"The fastest way to still the mind is to move the body", Gabrielle Roth. Dynamische dansmeditatie en work out in 1: op 5 verschillende manieren dansen, een diepe zielenreis.

Een week om eindeloos te dansen! 
Er is ruimte voor verdieping maar ook lichtheid, samen zijn èn momenten voor bezinning, wandelen, zwemmen.. Voor mensen met en zonder biodanza ervaring.

DJ (rEd) Skywalker. No Shoes, no Booze, no Chit-Chat. BIj Ecstatic ga je helemaal op in de dans en de muziek, die energiek, opzwepend, rustig, zwoel, verrassend en/of grappig is.

Dansend op weg naar jouw energie en vrijheid! Springlevend! Je danst uitbundig of ingetogen, vrij of gefocust, alleen of samen; alles passeert de revue. Lekker dansen, plezier, bewegen en ontspannen.

"Dig deep into that body of yours, and let your soul howl", Gabrielle Roth. Een uur heerlijk ontspannen in dans én energetisch dynamisch losgaan in de dans-work out: de 5Ritmes heeft het allemaal!

Deze retraite wordt gehouden op een mooie ruime locatie. Prachtige dansruimte en heerlijk eten. Dit is een mooie tijd van het jaar om je te verbinden met datgene wat in jouw hart tot bloei wil komen.

Dansen op swingende wereldmuziek in het mooie Seinwezen in Haarlem. Dj's Cem en (rEd) Skywalker toveren met Latin, Arabic, African, Balkan, Iers: groovy and sexy.

"The fastest way to still the mind is to move the body", Gabrielle Roth. Dynamische dansmeditatie en work out in 1: op 5 verschillende manieren dansen, een diepe zielenreis.

"On the dancefloor we don't lose ourselves, we find ourselves", Gabrielle Roth. In een dik uur heerlijk ontspannen in dans én heerlijk dynamisch losgaan in de dans-work out.

DJ Cem No Shoes, no Booze, no Chit-Chat. BIj Ecstatic ga je helemaal op in de dans en de muziek, die energiek, opzwepend, rustig, zwoel, verrassend en/of grappig is.

Vier deHerfst met Dansklooster in het prachtige goed verzorgde Samaya Klooster. Een verdiepende retraite met Vrije Dans, Biodanza en Ademreis.