De zweethutceremonie is een eeuwenoude ceremonie die lichaam en geest reinigt en een diepgaande beleving biedt. Deze bijzondere ceremonie verbindt je met de aarde en brengt een unieke ervaring die je zult koesteren.

Samen bewegen, ontdekken, ontspannen en vooral veel plezier maken! Yoga met je kind is een leuke manier om echt in contact te zijn, vol fantasie, plezier en humor!

Zingen maakt je blij. Samen zingen verbindt en creëert harmonie. Mantra zingen doe je vanuit je Hart en je actieve denken wordt rustig. Daarna volgt een meditatie.

Kom in contact met jezelf door vrij te bewegen tijdens deze dansworkshop.

Opstellingen helpen bij terugkerende patronen, bijv. wanneer je vaak verantwoordelijkheden neemt die niet de jouwe zijn, terugkerende problemen ervaart in relaties of moeite hebt met autoriteit.

Als we met onszelf kunnen samenvallen, is wie we zijn, wat we willen en wat we kunnen heel natuurlijk. Het paard gaat ons daarin voor en nodigt ons uit om met ons hele wezen contact te maken.

Januari 2024 start de 3-jarige parttime opleiding Heliodore voor Kunstzinnig therapie & kunstzinnige vorming in Haarlem.

Wil jij een (levens)vraag uitwerken bij de paarden? Onder de deskundige begeleiding van Mirjam Rutten wordt jouw vraag opgesteld. Paarden hebben van nature contact met het wetende veld . Zij zullen ons helpen op magische wijze.

Dansend op weg naar jouw energie en vrijheid! Springlevend! Je danst uitbundig of ingetogen, vrij of gefocust, alleen of samen; alles passeert de revue. Lekker dansen, plezier, bewegen en ontspannen.

Hoe herken je als vrouw je potentieel en hoe bevrijd je dat? Vrouwen onderzoeken samen eigen krachtbronnen en mogelijk belemmerende factoren. Ervaringen worden gedeeld, energetisch werk en praktische oefeningen worden gebruikt voor inzicht en heling.

Neem je rust serieus. Ga nu een middag op vakantie met Restorative Yoga en Yoga Nidra. Garantie voor fysieke, mentale en emotionele ontspanning.

Een spiritueel magische krachtfles werkt als een soort amulet of talisman. Met als doel te beschermen of juist iets aantrekken waar je behoefte aan hebt. Denk aan voorspoed, troost of liefde.

Ga met topfotograaf Jaap Kroon de vier verschillende seizoenen mee door het prachtige wandelpark van Caprera. Als reeks van 4 maar ook los te boeken.

Benieuwd hoe je jouw adem kunt inzetten voor een ontspannen en succesvol leven? Of twijfel je of het iets voor jou is? Kom dan naar één van mijn introductieworkshops in hartje Haarlem!

Wil je graag (weer) een partner? Wil je issues onderzoeken in je bestaande partnerrelatie? In een opstelling kun je zaken uit het verleden ophelderen, zodat je weer echt beschikbaar bent als partner .

In deze schrijfmeditatie sta je al schrijvend even stil bij momenten uit je eigen leven. We beginnen met een gedicht of inspirerende tekst en een moment van stilte. Dan krijg je een korte schrijfopdracht naar aanleiding van het thema van die ochtend.

Ervaar jij met enige regelmaat stress? Of zelfs heel vaak? Reageren jouw lichaam (en darmen) hierop? Leer jezelf in 5 minuten verlossen van stress. Voortaan heb jij dé tool in handen voor meer rust in hoofd en lijf.

Workshop familieopstellingen. Vanuit een issue uit je dagelijks leven maakt een opstelling zichtbaar wat de onderliggende dynamiek is. Je ziet de pijn uit je eigen leven of van je voorouders.

Ben je nieuwsgierig naar de tarot? Wil je meer vanuit je intuītie leven? Kom dan naar deze interactieve workshop waar je kennis en praktische informatie over de tarot krijgt en zelf aan de slag gaat.

In een opstelling kijk je naar wat je niet kunt zien. Zo kun je interventies doen, die de angel uit je vraag halen, en je richten op wat je wèl wilt. Ook helend voor wie geen vraag uitwerkt!

Zingen maakt je blij. Het zingen van Mantra’s brengt een extra verdieping. Mantra zingen doe je vanuit je Hart en je actieve denken wordt rustig. Daarna volgt een meditatie.

Op deze speelse avond komen we dichter bij onze essentie mbv beweging op muziek en klank. Vervolgens wordt je in meditatie begeleid om nog meer in contact te komen met deze diepe en rijke plek in jou.

Maak kennis met de 5Ritmes, ontdek jezelf in dans, wat openbaart zich, welke energieën in dans leven in je? Dans het naar buiten, laat het verschijnen, verstild, soms woest, verfrissend. Heerlijk: vloeiend, staccato, chaos, lyrisch en stilte.

Een verkennende workshop waarin ruimtelijk energetisch ervaren, tekenend ontdekken, voelen & leren benoemen en meditatie worden ingezet voor onderzoek.

Deze ochtend zingen we Hebreeuwse Mantras. De Mantras brengen je bewustzijn naar rust en verbinding. Het Hebreews is een vuur-taal en het zingen kan emoties transformeren, waardoor je in een diepe rust kan zakken.

Genieten van de rijke schakering aan kleuren met soft pastel. Door de prachtige kleuren ervaar je hoe fijn en ontspannend het is om met je handen iets moois te scheppen.

Tijdens de workshop Bijenwas & Intuïtie combineren we creativiteit met spiritualiteit. Het is een speelse en laagdrempelige manier om je intuïtie te ontdekken en te ontwikkelen. Je gaat naar huis met twee unieke bijenwastekeningen, door jou gemaakt.

Tijdens deze avond gaan we de energie van mantra's ervaren. Het samen zingen en chanten van mantra’s kan helpen om uit je hoofd te gaan en volledig in het moment te zijn. Kom het zelf ervaren!

Een ademsessie met de verbonden ademhaling, een persoonlijk avontuur naar meer ruimte, kracht en zelfkennis.

Voor jou als vrouw als je je bezig houdt met persoonlijke groei en ontwikkeling en een verlangen hebt om nog meer vanuit jouw vrouwelijke essentie te leven. 

Een intuïtieve kijk op je bedrijf, workshop voor ondernemers. In deze workshop bied ik je de mogelijkheid om op een intuïtieve, speelse manier naar verschillende aspecten van je bedrijf te kijken en h

Women Who Dance is a new project that aims to build connection and enable (physical and mental) expansion - resulting in a more creative and confident community of local dancers. We focus on flow, release and joy!

Wil jij jouw stem meer laten horen? Wil je jouw ruimte (innerlijk en fysiek) onderzoeken en vergroten? Tijdens de workshop gaan wel heel veel samen zingen en dit ontdekken. Welkom!

Lijkt het je geweldig je eigen kruidenthee samen te stellen? Meld je dan aan voor deze workshop. We gaan aan de slag met verschillende gedroogde kruiden en fruitsoorten, bloemknoppen, specerijen en uiteraard theebladeren.

Body Reset brengt je lichaam naar een diepe ontspanning. Als je dat ervaart, ervaar je het element aarde. Dat is zonder emoties en onrustig denken. Daar is rust en vertrouwen.

Wil je dat alles weer stroomt in je hoofd en je lijf? Op zoek naar positieve energie? En dan fijn ontspannen met met een lach? Dan is gezellig samen lachen bij Lachclub Haarlem iets voor jou! Welkom!

Lessen waarin je jezelf opnieuw leert kennen. Voor iedereen die behoefte heeft aan speelsheid, ontspanning en verbinden met anderen en die open staat voor persoonlijke groei. 

Een samengesteld gezin vraagt veel van alle gezinsleden, zo weten wij ook ervaring. De gezinsdynamiek en oude of onbewuste patronen borrelen naar boven.

Maak kennis met de 5Ritmes, ontdek jezelf in dans, wat openbaart zich, welke energieën in dans leven in je? Dans het naar buiten, laat het verschijnen, verstild, soms woest, verfrissend. Heerlijk: vloeiend, staccato, chaos, lyrisch en stilte.

Het Hartsbewustzijn is heel belangrijk in deze onrustige tijden. Ons Hart is ook de ingang naar de Latijns Mantra's die we zingen naar Maria. Kom tot rust in jezelf met deze helende Mantra's

Naast onze biologische familie hebben we een innerlijke familie, bestaande uit de innerlijke Man, Vrouw, Jongetje, Meisje, elk met hun eigen kwaliteit en valkuil. Leer ze kennen en bewust inzetten.

Dansend op weg naar jouw energie en vrijheid! Springlevend! Je danst uitbundig of ingetogen, vrij of gefocust, alleen of samen; alles passeert de revue. Lekker dansen, plezier, bewegen en ontspannen.

Zingen maakt je blij. Samen zingen verbindt en creëert harmonie. Mantra zingen doe je vanuit je Hart en je actieve denken wordt rustig. Daarna volgt een meditatie.

Ervaar jij met enige regelmaat stress? Of zelfs heel vaak? Reageren jouw lichaam (en darmen) hierop? Leer jezelf in 5 minuten verlossen van stress. Voortaan heb jij dé tool in handen voor meer rust in hoofd en lijf.

Opstellingen helpen bij terugkerende patronen, bijv. wanneer je vaak verantwoordelijkheden neemt die niet de jouwe zijn, terugkerende problemen ervaart in relaties of moeite hebt met autoriteit.

Maak kennis met de 5Ritmes, ontdek jezelf in dans, wat openbaart zich, welke energieën in dans leven in je? Dans het naar buiten, laat het verschijnen, verstild, soms woest, verfrissend. Heerlijk: vloeiend, staccato, chaos, lyrisch en stilte.

Heb je al de basis kennis van de tarot en wil je nu een volgende stap nemen om dieper in de wereld van de Tarot te stappen? Dan is dit de workshop voor jou.

Workshop familieopstellingen. Vanuit een issue uit je dagelijks leven maakt een opstelling zichtbaar wat de onderliggende dynamiek is. Je ziet de pijn uit je eigen leven of van je voorouders.

In een opstelling kijk je naar wat je niet kunt zien. Zo kun je interventies doen, die de angel uit je vraag halen, en je richten op wat je wèl wilt. Ook helend voor wie geen vraag uitwerkt!

Voor jou als vrouw als je je bezig houdt met persoonlijke groei en ontwikkeling en een verlangen hebt om nog meer vanuit jouw vrouwelijke essentie te leven. 

Wil je dat alles weer stroomt in je hoofd en je lijf? Op zoek naar positieve energie? En dan fijn ontspannen met met een lach? Dan is gezellig samen lachen bij Lachclub Haarlem iets voor jou! Welkom!

Ervaar jij met enige regelmaat stress? Of zelfs heel vaak? Reageren jouw lichaam (en darmen) hierop? Leer jezelf in 5 minuten verlossen van stress. Voortaan heb jij dé tool in handen voor meer rust in hoofd en lijf.

Dansend op weg naar jouw energie en vrijheid! Springlevend! Je danst uitbundig of ingetogen, vrij of gefocust, alleen of samen; alles passeert de revue. Lekker dansen, plezier, bewegen en ontspannen.

Een miskraam heeft veel meer invloed en gevolgen dan mensen zich realiseren. Vaak wordt de pijn om het verlies weg geratonaliseerd. Het enige dat dit kind wenst is erkenning, liefde. En dat is helend.

Workshop familieopstellingen. Vanuit een issue uit je dagelijks leven maakt een opstelling zichtbaar wat de onderliggende dynamiek is. Je ziet de pijn uit je eigen leven of van je voorouders.

In een opstelling kijk je naar wat je niet kunt zien. Zo kun je interventies doen, die de angel uit je vraag halen, en je richten op wat je wèl wilt. Ook helend voor wie geen vraag uitwerkt!

Mindful wandelen biedt een heerlijke ontspannen retraite aan in het prachtige Kampina! Doel is dat je heerlijk tot jezelf komt vrij van stress en de drukte van alledag. Je komt als herboren terug!