ZA 12 jul | 14.00 - 17.00 uur
Adem en Microdosering Truffels
- Back to Basics | Joyce Bogtman
- Inloop vanaf 14.00 uur, start rond 14.15 uur
- 74,00 | Na betaling via de website ben je verzekerd van een plekje
Tijdens deze unieke sessie komen adem en de speelse kracht van truffels samen om je uit te nodigen voor een innerlijke ontdekkingstocht. De truffels openen de deur naar nieuwe perspectieven en geven op een verrassende manier inzichten. De adem ondersteunt je om dieper te zakken in je lichaam en met nieuwsgierigheid te verkennen wat er naar boven komt.
Microdosing helpt je om je zintuigen te verscherpen en je bewustzijn te verruimen, terwijl het je tegelijkertijd gegrond houdt. Het brengt een gevoel van lichtheid en verwondering, waardoor je de wereld — en jezelf — even vanuit een fris perspectief kunt ervaren. Verwacht verrassende inzichten, zachtheid en ruimte om nieuwe mogelijkheden te verkennen.
Bij microdoseren neem je een hele kleine hoeveelheid truffels, waardoor de werking van de truffels heel subtiel is
- Neem warme en zachte items mee om je (lig)comfort te verhogen.
- Eet vooraf niet (te veel)
- Heb je snel last van geluiden om je heen of de muziek, neem dan oordopjes mee
- Na betaling via de website ben je verzekerd van een plekje
Indicaties om vooraf contact op te nemen zijn (ernstige) hart- en vaatklachten, (ernstige) psychische klachten, epillepsie en zwangerschap. Zie voor een uitgebreide lijst mijn website.
- Studio Blitz Movement Overveen
Tetterodeweg 15
2051 EG Overveen
- Joyce Bogtman
Meer agenda van Back to Basics
ZA 21 jun |
10.00 uur
Workshop
Natuurbeleving en Natuurcoaching
Blote voeten wandeling met adem- en bewustzijnsoefeningen
Ga ook mee en ervaar hoe het is om contact te maken met de natuur en met jouw natuur! Ervaar jouw voeten als nooit tevoren. We maken een wandeling van ca. 1-1,5 uur op blote voeten, tussendoor doen we adem-, bewustzijns- en aardingsoefeningen.
Back to Basics, voet- en ademoptimalist
Joyce Bogtman
DI 24 jun |
10.00 uur
Workshop
Muziek en Klank
Bouw je eigen drum
Maak tijdens deze workshop je eigen sjamanendrum. Kies bewust de huid en bouw een drum met diepe betekenis en persoonlijke klank.
Back to Basics, voet- en ademoptimalist
Joyce Bogtman
ZA 28 jun |
15.00 uur
Evenement
Ademwerk en Ademtherapie
Cacaoceremonie en Ademreis
Verbind je met je intuïtie en open je hart met cacao. Ga mee op reis en duik jouw diepte in doormiddel van ademhaling, visualisaties en de muziek.
Back to Basics
Joyce Bogtman
ZO 29 jun |
10.00 uur
Workshop
Muziek en Klank
Bouw je eigen drum (Vol)
Maak tijdens deze workshop je eigen sjamanendrum. Kies bewust de huid en bouw een drum met diepe betekenis en persoonlijke klank.
Back to Basics, voet- en ademoptimalist
Joyce Bogtman
DO 03 jul |
10.00 uur
Evenement
Vrouwenwerk
Vrouwencirkel 'De kracht van zacht'
Vrouwencirkels bieden een plek om elkaar te ondersteunen, maar ook om elkaar te inspireren en te bekrachtigen. Het is een vorm van collectieve heling, die verder reikt dan de cirkel zelf.
Back to Basics
Joyce Bogtman
ZO 13 jul |
10.00 uur
Workshop
Muziek en Klank
Bouw je eigen drum
Maak tijdens deze workshop je eigen sjamanendrum. Kies bewust de huid en bouw een drum met diepe betekenis en persoonlijke klank.
Back to Basics, voet- en ademoptimalist
Joyce Bogtman
DI 22 jul |
10.00 uur
Workshop
Muziek en Klank
Bouw je eigen drum
Maak tijdens deze workshop je eigen sjamanendrum. Kies bewust de huid en bouw een drum met diepe betekenis en persoonlijke klank.
Back to Basics, voet- en ademoptimalist
Joyce Bogtman
DO 18 sep |
19.30 uur
Evenement
Ademwerk en Ademtherapie
Adem en Senses
Tijdens de Adem & Senses nemen we je mee op een innerlijke reis waarin ademtechnieken, subtiele geuren en de helende kracht van klank samenkomen
Back to Basics
Joyce Bogtman