DO 26 mei  |  10.00 - 16.00 uur

Uit je hoofd en in je lijf. Kom weer in contact met het vuur van je hart en rust in de veilige bedding van je buik.
Ik neem je graag mee op reis in jouw lichaam, waarmee je de verbinding tussen hoofd, hart en buik weer herstelt.

Volgens de eeuwenoude Oosterse bewegingsleer Qigong zijn jouw buik, hart en hoofd jouw 3 energiecentra. Het zijn als het ware jouw 3 batterijen die zorgen voor jouw energieniveau, gezondheid en levenslust! In deze reis:

• Ga je onderzoeken hoe het bij jou is in deze gebieden.
• Ga je bewust ervaren wat er gebeurt als je buik, hart en hoofd uit verbinding zijn. Iets wat in het dagelijks leven veel gebeurt, zonder dat je dit door hebt.
• Leer je hoe je eenvoudig deze verbinding weer kunt herstellen.
• Zodat je door de dag heen letterlijk dichter bij jezelf kunt blijven en de energie (qi) weer vrij stroomt. In contact met je hoofd, je hart en je buik.
• Ga je heel ontspannen het paasweekend in!

Ervaringen van..
Heleen: “Het is heel fijn om rust en stilte te ervaren, en thuiskomend te voelen dat ik weer vol met energie zit.”
Marjan:  “Het geeft mij rust en ik blijf goed in contact met mezelf.”
Anja: “Ik voel me ontspannen en heb meer energie”
Anouk:  “Helpt mij minder te piekeren.”
Pepijn: “Het voelde gelijk vertrouwd.”

Wordt ook gegeven op 15 april - Goede vrijdag