Jezelf zijn. Het zijn grootse woorden, met een nog grotere betekenis. Maar jezelf zijn, hoe doe je dat? Wie ben je onder al je lagen van persoonlijkheid, patronen en mechanismen? Het zijn vragen, die misschien wel niet in woorden, maar wel te ervaren zijn binnen in onszelf.
In dit traject van ruim 3 maanden wordt je uitgenodigd op onderzoek te gaan naar jeZelf, langs de denk-constructen heen, zachtjes de aangeleerde patronen losser wekend. Zodat je meer in het domein van Zijn uithangt, dan in het domein van Denken. Het zijn de meest natuurlijke, soms onbewuste fysieke processen die ons naar een diepere laag van Zijn brengen, waar tegelijkertijd ons bewustzijn groter is.
We doen dit door middel van de drie-eenheid Stem, Adem & Lijf.
Die hele fysieke, menselijke uitingen zoals stemklank, adem en ons lichaam blijken keer op keer de meest directe ingang tot ons Zelf. Dat deel van ons, wat intens kwetsbaar en intens krachtig voelt, dat deel van ons dat onveranderlijk ís.
De lengte van het traject, de vaste samenstelling van de groep en het werken in zowel groepsverband als de individuele begeleiding, geeft je de mogelijkheid die essentie in een veilige setting te vinden en naar buiten te brengen.
