Shiatsu zorgt ervoor dat je meer ontspannen wordt en beter in je vel gaat zitten. Je energie gaat stromen en je voelt je vitaler en gezonder. Hierdoor helpt shiatsu bij het verminderen van fysieke en emotionele (stress)klachten.
Shiatsu is toegankelijk voor iedereen. Je hoeft niet speciaal lenig, jong of fit te zijn om shiatsu op jezelf toe te passen of om het te kunnen geven aan iemand anders. Shiatsu wordt op de kleding gegeven. Nb: omdat shiatsu op de grond wordt gegeven is het wel nodig dat je een tijdje op je knieen kan zitten.
Wat leer je in deze cursus?:
De cursus bestaat uit 5 lessen van 2,5 uur. In elke les staat een van de 5 elementen centraal die ten grondslag liggen aan het oosterse denken over energie en gezondheid: water, hout, vuur, aarde en metaal. Je leert de loop van de meridianen en technieken hoe je deze kan behandelen, bij jezelf en bij de ander.
Na elke les krijg je oefeningen mee voor thuis. Vragen? Bel of mail me.
