Wanneer je jezelf wilt bevrijden van ballast uit het verleden zonder daarbij afhankelijk te zijn van een ander, dan heb je het over een proces van Vergeving.
Vergeven is in wezen ‘je innerlijk schoonmaken’. Het is een proces, waarbij je de aandacht richt op jezelf. Want zolang je wacht tot een ander met spijt of excuses komt, ben je nog steeds bezig met een ander.
- Vergeven is een intensief proces, het lijkt vaak onmogelijk.
- Toch is vergiffenis schenken of om vergeving vragen, het enige wat je kunt doen om jezelf en de wereld te bevrijden van de cirkel van pijn en vergelding.
- Geïnspireerd op het werk van Desmond Tutu en zijn ervaringen als voorzitter van de Waarheids- en Verzoeningscommissie, bewandelen we het viervoudige pad.
Je traint in: je verhaal vertellen, je pijn benoemen, vergeving schenken en je relatie vernieuwen of loslaten. Welkom om voorafgaand contact met me op te nemen bij vragen.
