In een dik uur heerlijk ontspannen in dans én heerlijk dynamisch losgaan in de dans-work out: bij de 5Ritmes kom je het allemaal tegen. Eerst een warming up en dan de 5Ritmes langs: super!

DJ Cem. No Shoes, no Booze, no Chit-Chat. BIj Ecstatic ga je helemaal op in de dans en de muziek, die energiek, opzwepend, rustig, zwoel, verrassend en/of grappig is.

"The fastest way to still the mind is to move the body", Gabrielle Roth. Dynamische dansmeditatie en work out in 1: op 5 verschillende manieren dansen, een diepe zielenreis.

We vieren de Zomerzonnewende, de langste dag van het jaar met een DansCeremonie, DeepFlow dansexperience, een workshop 5Ritmes, samenzijn, samen eten, samen verbinden, met elkaar en met de natuur.

Dansend op weg naar jouw energie en vrijheid! Springlevend! Je danst uitbundig of ingetogen, vrij of gefocust, alleen of samen; alles passeert de revue. Lekker dansen, plezier, bewegen en ontspannen.

In een dik uur heerlijk ontspannen in dans én heerlijk dynamisch losgaan in de dans-work out: bij de 5Ritmes kom je het allemaal tegen. Eerst een warming up en dan de 5Ritmes langs: super!

Dansen op swingende wereldmuziek in het mooie Seinwezen in Haarlem. Dj's Cem en (rEd) Skywalker toveren met Latin, Arabic, African, Balkan, Iers: groovy and sexy.

"Dig deep into that body of yours, and let your soul howl", Gabrielle Roth. Een uur heerlijk ontspannen in dans én energetisch dynamisch losgaan in de dans-work out: de 5Ritmes heeft het allemaal!

In het begin van de zomer, als alles in volle bloei staat , vieren we het leven in “Abundance”.

"On the dancefloor we don't lose ourselves, we find ourselves", Gabrielle Roth. In een dik uur heerlijk ontspannen in dans én heerlijk dynamisch losgaan in de dans-work out.

Dansend op weg naar jouw energie en vrijheid! Springlevend! Je danst uitbundig of ingetogen, vrij of gefocust, alleen of samen; alles passeert de revue. Lekker dansen, plezier, bewegen en ontspannen.

"The fastest way to still the mind is to move the body", Gabrielle Roth. Dynamische dansmeditatie en work out in 1: op 5 verschillende manieren dansen, een diepe zielenreis.

Een week om eindeloos te dansen! 
Er is ruimte voor verdieping maar ook lichtheid, samen zijn èn momenten voor bezinning, wandelen, zwemmen.. Voor mensen met en zonder biodanza ervaring.

Deze retraite wordt gehouden op een mooie ruime locatie. Prachtige dansruimte en heerlijk eten. Dit is een mooie tijd van het jaar om je te verbinden met datgene wat in jouw hart tot bloei wil komen.

Vier deHerfst met Dansklooster in het prachtige goed verzorgde Samaya Klooster. Een verdiepende retraite met Vrije Dans, Biodanza en Ademreis.