MA 29 apr  |  19.30 - 21.00 uur

Mindful bewegen in de Kennemerduinen (Iedere maandagavond)

  • JHCoaching | Jolanda van der Heijden
  • 29 apr 2024 t/m 19 aug 2024 | Iedere maandagavond t/m 19 augustus op dit tijdstip
  • 10,00 | Proefles 10 euro, 55 euro 3-rittenkaart, 99 euro 6-rittenkaart, incl. thee en koek

Tijdens deze avonden kom je "uit je hoofd" en "in je lijf". Een weldaad voor lichaam en geest. Ervaring is niet nodig.

Wat levert het je op

  • rust
  • ontspanning
  • opladen
  • mooie natuur
  • soepeler lijf en geest
  • mogelijk nieuwe inzichten

Programma 

  • begin meditatie waardoor je helemaal in het "nu" komt
  • stilte wandeling  
  • heerlijke mindful yoga (staande oefeningen)
  • korte eind meditatie
  • optioneel duik in de Oosterplas

Ervaringen van deelnemers: * Wat is het elke keer weer genieten * Je komt helemaal tot rust * Echt een aanrader * I am reborn! * Heerlijk om te doen! * Wat een ervaring! * Dank je wel! *

JHCOACHING voor organisaties en de particulier: 8-weekse mindfulness training, 1:1 mindfulness coaching, workshops, stilte wandelingen, mindful bewegen in de duinen, 1:1 energetische coaching en healing voor mens en dier.

  • Kennemerduinen, duin ingang Bleek en Berg, verzamelen bij informatie bord
    Bergweg 1
    2061 KB Bloemendaal
Zoek een aanbieder op onderwerp
Acupunctuur Ademwerk en therapie Administratieve dienstverlening Alexander Techniek Ayurveda Bedrijfscoaching Beeldende Kunst & Creativiteit Bouwen en Wonen Centra voor Bewustwording Centra voor Gezondheidszorg Circulaire economie Coaching - Diverse Coaching Communicatie en presentatie Craniosacraal therapie Dansen Deeleconomie Dieren Energetisch werk en therapie Energie- en klimaatbeheer Familie- en systeemopstellingen Feng Shui Financiële dienstverlening Fotografie Fysiotherapie Handanalyse & Handlezen Haptonomie en Haptotherapie Healing en Reading Homeopathie Horeca Hypnotherapie Kinderen-Ouders Kindertherapie Kinesiologie Kunstzinnige en Beeldende therapie Land- en Tuinbouw Leiderschapscoaching Levensbeschouwing en Religie Lichaamsgerichte (Psycho)Therapie Lichaamswerk Lifecoaching Loopbaancoaching Mannenwerk Massage Meditatie Mindfulness en Compassie Muziek en Klank Natuur, Tuin en Landschap Natuurbeleving en Natuurcoaching Natuurgeneeskunde Oosterse Geneeswijzen Oosterse Vechtkunsten Opleiding en Training Orthomoleculaire therapie Permacultuur Pijnbehandeling en coaching Professional organizer Psychologische hulp Reiki en magnetiseren Reizen en Vakanties Relatietherapie Rouw- en verliesbegeleiding Shiatsu Sjamanisme Spirituele Coaching Sport en Beweging Stembevrijding en Zingen Stervens- en uitvaartbegeleiding Stresscoaching en Burn-out coaching Tai Chi & Chi Kung (Qi Gong) Theater Traumatherapie Verhuur Accommodaties Vitaliteits- en Leefstijlcoaching Voedingsadvies & Coaching Voetzorg en Voetreflexologie Vrouwenwerk Wandelcoaching Winkels Yoga Zelfrealisatie Zijnsgeörienteerde begeleiding Zwangerschapsbegeleiding