Deze 2-daagse training leert je om bewust te gronden. Gegrond zijn betekent dat je stevig met beide voeten op de grond staat, aanwezig bent in het hier & nu en in verbinding staat met jezelf.

Doe mee aan de groepsbegeleiding van Men(s)taal met het thema zelfreflectie! Ontdek je patronen, krijg inzichten en maak bewustere keuzes. 13 maart, 13.00–15.00 uur, IJmuiden.

Ben je klaar om uit je hoofd te komen en écht te voelen wat er in jou leeft? In deze unieke groepscoaching combineren we boksen met reflectie, lichaamsbewustzijn en persoonlijke groei.