Stembevrijding en Mantra Light bij Canto! | Haarlem

Jij wilt leven. Je wilt je vrij voelen. Om te laten zien en horen wie jij bent. Maar je merkt dat er een blokkade is; iets houdt je tegen om voluit te zijn wie jij bent. Voluit te laten klinken, hoe jij klinkt. Om voluit jouw stem te laten horen, vanuit jouw hart. Canto! verwelkomt je met open armen.

Individuele lessen
In een individuele les stembevrijding nodig ik je uit om te onderzoeken wat ernaar verlangt om gehoord te worden en wat het is wat jou tegenhoudt daarin. Vanuit een veilige ruimte, waarin alles er mag zijn wat aan bod komt, gaan we samen op pad om dat verlangen stem te geven. Want diep van binnen weet je hoe bevrijdend het is om helemaal de ruimte te nemen om te laten zien en horen wie jij bent. Om voluit te klinken en voluit te leven.

Groepsworkshops
In de groepsworkshops speelt er nog een element mee: het horen van elkaar en gehoord worden door anderen. Een spannend, maar ook helend onderdeel: je bent niet alleen in het verlangen te zingen, en helemaal gehoord te worden voor wie je bent. Je doet het zelf, maar je bent niet alleen.

Mantra Light avonden
Tijdens de maandelijkse Mantra Light avonden, zingen we gezamenlijk fijne, simpele, hartverwarmende liedjes die iedereen zo mee kan zingen - ook als je geen ervaring hebt met zingen! Landen in jezelf en contact maken met anderen, door middel van samen zingen. Zing jezelf "lighter" op deze avond vol samenzang.

Over Charo Durán | Haarlem

Altijd gefascineerd door de stem en de magie van muziek, ben ik na een opleiding aan het conservatorium werkzaam geworden als uitvoerend zangeres en zangdocent.

Het verlangen om volledig mijzelf te zijn, ook in mijn zingen, bracht me bij verschillende bewustzijns-wijsheden, zoals mindfulness, yoga, taoïsme, boeddhisme. Aangekomen bij de Stembevrijding ervaar ik een ingang, vanuit waar alles samenkomt: ervaren wat er in mij is, aanwezig kunnen zijn in mezelf, en dat delen met de wereld om mij heen, in mijn zingen.

Wat een wonder om te ervaren hoe heerlijk dat is, als ik helemaal waar ben; en wat heerlijk dat ook de luisteraar, mijn publiek, mijn omgeving dat prachtig vindt. Wat een bevrijding om mijzelf helemaal te tonen en gehoord te worden!


Foto 2 Charo  Durán Foto 3 Charo  Durán Klik om te vergroten

Zangschool Canto!
Charo Durán


Professionals in de categorie Stemwerk & Stemcoaching

Acupunctuur Ademtherapie Alexander Techniek Astrologie Ayurveda Biografisch werk & Verhalen Body Stress Release Bouwen en Wonen Catering Centra voor Bewustwording Centra voor Gezondheidszorg Circulaire economie Coaching - Bedrijfscoaching Coaching - Diverse Coaching Coaching - Kindercoaching Coaching - Leiderschapscoaching Coaching - Lifecoaching Coaching - Loopbaancoaching Coaching - Relatiecoaching Coaching - Wandelcoaching Communicatie en presentatie Counselling Craniosacraal therapie Creativiteit Dans & Beweging Deeleconomie Dieren Energetisch werk Energie- en klimaatbeheer Eten & Drinken Familie- en systeemopstellingen Feng Shui Filosofie Financiële dienstverlening Fysiotherapie Gezondheids- en vitaliteitscoaching Grafisch- en Webdesign Handanalyse & Handlezen Haptonomie & Haptotherapie Healing en reading Homeopathie Hypnotherapie Juridische dienstverlening Kinderen-Ouders Kinderopvang Kindertherapie Kinesiologie Kleurentherapie Kristallen en (Edel)stenen Kunstzinnige therapie Land- en Tuinbouw Levensbeschouwing en Religie Lichaamsgerichte Therapie Lichaamswerk Massage Mediation Meditatie Medium Mindfulness & Compassie Muziek & Zang Natuur, Tuin en Landschap Natuurgeneeskunde NLP Oosterse Geneeswijzen Oosterse Vechtkunsten Opleiding en Training Orthomoleculaire therapie Permacultuur Persoonlijke Begeleiding Persoonlijke verzorging Professional organizer Psychologische hulp Psychosociale therapie Psychotherapie Regressie- en reïncarnatietherapie Reiki en magnetiseren Reizen & Vakanties Relatietherapie Retraites Rituelen en Ceremonies Shiatsu Therapie Sjamanisme Sport en Beweging Stemwerk & Stemcoaching Stervens- en uitvaartbegeleiding Storytelling & Schrijven Stressmanagement Tai Chi & Chi Kung (Qi Gong) Theater Therapie (diverse) Traumatherapie Verhuur Accommodaties Verlies- en rouwbegeleiding Vervoer en transport Voedingsadvies & Coaching Voetreflexologie & Voetzorg Vrouwenspiritualiteit Winkels Yoga Zelfrealisatie Zijnsgeörienteerde begeleiding Zwangerschapsbegeleiding
Bewust Haarlem
Bewust Haarlem

Ontvang regelmatig de agenda, tips en nieuws!