ZA 03 mei | 12.00 - 15.00 uur
Adem en Microdosering Truffels
- Back to Basics | Joyce Bogtman
- Inloop vanaf 12.00 uur, start rond 12.15 uur
- 64,00 | Na betaling via de website ben je verzekerd van een plekje
Tijdens deze unieke sessie komen adem en de speelse kracht van truffels samen om je uit te nodigen voor een innerlijke ontdekkingstocht. De truffels openen de deur naar nieuwe perspectieven en geven op een verrassende manier inzichten. De adem ondersteunt je om dieper te zakken in je lichaam en met nieuwsgierigheid te verkennen wat er naar boven komt.
Microdosing helpt je om je zintuigen te verscherpen en je bewustzijn te verruimen, terwijl het je tegelijkertijd gegrond houdt. Het brengt een gevoel van lichtheid en verwondering, waardoor je de wereld — en jezelf — even vanuit een fris perspectief kunt ervaren. Verwacht verrassende inzichten, zachtheid en ruimte om nieuwe mogelijkheden te verkennen.
Bij microdoseren neem je een hele kleine hoeveelheid truffels, waardoor de werking van de truffels heel subtiel is
Vroege vogels betalen 64,-. Er is een beperkt aantal vroege vogel tickets, daarna betaal je 74,-
- Neem warme en zachte items mee om je (lig)comfort te verhogen.
- Eet vooraf niet (te veel)
- Heb je snel last van geluiden om je heen of de muziek, neem dan oordopjes mee
- Na betaling via de website ben je verzekerd van een plekje
Indicaties om vooraf contact op te nemen zijn (ernstige) hart- en vaatklachten, (ernstige) psychische klachten, epillepsie en zwangerschap. Zie voor een uitgebreide lijst mijn website.
- Studio Blitz Movement Overveen
Tetterodeweg 15
2051 EG Overveen
- Joyce Bogtman
Meer agenda van Back to Basics
MA 17 mrt |
20.15 uur
Open les
Ademwerk en Ademtherapie
Ademreis; Adem, verbind en groei
Ga je mee op reis? De ademreis laat je, begeleid door muziek en een thema, ontspannen en diep contact maken met je adem en lichaam.
Back to Basics
Joyce Bogtman
ZA 22 mrt |
15.00 uur
Evenement
Ademwerk en Ademtherapie
Cacaoceremonie en Ademreis
Verbind je met je intuïtie en open je hart met cacao. Ga mee op reis en duik jouw diepte in doormiddel van ademhaling, visualisaties en de muziek.
Back to Basics
Joyce Bogtman
DI 25 mrt |
10.00 uur
Workshop
Muziek en Klank
Workshop Sjamanendrum Bouwen – Maak jouw persoonlijke drum!
Maak tijdens deze workshop je eigen sjamanendrum. Kies bewust de huid en bouw een drum met diepe betekenis en persoonlijke klank.
Back to Basics, voet- en ademoptimalist
Joyce Bogtman
ZA 29 mrt |
10.00 uur
Workshop
Natuurbeleving en Natuurcoaching
Blote voeten wandeling met adem- en bewustzijnsoefeningen
Ga ook mee en ervaar hoe het is om contact te maken met de natuur en met jouw natuur! Ervaar jouw voeten als nooit tevoren. We maken een wandeling van ca. 1-1,5 uur op blote voeten, tussendoor doen we adem-, bewustzijns- en aardingsoefeningen.
Back to Basics, voet- en ademoptimalist
Joyce Bogtman
ZA 05 apr |
10.00 uur
Workshop
Muziek en Klank
Bouw je eigen drum
Maak tijdens deze workshop je eigen sjamanendrum. Kies bewust de huid en bouw een drum met diepe betekenis en persoonlijke klank.
Back to Basics, voet- en ademoptimalist
Joyce Bogtman
ZO 06 apr |
13.00 uur
Evenement
Muziek en Klank
Adem en Klank
Terwijl ik je begeleid in je ademreis, omringt Baukje je met de warme trillingen van koperen klankschalen. We voegen subtiele geuren toe om je ervaring te verdiepen.
Back to Basics
Joyce Bogtman
DI 08 apr |
10.00 uur
Workshop
Muziek en Klank
Bouw je eigen drum
Maak tijdens deze workshop je eigen sjamanendrum. Kies bewust de huid en bouw een drum met diepe betekenis en persoonlijke klank.
Back to Basics, voet- en ademoptimalist
Joyce Bogtman