WO 05 mrt  |  18.15 - 20.45 uur

the Art of Rest - Restorative yoga course

  • Fiona Yoga & Massage | Fiona Straathof
  • woensdag 5, 12, 19 & 26 maart
  • 195 | incl. syllabus

'the Art of Rest'

Experience Deep Relaxation with a Restorative Yoga Course! 
Feeling stressed, tired, or in need of some "me-time"? Discover the art of letting go with this Restorative Yoga Course—a gentle yet transformative practice designed to melt away tension and rejuvenate your body and mind.


Join me for 4 evenings of 2.5-hour workshops, each designed to guide you into deeper states of relaxation and peace. With ample time to explore each pose and technique, you’ll feel the stress melt away as you sink into the experience. 

What You’ll Experience:

  • Deep Relaxation
  • Mindful Breathing
  • Stress Relief
  • Learn and Grow
  • Develop a Home Practice

Why choose Restorative Yoga with Fiona? This course is perfect for those looking to slow down, relieve tension, and cultivate inner peace. I bring my experience of studying with Judith Hanson Lasater, a renowned expert in restorative yoga, to ensure that each session is deeply nourishing and effective. It’s a wonderful way to reconnect with yourself, nourish your body, and find clarity in a fast-paced world.

Zoek een aanbieder op onderwerp
Acupunctuur Ademwerk en Ademtherapie Administratieve dienstverlening Alexander Techniek Astrologie en Human Design Ayurveda Bedrijfscoaching Beeldende Kunst & Creativiteit Bouwen en Wonen Centra voor Bewustwording Centra voor Gezondheidszorg Circulaire economie Coaching - Diverse Coaching Communicatie en presentatie Craniosacraal therapie Dansen Deeleconomie Energetisch werk en therapie Energie- en klimaatbeheer Familie- en Systeemopstellingen Feng Shui Financiële dienstverlening Fotografie Fysiotherapie Handanalyse & Handlezen Haptonomie en Haptotherapie Healing en Reading Homeopathie Horeca Hypnotherapie Kinderen-Ouders Kindertherapie Kinesiologie Kristallen en (Edel)stenen Kunstzinnige en Beeldende therapie Land- en Tuinbouw Leiderschapscoaching Levensbeschouwing en Religie Lichaamsgerichte (Psycho)Therapie Lichaamswerk Lifecoaching Loopbaancoaching Mannenwerk Massage Meditatie Mindfulness en Compassie Muziek en Klank Natuur, Tuin en Landschap Natuurbeleving en Natuurcoaching Natuurgeneeskunde Oosterse Geneeswijzen Oosterse Vechtkunsten Opleiding en Training Orthomoleculaire therapie Permacultuur Pijnbehandeling en coaching Professional organizer Psychologische hulp Regressie- en reïncarnatietherapie Reiki en magnetiseren Reizen en Vakanties Relatietherapie Rouw en verliesbegeleiding Shiatsu Sjamanisme Spirituele Coaching Sport en Beweging Stembevrijding en Zingen Stervens- en uitvaartbegeleiding Stresscoaching en Burn-out coaching Tai Chi & Chi Kung (Qi Gong) Theater Traumatherapie Verhuur Accommodaties Vitaliteits- en Leefstijlcoaching Voedingsadvies & Coaching Voetzorg en Voetreflexologie Vrouwenwerk Wandelcoaching Winkels Yoga Zelfrealisatie Zijnsgeörienteerde begeleiding Zwangerschapsbegeleiding