Aan het einde van de heilige magische tijd rondom Kerst, aan het prille begin van het nieuwe jaar dansen we onze gebeden voor het nieuwe jaar. Gedragen door de kracht van de dans van de 5Rhyhtms, verbonden samenzijn en kort verdiepend ritueel.
5Rhythms® van Gabrielle Roth is een workout & dynamische dansmeditatie in één voor iedereen die van dansen, beweging en muziek houdt. Het is een eenvoudige maar diepgaande bewegingsvorm waardoor je in je lichaam landt, je energie gaat stromen en welke heelheid, creativiteit en verbinding in je leven kan bewerkstelligen.
De ritmes zijn vloeiend, staccato, chaos, lyrisch en stilte. Ieder ritme lijkt op zich eenvoudig, maar faciliteert een diepe en oneindige bron van ontdekkingsmogelijkheden, die je voorbij zelfopgelegde beperkingen en kaders laat bewegen in nieuwe mogelijkheden om je leven te leven. Samen vormen de vijf ritmes een golf van energie die golf na golf gedanst kan worden. Er zijn geen danspassen om te leren. We dansen in vrijheid binnen een structuur van de 5Ritmes. Alleen op onszelf, samen met gelijkgestemden en in contact met alles om ons heen. De muziek is zeer divers en biedt een bron van inspiratie.
Welkom!
