Shaking Medicine is een oeroude techniek die contact maakt met de instinctieve mechanismen van het menselijk lichaam. De technieken zorgen ervoor dat het lichaam in contact is met de primaire en meest natuurlijke staat van zijn.
Dit mechanisme is in de loop van miljoenen jaren geëvolueerd als een schoonmaak voor het zenuwstelsel. Het zorgt voor optimalisering van de algemene gezondheid en het brengt het lichaam en zenuwstelsel in een staat van rust. Deze beoefening is voor alle leeftijden geschikt. De technieken zorgen ervoor dat op de meest natuurlijke wijze onder andere stress, angst, trauma (die een grote invloed hebben op allerlei kwalen) kunnen worden losgelaten.
Na verwelkoming wordt de workshop geïntroduceerd met de nodige (achtergrond) informatie over de technieken, en alles wat verder belangrijk is om te weten. Je hoeft niets voor te bereiden en zorg er voor dat je comfortabele kleding draagt (niet te warm, niet te koud). De opbouw van de workshop bestaat uit verschillende technieken die worden toegepast.
Dit houd in:
Er zal een uitgebreide en diepe ontspanning aan het einde zijn om alle beweging te kunnen verwerken Joeke (en jouw lichaam!) begeleiden je hier volledig doorheen, je hoeft nergens over na te denken.
