WO 06 nov  |  10.00 - 11.15 uur

Je werkt hard en hebt daarna ook een gezin en een rijk sociaal leven. Die combinatie vind je heerlijk maar steeds vaker heb je het gevoel dat je grip aan het verliezen bent. Hoe hart je ook je best doet, steeds vaker loop je achter te feiten aan. Je vergeet een afspraak, je schiet uit je slof tegen je kinderen om een kleinigheid en je lichaam gaat steeds meer tegenstribbelen door hoofdpijn, schouder-rugklachten of je maag.
 
Je bent gewoon niet meer zo scherp als dat je altijd was en daar baal je van.
Wat jij kan doen om niet nog langer op je tandvlees  te lopen leer je in dit Webinar.

In dit praktische Webinar

 ✅ Leer ik je het verschil tussen positieve en negatieve stress

 ✅ Waar je stress aan herkent bij jezelf

 ✅ Wat de meest voorkomende oorzaken zijn van stress (ja, ik weet zeker dat die van jouw er ook tussen staat)

 ✅ Leer je wat het verschil is tussen omgaan met stress en ont-stressen

 ✅ En waarom vooral dat laatste de sleutel is om niet in een Burn-out te raken

 ✅ Deel ik je 3 concrete tips die je meteen kan toepassen zonder al teveel moeite

Wil je weten hoe het komt dat je hoofd maar door blijft malen en niet meer ontspannen op de bank kan zitten en wat je zelf kan veranderen om uit deze ratrace te stappen? Je komt erachter in dit uur.