Soms zit betekenis in iets kleins. Een kaarsje aansteken, even stil zijn, iets loslaten of juist ergens bij stilstaan – een klein ritueel. Tijdens deze activiteit kun je zelf zo’n moment creëren.

Begin je week met stilte midden in het hart van de stad op een eeuwenoude heilige plek. Iedere maandag van 9.00 uur tot 9.30 uur is er een stilte meditatie in het koor van de Grote of St.-Bavokerk

Anderhalf uur helemaal voor jezelf! Ontspan met Body Reset (zachte bewegingen) en Yoga Nidra (liggende meditatie). Laat spanning los, vind rust en kom weer helemaal bij jezelf.

Een keer per maand ben je welkom om een kop thee te komen drinken tijdens de theeceremonie in het Shaolin Centrum in Haarlem.

Bharat: "I love to share how one can be contented in his life. Life is just a challenge in itself. This is an opportunity just not to miss it in mundane things."

Gratis webinar: mini-Masterclass over pure waarneming, geraakt zien, contemplatief fotograferen en kijken zonder oordeel. Ontdek de alledaagse schoonheid & rust in je hoofd en een vol hart.

Begin je week met stilte midden in het hart van de stad op een eeuwenoude heilige plek. Iedere maandag van 9.00 uur tot 9.30 uur is er een stilte meditatie in het koor van de Grote of St.-Bavokerk

Deze avond wordt vormgegeven door veel stilte, waarbij enkele korte teksten rondom een bepaald thema worden gelezen vanuit lezingen van Inayat Khan, die begin 20e eeuw de Soefi boodschap naar het westen bracht.