit oude programma's en beperkende patronen. 

Wil je jezelf op een dieper niveau leren kennen? Blijf je tegen dezelfde beperkende gedachten en patronen aanlopen? Dan is dit iets voor jou!

In het zes weekse online programma Thrive neem ik mensen aan de hand in het microdoseren. Als deelnemer krijg je een starterspakket en zeven online modules met uitleg, oefeningen en inspiratie. Daarin gaan we aan de slag met bewustzijnsontwikkeling, o.a. door de combinatie met meditatie, ademwerk en je leert hoe je thuis een miniceremonie kan doen.

  • Week 1 Beginnen met microdoseren
  • Week 2 Bewustwording en acceptatie 
  • Week 3 Loshaken van beperkende gedachten
  • Week 4 Zelfbeeld; wie ben ik?
  • Week 5 Jouw waarden 
  • Week 6 Van waarden naar doelen

Tevens geef ik maandelijks Microdose Journeys bij Bluebirds Haarlem en bied ik daar trauma release sessies aan.

Over Freke van Nimwegen

Steeds meer mezelf worden, dat is waar ik naar streef. En dat is ook wat ik jou gun!

Terwijl ik de eerste 25 jaar van mijn leven juist steeds verder weg kwam te staan van wie ik ben, ben ik de afgelopen 10 jaar de weg terug aan het vinden. Mijn eigen energie volgen, leven vanuit mijn hart, luisteren naar mijn intuïtie in plaats van de beperkende gedachten. En wat is het mooi om anderen daar ook bij te kunnen begeleiden!

Ik startte mijn carrière in het bedrijfsleven en richtte de social enterprise Instock op. Een aantal life events - waaronder moeder worden van twee prachtige dochters, zorgden voor een nieuwe fase. Mijn interesse verschoof steeds meer naar bewustwording.

Na veel bezinning, leren en ontwikkelen, ben ik helemaal klaar om jou kennis te laten maken met de tools die mij zo ontzettend hebben geholpen.

Ik ben ervaringsdeskundige op het gebied van plantmedicijnen (psychedelica), ik heb de opleidingen Acceptance and Commitment Therapy (ACT) en Body Remembers Trauma Therapy gedaan en neem een volle rugzak mee aan allerlei trainingen, kennis en ervaring.

Tools to Thrive
Freke van Nimwegen

Foto 1 Freke van Nimwegen Foto 2 Freke van Nimwegen Foto 3 Freke van Nimwegen Foto 4 Freke van Nimwegen Foto 5 Freke van Nimwegen Klik om te vergroten

Tools to Thrive
De Clercqstraat 160
2013PT Haarlem


Professionals in de categorie Coaching - Lifecoaching

Zoek een aanbieder op onderwerp persoonlijke groei gezondheid welzijn duurzaamheid

Acupunctuur Ademtherapie Alexander Techniek Ayurveda Biografisch werk & Verhalen Body Stress Release Bouwen en Wonen Centra voor Bewustwording Centra voor Gezondheidszorg Circulaire economie Coaching - Bedrijfscoaching Coaching - Diverse Coaching Coaching - Kindercoaching Coaching - Leiderschapscoaching Coaching - Lifecoaching Coaching - Loopbaancoaching Coaching - Relatiecoaching Coaching - Wandelcoaching Communicatie en presentatie Counselling Craniosacraal therapie Creativiteit Dans & Beweging Deeleconomie Dieren Energetisch werk Energie- en klimaatbeheer Familie- en systeemopstellingen Feng Shui Financiële dienstverlening Fysiotherapie & Chiropractie Gezondheids- en vitaliteitscoaching Grafisch- en Webdesign Handanalyse & Handlezen Haptonomie & Haptotherapie Healing & Reading Homeopathie Horeca & Catering Hypnotherapie & EMDR Juridische dienstverlening Kinderen-Ouders Kinderopvang Kindertherapie Kinesiologie Kleurentherapie Kristallen en (Edel)stenen Kunstzinnige therapie Land- en Tuinbouw Levensbeschouwing en Religie Lichaamsgerichte Therapie Lichaamswerk Massage Mediation Meditatie Medium Mindfulness & Compassie Muziek & Zang Natuur, Tuin en Landschap Natuurbeleving Natuurgeneeskunde NLP Oosterse Geneeswijzen Oosterse Vechtkunsten Opleiding en Training Orthomoleculaire therapie Permacultuur Persoonlijke Begeleiding Persoonlijke verzorging Professional organizer Psychologische hulp Psychosociale therapie Psychotherapie Reiki en magnetiseren Reizen & Vakanties Relatietherapie Seksualiteit en Intimiteit Shiatsu Therapie Sjamanisme Sport en Beweging Stemwerk & Stemcoaching Stervens- en uitvaartbegeleiding Storytelling & Schrijven Stressmanagement Tai Chi & Chi Kung (Qi Gong) Theater Therapie (diverse) Traumatherapie Verhuur Accommodaties Verlies- en rouwbegeleiding Vervoer en transport Voedingsadvies & Coaching Voetreflexologie & Voetzorg Vrouwenspiritualiteit Winkels Yoga Zelfrealisatie Zijnsgeörienteerde begeleiding Zwangerschapsbegeleiding
Bewust Haarlem
Bewust Haarlem

Ontvang regelmatig de agenda, tips en nieuws!